Obsah
je wiki, což znamená, že mnoho článků je napsáno několika autory. Chcete-li vytvořit tento článek, 38 lidí, někteří anonymní, se podílelo na jeho vydání a zlepšování v průběhu času.
2 Pozvedněte svou silnou stránku. Chcete-li dosáhnout dokonalého předehru, posuňte míč na stranu, kde se vám podrží driblovat. Dávejte pozor na boky a poprsí svého obránce, nikoli na jeho ruce a nohy, které vás použije k rozptýlení. Když se jeho boky otáčí směrem, kterým jste se vydali, tak to je, když víte, že jste vlastně zfalšovali!
- Zvažte tedy slabinu na své slabé straně a vraťte se na svou silnou stranu, abyste šli nahoru. Nechte hádat, kam půjdete!
3 Váhejte! To je nejdůležitější věc. Když se míč odrazí, můžete vyzkoušet malé škubky, abyste věřili, že najednou přejdete na svou silnou stránku. V tuto chvíli budete mít míč v ruce, ale více než driblování budete předstírat, že odejdete.
- Podívejte se na videa dobrých hráčů, kteří praktikují cross-dribling a kteří napodobují tento pohyb váhání. Dávejte pozor, abyste míč nesli, nebo budete hvízdnuti na obálku.
4 Sledujte a zůstaňte v klidu. Vzhledem k tomu, že pohyb spočívá v odrazu míče mezi vámi a obráncem, udržujte nízkou obrannou pozici a spočívejte na své silné noze. Allen Iverson byl dobrý v udržení míče od něj, ale stále ovládal odrazy. Chcete-li jít tak daleko, jak je to možné, driblovat, aniž by se chytil.
- Nedívej se na míč. Sledujte obranu a dostaňte se na hřiště, přičemž zůstaňte v pohotovosti s dostupným prostorem, spoluhráči a příležitostmi.
5 Minete míč. Když se obránce posune ve směru, který jste navrhli, rychle kráčejte, když kříží, aby měl míč v druhé ruce. V tomto okamžiku musíte být schopni skočit na střelce nebo projít. Všechno se děje velmi rychle, buďte připraveni jednat, jakmile provedete pohyb. reklama
Metoda 2 ze 2:
Vytvořte varianty
-
1 Udělej to za zády. Místo přechodu mezi vámi a obráncem, který je stále choulostivý a riskantní, předejte míč k zemi za vámi a změňte směr. Vaše tělo bude míč chránit a obrana zůstane prázdná!- Před provedením této techniky si procvičte driblování v zádech. Protože nevidíte, kam míří míče, potřebujete k dosažení tam minimálně mistrovství.
-
2 Dribble mezi nohama. Další technikou ochrany míče je driblování mezi nohama. Nejčastěji se rozhodnete odrazit míč pod takzvanou „slabou“ nohou a chytit ji „slabou“ rukou, ale můžete improvizovat různé metody.- Přejít na útok, driblování na obou stranách, napodobující techniku váhání, blafovat silnou stranu a rychle znovu projít míč mezi nohama.
-
3 Zdvojnásobte driblování. Pokud jste příliš často blokováni obráncem, který vám brání v překročení driblingu, vraťte míč do své silné ruky a vydejte se směrem k drobnému. Tento dvojitý dribling zkřížil často obránce, aby se zbavil obránce, od čehož jeho pověst vyřízla kotníky. -
4 Buďte kreativní. Vyzkoušejte různé driblování mezi nohama, změny směru, abyste vylepšili svoji útočnou hru. Jednoduchý cross-dribling je jen rychlý dribling, ale když víte, jak ho zvládnout, váš útok je omezen pouze vaší fantazií. reklama
rada
- Nezapomeňte snížit ramena, abyste se vyhnuli upoutání pozornosti a klamání soupeře.
- Pokud budete držet míč pod koleny, bude méně pravděpodobné, že si ho.
- Pokud nejste zcela ostražití, obránce neváhá vzít míč.