Jak zvládat úzkostné rodiče

Posted on
Autor: Judy Howell
Datum Vytvoření: 3 Červenec 2021
Datum Aktualizace: 1 Červenec 2024
Anonim
Jak zvládat úzkostné rodiče - Znalost
Jak zvládat úzkostné rodiče - Znalost

Obsah

je wiki, což znamená, že mnoho článků je napsáno několika autory. K vytvoření tohoto článku se na jeho vydání a zlepšování v průběhu času podílelo 41 anonymních lidí.

V tomto článku je citováno 58 odkazů, které jsou v dolní části stránky.

Existence bolestivých členů rodiny je bezpochyby, i když se mohou lišit. Správa tvrdých rodičů znamená pochopení, že nemusíte s nimi věřit, reagovat nebo s nimi souhlasit, i když je pravděpodobné, že vás frustrují a obtěžují. V obou případech s nimi přijdete tak či onak a existuje několik způsobů, jak je spravovat. Vyzkoušejte je, dokud nenajdete správnou strategii!


stupně

Metoda 1 z 5:
Nenechte se obtěžovat

  1. 4 Naplánujte některá jídla a aktivity. To vám umožní nastavit plán.
    • Necítíte se povinni plánovat složité večeře, aby zapůsobili na vaši rodinu, ale udělejte to, pokud rádi vaříte a pokud vás to baví.
    • Je stejně důležité mít přestávky, takže byste na ně ve svém programu neměli zapomenout.
    • Plánujte jídlo nebo večeře venku, které budou vyhovovat všem rozpočtům.
    reklama

rada



  • Měli byste, pokud je to možné, spravovat proti proudu a rychle se potýkat s touto osobou, abyste se nemuseli hromadit odpor a nevolnost vůči ní. Doufáme, že se situace vyřeší, jakmile to napravíte, abyste se mohli rychle pohnout.
reklama

varování

  • Pokud čelíte těmto rodinným příslušníkům před jinými lidmi, vytvoříte tvrdé opozice a rozpaky. Měli byste to dělat soukromě, pokud máte pocit, že je musíte konfrontovat.
  • Konfrontace mohou vést k prostředím, která zvrhnou a vytvoří rodinné klany (pomyslete na rozšířené televizní seriály), které mohou přetrvávat roky. Takže byste měli pečlivě promyslet, než se s kýmkoli postavíte.
Citováno z „https://fr.m..com/index.php?title=manage-pain-parents-and-old_125866“