Jak zvládat chemickou nerovnováhu

Obsah

• stupně
• Část 1 ze 2:
  Nalezení chemické rovnováhy přirozeně v mozku
• rada

Spoluautorem tohoto článku je MUDr. Chris M. Matsko. Dr. Matsko je lékař v důchodu v Pensylvánii. V roce 2007 získal doktorát na Temple University School of Medicine.

V tomto článku je citováno 24 odkazů, které jsou v dolní části stránky.

Tělo je plné mnoha chemických látek různého druhu, například hormonů, enzymů a neurotransmiterů. Chemická nerovnováha může nastat kvůli nemoci, zranění, stárnutí, chronickému stresu nebo špatné výživě. Když však většina lidí mluví o chemické nerovnováze, zejména u lékařů a výzkumných pracovníků, obvykle se odkazuje na nerovnováhu v neurotransmiterech (nebo chemických rs) v mozku. Jednou z dominantních lékařských teorií je, že deprese, schizofrenie a mnoho poruch nálady nebo chování jsou výsledkem nerovnováhy v neurotransmiterech, jako je serotonin, dopamin a norepinefrin. Lékaři obecně doporučují psychotropní léky, aby se pokusili obnovit rovnováhu a udržovat chemii v mozku, která nespouští vážné vedlejší účinky.

stupně

Část 1 ze 2:
Nalezení chemické rovnováhy přirozeně v mozku

1. 4 Při užívání benzodiazepinu a tricyklických antidepresiv buďte opatrní. Benzodiazepiny jsou skupinou starších léků, které se stále používají v krátkodobé léčbě úzkosti. Mohou být velmi účinnými v tom, že vám pomohou uvolnit se, zmírnit svalové napětí a další příznaky spojené s úzkostí zlepšením účinku GABA. Benzodiazepiny by neměly být používány dlouhodobě, protože mohou mít vážné vedlejší účinky, jako je agrese, kognitivní problémy, závislost a hlubší deprese. Obavy psychiatrů a lékařů ohledně používání těchto látek v dlouhodobém horizontu je tedy vedly k upřednostňování SSRI a IRNS. Tricyklická antidepresiva jsou při léčbě úzkosti relativně účinná, protože zvyšují hladinu serotoninu v mozku, ale jsou dlouhodobě problematická. Proto nejsou předepsány, pokud jste již nebrali SSRI, který neměl žádné výsledky.
   • Benzodiazepiny zahrnují alprazolam (Xanax, Niravam), klonazepam (Klonopin), diazepam (Valium, Diastat) a lorazepam (Ativan).
   • Tricyklická antidepresiva zahrnují limipramin (Tofranil), nortriptylin (Pamelor), lamitriptylin, doxepin, trimipramin (Surmontil), desipramin (Norpramin) a protriptylin (Vivactil).
   • Tricyklická antidepresiva mohou být pro srdce toxická a používají se s velkou péčí u lidí se srdečními chorobami.
   reklama

rada

• Serotonin pomáhá regulovat náladu, spánek a chuť k jídlu a zároveň potlačuje bolest. Chronická nízká hladina serotoninu v mozku může vést ke zvýšenému riziku sebevraždy.
• Dopamin je nezbytný pro pohyb, ovlivňuje motivaci a hraje roli ve vnímání reality. Nízká hladina dopaminu byla spojena s psychózou (zdeformované myšlenky charakterizované halucinacemi nebo bludy).
• Norepinefrin zpřísňuje tepny a zvyšuje krevní tlak, zatímco působí na motivaci. Abnormálně vysoká míra může vyvolat úzkost a může být zapříčiněna výskytem depresivních pocitů.
• Dobrým spánkem (z hlediska kvality a kvantity) a snížením úrovně stresu (kvůli práci a vztahům) budete mít pozitivní dopad na vaše neurotransmitery a pomůžete vám vyrovnat chemickou rovnováhu mozku.

Citováno z „https://www..com/index.php?title=manage-chemicaldisbalance&oldid=165171“