Obsah
- stupně
- Část 1 Udržování tvaru vlasů během klíčení
- Část 2 Stanovte rutinu na podporu růstu vlasů
- Část 3 Výběr životních možností nezbytných pro zdravé vlasy
Právě jste si nechali ostříhat vlasy a jediné, co chcete, je vytlačit je zpět. Žádný magický šampon tento proces nezrychlí, ale existují způsoby, jak ho znesnadnit.
stupně
Část 1 Udržování tvaru vlasů během klíčení
-
Zjistěte, jaký vzhled chcete. Jak vaše vlasy rostou, je dobré už mít představu o konečném vzhledu. Tímto způsobem, když máte ostříhané tipy, můžete požádat kadeřníka, aby vašim vlasům dal nějakou formu, aby rostly požadovaným způsobem.- Pokud chcete dlouhou gradaci, můžete začít brzy tím, že váš kadeřník ostříhá některé zámky vlasů kratší než ostatní.
- Když půjdete do kadeřnictví, přineste fotografii někoho, kdo má požadovaný střih. Tímto způsobem si budete jisti, že jste se svým kadeřníkem na stejné vlnové délce.
-
Řezejte si tipy, když jsou vaše vlasy stále krátké. Pokud jsou vaše vlasy v současné době přes ramena, je dobré nechat ostříhat hroty každých pár měsíců, aby byl střih čistý. Krátké vlasy vyžadují více péče než delší vlasy.- Nezapomeňte informovat kadeřníka, že pěstujete vlasy. Pokud to neví, mohl by příliš mnoho snížit a přivést vás zpět.
- Jakmile jsou vaše vlasy nad rameny, přestaňte si ořezávat vlasy. V tomto okamžiku by měly být vaše vlasy dostatečně silné, aby pěkně padaly přes vaše ramena, aniž by bylo nutné je tvarovat. Nyní už jen musíte čekat, až růst.
-
Užijte si svůj aktuální pohár. Ať už jste vždy v chlapeckém střihu nebo chcete jen pár centimetrů, než dosáhnete cílové délky, užijte si čekání čekáním stylingu a lichotivým doplňováním vlasů.- Play. Vaše vlasy jsou na podivném kroku mezi dvěma délkami? Předstírejte, že jste vždy chtěli. Kartáčujte je, spněte je nebo je noste přirozené, vezměte si vlastnictví svých vlasů bez ohledu na to, jak vypadají. Pokud je budete nosit s důvěrou, lidé si budou myslet, že je to úmyslné.
- Vyzkoušejte si čelenky, sponky do vlasů a další zábavné doplňky do vlasů, aby se při pokusu o růst při zachování inteligentnosti zachovaly kratší prameny zpět.
- Noste klobouk. Pro ty dny, kdy se probudíte a vaše vlasy vůbec nezmizí, oblékněte si pěkný klobouk. Vyberte si sezónní čepici, roztomilý zimní vlněný klobouk nebo slaměný klobouk na léto.
Část 2 Stanovte rutinu na podporu růstu vlasů
-
Změňte způsob mytí vlasů. Umýváte si vlasy každý den? To je může vyschnout, protože se zbavíte přírodních ochranných olejů, které pomáhají udržovat vaše vlasy silné a zdravé. Pokud se jich zbavíte, vaše vlasy budou citlivé na prasklé a rozštěpené konce, což znamená, že budete muset častěji stříhat hroty a bude vám trvat mnohem déle, než si vlasy vyroste na požadovanou délku. Chcete-li, aby vaše vlasy zůstaly zdravé, dodržujte tento postup.- Umyjte si vlasy třikrát nebo čtyřikrát týdně. Zpočátku mohou vaše vlasy vypadat mastně, ale brzy vaše pokožka hlavy vyprodukuje tolik oleje, aby vaše vlasy hydratovaly, aniž by to udělalo příliš mnoho.
- Umyjte si vlasy nejchladnější vodou, kterou můžete nést.Jejich mytí horkou vodou vede k roztřepeným koncům a krepatění, zatímco studená voda udržuje vlasové vlákno hladké a zdravé.
-
Vlasy pečlivě osušte. Způsob, jakým si vlasy sušíte, může mít také velký vliv na rychlost jejich růstu. Máte sklon je rychle sušit ručníkem, rozvazovat uzly a potom je sušit fénem? To způsobuje velké poškození vlasů. Když je pěstujete, přeskočte tuto rutinu a zkuste to.- Když vystoupíte ze sprchy, jemně vytlačte přebytečnou vodu z vlasů a poté ji jemně osušte měkkým ručníkem. Netřete ani masírujte, jen houbou.
- Upravte si vlasy širokým hřebenem, který je na vlasech mnohem měkčí než kartáč. Jemně rozmotejte uzly, aby se vlasy při tahání nerozbily.
- Nechte své vlasy volně viset tak často, jak je to možné. To je nejzdravější způsob, jak si vlasy vysušit.
-
Jemně osušte vlasy. Někdy stačí nechat vlasy vyschnout, zejména pokud se chystáte na akci a chcete být dobře limitováni. Ve dnech, kdy chcete, aby vaše vlasy byly stylové a stylové, vyzkoušejte tyto alternativy.- Osušte si vlasy fénem pomocí studeného prostředí. To je pro vaše vlasy mnohem méně drsné, ale vaše vlasy mohou být jemnější než schnutí za tepla.
- Smyjte si vlasy bez žáru. Namísto použití kulmy nebo horkých válečků použijte metodu t-shirt, bun-ponožka nebo jinou metodu navíjení za studena.
Část 3 Výběr životních možností nezbytných pro zdravé vlasy
-
Na vlasy použijte málo chemikálií. Možná je na čase prozkoumat ingredience na lahvích vlasových produktů. Komerční šampony, kondicionéry a stylingové výrobky obsahují mnoho chemikálií, které právě teď vytvářejí krásné vlasy, ale dlouhodobě jsou suché a poškozují. Výběr zdravějších produktů zabrání tomu, aby vaše vlasy během růstu byly matné a suché.- Nepoužívejte sulfátový šampon. Tyto průmyslové čisticí prostředky jsou stejné chemikálie, jaké se používají v mycích prostředcích na mytí nádobí, a neslouží vašim vlasům. Vezměte označené šampony bez síranů nebo si vytvořte svůj vlastní šampon.
- Nepoužívejte kondicionéry ani stylingové výrobky obsahující silikony. Přicházejí ve vašich vlasech, nejprve je vyzařují, ale nakonec je nakonec nudí. Také se umývají pouze šamponem obsahujícím sírany, takže je lepší se jim také vyhnout.
- Nedělejte brazilské vyhlazování nebo setrvání chemickými úpravami.
- Během pokusů o růst vlasů nezbarvujte ani nezbarvujte vlasy.
-
Jezte dobře a pijte hodně vody. Dieta a hydratace vám pomůže vaše vlasy zesílit a lesknout, což je plus, když se pokusíte pěstovat.- Pijte 8 sklenic vody denně. Vyvarujte se pití nápojů, které vás dehydratují.
- Vezměte hodně vitamínu B. Tento vitamín, který je přítomen v ovoci, zelenině a ořechech, pomáhá udržovat vlasy silné a silné.
- Jezte hodně bílkovin. Jsou základním prvkem vlasů, takže musíte hodně konzumovat. Jezte maso, ryby, luštěniny a zeleň.
- Vezměte omega-3. tito dobrý tuky udrží vaše vlasy lesklé. Jezte losos, olivový olej, ořechy a avokádo.