Obsah
je wiki, což znamená, že mnoho článků je napsáno několika autory. Pro vytvoření tohoto článku se dobrovolní autoři podíleli na úpravách a vylepšování.V tomto článku je citováno 16 odkazů, které jsou v dolní části stránky.
Vaše trapéz je pruh trojúhelníkové látky umístěné v zádech po obou stranách krku. Rozkládá se podél vaší páteře, od krku po spodní část žebrové klece. Několik faktorů může vést k prodloužení hrazdy, například k dopravní nehodě nebo ke kolizi s jiným hráčem během zápasu.
stupně
Část 1 ze 4:
Všimněte si prvních známek prodloužení lichoběžníku
- 3 Pokud se zranění nezhojí, promluvte si s lékařem o možnosti chirurgického zákroku. Pokud trpíte závažným protažením nebo lichoběžníkovou slzou, možná budete potřebovat chirurgický zákrok, zejména pokud nejste schopni posílit sval při provádění cvičení. Tato možnost se však obecně zvažuje pouze v případě, že všechny ostatní léčby selžou. Chirurgie může opravit a znovu připojit tkáně poškozeného lichoběžníkového svalu a obnovit tak jeho funkci. reklama
rada
- Lakuprese nebo lacupunktura prováděná licencovaným odborníkem může být alternativní metodou pro zmírnění bolesti lichoběžníkového svalu.
varování
- Ačkoli je to vzácné, někdy je prodloužení lichoběžníkového svalu extrémní a blokuje krk, ramena a paže.Pokud si všimnete těchto příznaků, okamžitě vyhledejte lékaře.