Obsah
Tento článek byl napsán ve spolupráci s našimi editory a kvalifikovanými vědci, aby byla zaručena přesnost a úplnost obsahu.V tomto článku je citováno 13 odkazů, které jsou v dolní části stránky.
Tým pro správu obsahu pečlivě zkoumá práci redakčního týmu, aby se ujistil, že každá položka je v souladu s našimi vysokými standardy kvality.
I když se jako dítě hodně smějete, když vydáváte hodně hluku s nadýmáním, jakmile jste dospělí, nepomůže vám to s přáteli a nebudete dobře vidět. Můžete však mít určité problémy s plynem, jako je nadýmání, poruchy trávení a poleptání žaludku. Kromě toho jsou prdy přirozeným a nezbytným mechanismem, který každý den dělá. Neopouští se malý vítr, není hanba, ale můžete snížit zvuk a čich a také změnit své stravovací návyky, abyste snížili frekvenci.
stupně
Metoda 1 ze 3:
Minimalizujte hluk a zápach zvířete
-
3 Přestaňte kouřit. Cigarety, doutníky a dýmky mohou zvýšit množství vzduchu, který spolknete, a vést k nahromadění plynu v těle. Můžete snížit nadýmání tím, že přestanete kouřit každý den. reklama