Obsah
Tento článek byl napsán ve spolupráci s našimi editory a kvalifikovanými vědci, aby byla zaručena přesnost a úplnost obsahu.V tomto článku je citováno 11 odkazů, jsou na konci stránky.
Tým pro správu obsahu pečlivě zkoumá práci redakčního týmu, aby se ujistil, že každá položka je v souladu s našimi vysokými standardy kvality.
Je možné znovu rozšířit plamen lásky s někým, kdo je od vás vzdálen. Ačkoli nemůžete nikoho donutit, aby se cítil za vás, vězte, že můžete podniknout kroky ke zlepšení a zlepšení vztahu. Pokuste se přeorientovat na sebe a představit svou nejlepší verzi. Trávit s ním čas. Buďte laskaví a ohleduplní. Buďte upřímní a ochotní naslouchat. Během celého procesu buďte trpěliví. Neříkejte si, že to bude kouzlit kouzelnou hůlkou, protože to chcete, protože to může vyžadovat čas nebo to potřebovat.
stupně
Část 1 ze 4:
Navázat kontakt
-
4 Proveďte změny. Nestačí mít dobré úmysly, musíte jich dosáhnout. Zajistěte, aby tyto změny fungovaly. Chcete-li se tam dostat, zkuste se zlepšit jako člověk a partner. Pokud jste byli špatným partnerem, snažte se lépe vyhovět vašim potřebám, učinit kompromisy a poslouchat je. Hledejte řešení problémů, předvídejte potíže a pokuste se vyřešit současné problémy.- Neříkej jen, že budeš následovat detox. Konzultujte s terapeutem, jděte do léčebného centra nebo se zaregistrujte do rehabilitačního programu, jakmile to půjde.
- Zkuste vyřešit některé konkrétní problémy. Například, pokud máte tendenci ztratit náladu, naučte se ovládat svůj hněv a procvičujte si své nové dovednosti. Takže můžete komunikovat odlišně.
- Promluvte si s ním, jakmile podniknete nějaké kroky. Řekněte: „Dělám změny, aby mezi námi mohla znovu fungovat. To je to, co chci, takže udělám všechny oběti, aby to tak bylo. "