Jak zasáhnout golfový míček

Obsah

• stupně
• Část 1 Výběr správného golfového klubu
• Část 2 Zahrajte si dobrý tah
• Část 3 Některé další tipy

V tomto článku: Výběr správného golfového klubuVýběr správného záběruNěkteré další tipy8 Reference

Existuje více než jeden způsob, jak zasáhnout golfový míček. Chcete-li vystřelit na výstřel, který jste se rozhodli hrát, musíte si vybrat ten správný klub a udělat správné houpací gesto. Praxe golfu vás neustále staví před nové výzvy a tento list vám poskytne spoustu informací a tipů, které vám pomohou provádět širokou škálu záběrů.

stupně

Část 1 Výběr správného golfového klubu

1. 
   

   
   Pro stávky na dlouhé vzdálenosti použijte dřevo. Lesy vám umožňují poslat míč velmi daleko a obvykle se používají k tomu, aby váš míč cestoval na vzdálenost větší než 183 m.
   • Hlavy lesů byly původně vyrobeny z ... dřeva (od kterého název těchto klubů). Dnes tomu tak již není, protože jsou většinou vyrobeny z oceli, titanu nebo jiné slitiny kovů nebo z kompozitních materiálů.
   • Lesy lze rozdělit do dvou podkategorií: řidiči a plavební dráhy.
   • Řidič je ve skutečnosti dřevo 1, které umožňuje provádět nejdelší výstřely od začátku děr.
   • Nejpoužívanějšími plavebními dráhami jsou lesy 3, 5 a 7, které jsou číslovány podle podkroví (úhel čelní plochy klubu se svislicí).Čím vyšší je číslo, tím vyšší je loft, tím vyšší je míč a čím je vzdálenost, po které míč míjí, tím kratší.

2. 
   

   
   
   
   Pro záběry středního rozsahu použijte žehličku. Pokud ještě nejste v oblasti uvedení do hry (na zelené nebo poblíž zelené), ale díra je od vás vzdálena méně než 183 m, nejlepší volbou je hrát železo.
   • Podkovy jsou obvykle těžší než dřevo a mají větší podkroví.
   • Jsou očíslovány od 1 do 9. Dlouhé žehličky, které jsou očíslovány od 1 do 4, umožňují díky sníženému podkroví zasáhnout velmi dlouhé střely. Střední nebo střední žehličky, očíslované od 5 do 7, umožňují vržení míče v průměru mezi 137 a 155 m. Krátké žehličky, které jsou očíslovány od 7 do 9, se hrají, když je jeden z 95 a 150 m od díry.
   • Existují dva hlavní typy železa: žehličky a čepele zadních dutin. Duté žehličky jsou často používány začátečníky, protože se snadno hrají, zatímco čepele, které se obtížněji ovládají, jsou spíše používány zkušenými hráči.

3. 
   

   
   
   
   Nezapomeňte na hybridní kluby. Tyto kluby mají těžiště dřeva a přesnou kvalitu železa. Jejich tvar připomíná tvar dřeva, ale jejich lofty odpovídají spíše tvarům železa. Často se používají místo železa.
   • Hybridní kluby obvykle nahrazují žehličky 3 a 4.

4. 
   

   
   Vyberte si klínové žehličky pro zvonek. Klíny mají lofty mezi 46 a 64 stupni. Často se používají k překonání překážky na krátkou vzdálenost.
   • Z technického hlediska lze klín považovat za žehličku. Jsou podobné svým vzhledem a konstrukcí jako žehličky, ale mají větší lofty.
   • Klíny mají také úhel odrazu, který odpovídá úhlu dolů, který podešev klubu s vodorovnou rovinou. V okamžiku zásahu brání jazyk odrazení hlavě klubu klesání do země, což dává hráči příležitost odrazit hlavu hlavy ze země.
   • Existuje mnoho typů klínů, ale nejpoužívanějšími jsou klínový klín, pískový klín, mezerový klín a klín.
     • Posazovací klín má půdní prostor mezi 44 a 50 stupni. Používá se na plavebních cestách a pro „štípané“ (zvonkové a krátké) výstřely kolem zelené.
     • Pískové klíny se používají k vytažení míče z písku bunkru. Jejich lofty jsou mezi 55 a 59 stupni.
     • Mezerové klíny jsou žehličky pro hraní záběrů ve střední vzdálenosti mezi vzdálenými rozsahy pískových klínů a klínových klínů. Jejich lofty jsou obvykle mezi 51 a 54 stupni. S mezerovým klínem posíláme míč dále než s pískovým klínem, ale méně daleko než s kluzným klínem.
     • Lob klíny mají lofty mezi 60 a 64 stupni. Používají se k průchodu míče přes bunkry, vodní hry nebo jiné překážky na velmi krátké vzdálenosti.

5. 
   

   
   Využijte putter na velmi krátké vzdálenosti. Jakmile dosáhnete zeleně, vyberte putter, který hodí míč do díry.
   • Povrch putteru je plochý a zmenšený, takže můžete míč zasáhnout velmi jemně, aniž byste jej na krátkou vzdálenost zvedli.
   • Vždy používejte golfový míček, když jste na zelené louce, a dokonce jej můžete používat, když jste blízko zelené a nemusíte sundávat míč ze země.

Část 2 Zahrajte si dobrý tah

1. 
   

   
   Trefte míč na odpaliště. Na začátku díry máte právo umístit míč na odpaliště, než ho zasáhnete. Vyberte si řidiče nebo žehličku, kterou použijete při maximální kapacitě, abyste zasáhli míč z odpaliště a umístili jej příznivě na plavební dráhu nebo co nejblíže k otvoru pro další úder.
   • Použijte ovladač pro dlouhé otvory (4 nebo 5) a žehličku pro kratší otvory (3).
   • Zatlačte tričko déle pro dlouhé střely než pro krátké střely, abyste zasáhli míč středovou částí hlavy hlavy a poskytli mu malou trajektorii, která mu umožní ujet na velkou vzdálenost. U krátkých děr netlačte odpaliště tak, aby zasáhlo míč zespodu a dejte mu vysokou trajektorii, která zabrání příliš velkému pohybu po zemi.

2. 
   

   
   Procvičte si výstřely fairway. Tyto záběry se obvykle vyrábějí z lesů plavebních drah, z plavební dráhy a daleko nebo napůl od díry. Nezanedbávejte výstřely fairway, protože jejich obtížnost je často podceňována.
   • Pokud jste v úzké části plavební dráhy nebo poblíž zeleně, zahrajte si snímek s žehličkou, která zmenší vzdálenost ujetou koulí, ale dá vám větší přesnost.

3. 
   

   
   Zahrajte si výstřel, abyste se dostali z bunkru. Záběr bunkru je výstřel, který uděláte, aby se míč dostal z písku bunkru.
   • Chcete-li to dobře, uchopte klub pevně umístěním ukazováčku pravou rukou pod rukojeť pro lepší ovládání klubu.
   • Přijměte úzký postoj (nohy blíž) a trefte míč o něco dále než obvykle.
   • Zatlačte nohy do písku a zkraťte své tělo o něco více než u jiných výstřelů, abyste měli větší stabilitu a pevnost při nárazu. Natočte ruce dozadu ve svislé rovině tak, aby základna rukojeti směřovala k míči a levá paže rovnoběžně se zemí na konci zpětného švu (pohyb rukou za tělem).
   • Zaostřete svůj pohled na bod 2-3 cm za míčem, kde zasáhnete písek.
   • Před nárazem musí hlava hlavy strmě klesnout, aby narazila na zem a odstranila písek, který odnese míč z bunkru. Nezapomeňte, že cílem není cestovat do velké vzdálenosti od míče, ale pouze jej dostat z písku.

4. 
   

   
   Použijte putter na zelenou nebo v její blízkosti. Jakmile je váš míček na zelené, musíte si vybrat putter, který hodí míč do díry.
   • Při používání putteru změňte způsob držení držadla. Položte ruce na rukojeť tak, aby energie byla soustředěna spíše v pažích a ramenou než v rukou. Musíte jen pohnout rameny a pažemi, abyste vytvořili putt. Ruce a zápěstí udržujte nehybné ve vztahu k předloktím.
   • Vaše hlava by se neměla neustále hýbat.
   • Před zasažením míče si vizualizujte mentálně cestu, která musí následovat k dosažení díry. Vždy se velmi zaměřujte na výstřely putterů, protože vyžadují větší přesnost než jiné golfové střely.
   • Musíte se ujistit, že amplituda a runtime jsou stejné pro váš backswing i downswing.

5. 
   

   
   Vystřelte, abyste dostali míč na zelenou. Záběry z přiblížení jsou delší než záběry z putterů, ale kratší než záběry ze středního rozsahu. Typické přístupové střely jsou hřiště, propadáky a žetony.
   • Hřiště je zvonový výstřel, který brání míči odvalování při přistání. Je to realizováno pomocí pitching klínu.
   • Flop stoupá ještě výše, aby se míček úhledně přestal dotýkat země. Tento výstřel se hraje tak, aby míč přes překážky přilepené k zelené. Realizuje se pískovým klínem nebo klínovým klínem.
   • Čip je pomalu se pohybující, téměř zpomalený snímek, který se také nazývá nízký úder. Míč stoupá jen velmi málo a musí přistávat jemně, aby jezdil přesně podle toho, co má na zelené. Proveďte tento typ výstřelu krátkým železem nebo klínem položením váhy těla na nohu nejdále od cíle.

6. 
   

   
   Procvičujte praváky. Přímé střely mohou být obtížně kontrolovatelné, protože míč nesmí být ovlivněn.
   • Abyste dosáhli tohoto typu úderu, musíte se otáčet v rovině, která prochází míčem a v okamžiku nárazu musíte zajistit, aby byl povrch hlavy hlavy kolmý k rovině.

7. 
   

   
   Trajektorii míče můžete ohnout tak, že vytvoříte efekt vyblednutí, tažení, řezu nebo háčku. Všechny tyto efekty mohou mírně nebo výrazně ohýbat trajektorie, aby se překonaly překážky nebo vás po dobré cestě po plavební dráze uvedly do dobré polohy.
   • Blednutí, které mírně zakřivuje trajektorii zleva doprava (pro praváky), směrem ven, je relativně snadné dosáhnout. Má sklon zkracovat trajektorie, protože míč se při přistání trochu valí. Chcete-li vytvořit blednutí, stačí otevřít klubovou hlavu trochu směrem ven nebo „křížit“ míč z vnější strany dovnitř.
   • Remíza, která mírně zakřivuje trajektorii zprava doleva, je obtížnější dosáhnout než vyblednutí, ale má tu výhodu, že se trajektorie prodlouží tím, že při přistání více otočí kouli. Chcete-li vytvořit remízu, musíte mírně uzavřít (dovnitř) klubovou hlavu nebo křížit míč zevnitř ven.
   • Řez zakřivuje trajektorii zleva doprava, zatímco háček ji široce zakřivuje zprava doleva. Dva tahy neumožňují kouli cestovat ve velké vzdálenosti vpřed a často vytvářejí příliš zakřivené trajektorie; proto se mnoho hráčů vyhýbá takovým krokům. Chcete-li vyrobit plátek nebo háček, musíte suchým pohybem zápěstí zkrátit upřímně kouli v okamžiku nárazu zvnějšku směrem dovnitř nebo dovnitř směrem ven.

Část 3 Některé další tipy

1. 
   

   
   Musíte zvládnout postoj (umístění nohou), abyste vytvořili přesnou golfovou střelu. Musíte nasměrovat nohu, kterou se naklánět dopředu, aby vaše dominantní paže mohla lépe řídit pohyb klubu.
   • Vzdálenost mezi nohama by měla odpovídat šířce ramen.
   • Udržujte své nohy, trup a ramena ve středu před míčem v okamžiku nárazu.
   • Pevně ​​dotáhněte rukojeť ve svých rukou, aby vám neunikla, ale buďte opatrní, abyste v rukou nevytvářeli napětí a aby si v zápěstí a předloktích udrželi určitou relaxaci.
   • Během celého úderu míče se musíte ujistit, že vaše dominantní ruka je s předloktím téměř stejná.

2. 
   

   
   Ovládejte sílu, kterou vložíte do záběru. Záběr disku bude vyžadovat mnohem více energie než lehký výstřel putteru. Musíte se tedy ujistit, že síla, kterou vložíte do každého z vašich výstřelů, je funkcí toho, jak daleko míří míč.
   • Ať už hrajete cokoli, začátek downswingu musí být pomalý. Nechte klubovou hlavu nabírat více a více rychlosti, protože se přibližuje k míči před nárazem.
   • Pokud chcete svému záběru poskytnout maximální sílu, během zátěže přeneste hmotnost těla na zadní nohu. Nedělejte to pro put nebo pokud musíte lehce poklepat na míč.

3. 
   

   
   Zvažte vítr. Pokud je vítr velmi silný, když musíte střílet, zkuste předvídat dopad, který bude mít na trajektorii míče, a podle toho zahrajte, abyste dosáhli svého cíle.
   • Když hrajete s větrem za zády nebo křivým, snižte efekty, které dáte vašemu míči. Rozšiřte svůj postoj, zahrajte si míček o kousek dál a utáhněte rukojeť. Musíte také snížit sílu výstřelu.
   • Pokud hrajete s protivětrem, zvažte, jak silné je při rozhodování o tom, jak vysoko zvedáte míč. Pokud je vítr silný, vezměte si delší železo, než byste si za normálních podmínek zvolili, abyste snížili zisk větru a kompenzovali ztrátu vzdálenosti.
   • Když dáte velmi větrné počasí, rozšířte svůj postoj, abyste získali více stability a trochu se naklonili. Pokud vítr má sklon tlačit nebo brzdit míč, musíte to vzít v úvahu, abyste se vyhnuli příliš dlouhé nebo příliš krátké hře.

4. 
   

   
   Praxe, praxe, praxe... Stejně jako u jakékoli jiné činnosti musíte pravidelně postupovat, abyste dosáhli pokroku. Uspořádejte školení, abyste se seznámili s různými kluby a údery a provedli řadu testů, abyste našli techniky, které jsou pro vás nejlepší, a umožnily vám dosáhnout konzistentních výsledků.