Jak identifikovat kontrakce Braxton Hicks

Obsah

• stupně
• Část 1 Odlište kontrakce Braxton Hicks od skutečné práce
• Část 2 Zastavte kontrakce Braxton Hicks
• Část 3 Vědět, kdy zavolat lékaře

V tomto článku: Odlišení kontrakce Braxton Hicks od skutečné práceButting kontrakce Braxton HicksHaving, kdy zavolat lékaře17 Reference

Je velmi snadné zaměnit kontrakce Braxton Hicks s prací. Ve skutečnosti jsou výsledkem roztažení a relaxace dělohy a představují určitý druh obecné zkoušky při porodu. Neoznačují však začátek práce. Je možné je cítit již v druhém trimestru těhotenství, ale jsou častější v posledním trimestru. Přestože ke všem těhotným ženám dochází ke kontrakcím Braxton Hicks, některé z nich je necítí. Nakonec je třeba dodat, že na konci těhotenství zvyšují intenzitu a frekvenci, a proto jsou často zaměňováni s prací.

stupně

Část 1 Odlište kontrakce Braxton Hicks od skutečné práce

1. 
   

   
   Najděte svou bolest. Cítíte bolestivou skupinu, která prochází vaším břichem? Pokud tomu tak je, je to pravděpodobně proto, že se jedná o kontrakce Braxton Hicks. Obecně práce začíná bolestí zad. Tyto bolesti se pak přesunou do břicha. Je také možné, že tyto bolesti začínají od břicha vyzařovat až k dolní části zad.
   • Často jsou pracovní bolesti popisovány jako podobné menstruačním křečím.
   • Máte-li pulzující bolesti v dolní části zad a nějaký pánevní tlak, vaše kontrakce jsou pravděpodobně skutečné.

2. 
   

   
   
   
   Vyhodnoťte vaši bolest. Zvládnete tyto kontrakce podpořit nebo jsou příliš bolestivé? Zesiluje bolest od kontrakce k kontrakci? Mějte na paměti, že kontrakce Braxton Hicks nezvyšují intenzitu a nejsou zvlášť bolestivé. Obecně jsou zpočátku silné, aby ztratily intenzitu nebo zůstaly relativně nízké.
   • Pokud je to skutečná práce, vaše bolest se bude zvyšovat s intenzitou, a to pravidelně.

3. 
   

   
   Čas své kontrakce. Ty z Braxton Hicks jsou obecně nepravidelné a nejsou příliš blízko, zatímco ty skutečné práce se objevují v pravidelných intervalech. Obvykle jsou od sebe vzdáleny 15–20 minut a nesmějí být od sebe vzdáleny více než 5 minut. Trvají mezi 30 a 90 sekundami.

4. 
   

   
   
   
   Změňte svou pozici Pokud sedíte, zatímco se objeví kontrakce, vstaňte a udělejte několik kroků. Pokud naopak stojíte nebo chodíte, posaďte se. Obecně to stačí k zastavení kontrakce Braxton Hicks. Pokud je to skutečná práce, vaše kontrakce se nezastaví v případě změny polohy. To může dokonce zesílit, pokud budete chodit.

5. 
   

   
   Podívejte se, kde jste v těhotenství. Vaše kontrakce jsou pravděpodobně kontrakce Braxton Hicks, pokud jste těhotná méně než 37 týdnů. Kromě toho musíte kromě kontrakcí ukázat příznaky jako volné stolice, vaginální krvácení, časté močení a ztráta sliznice, abyste mohli říci, co je skutečné.
   • Kontrakce, které se objeví před 37. týdnem těhotenství, mohou být známkou rané práce. Pokud si myslíte, že vaše kontrakce jsou skutečné, okamžitě kontaktujte svého lékaře.

Část 2 Zastavte kontrakce Braxton Hicks

1. 
   

   
   Jděte se projít. Pokud vás vaše kontrakce obtěžují, je možné zastavit, pokud se pohnete. Pokud jdete, udělejte si čas a posaďte se.

2. 
   

   
   Odpočívejte. Dopřejte si koupel nebo si odpočiňte. Můžete tak zmírnit kontrakce. Dobrou volbou je také poslech hudby, podřimování nebo čtení.

3. 
   

   
   Vědět, co je vyvolává. Pokud se objeví, je to proto, že vaše děloha je připravena k práci provedením zdravých cvičení. Jsou přirozené, ačkoli některé těhotné ženy zjistily, že určité činnosti je upřednostňovaly. Je možné tyto kontrakce po únavné činnosti nebo sportu cítit. U jiných je někdy spoušť orgasmus a pohlavní styk, jako je dehydratace nebo extrémní únava.
   • Pokud víte, co způsobuje vaše kontrakce, budete lépe vědět, jak je rozpoznat.
   • Nestojí za to se jim vyhýbat. Také vám připomínají, že musíte odpočívat a pít více vody.

Část 3 Vědět, kdy zavolat lékaře

1. 
   

   
   Pokud pociťujete jakékoli známky skutečné práce, kontaktujte svého lékaře. Pokud ztratíte vodu nebo se vaše kontrakce vrátí každých pět minut na více než jednu hodinu, kontaktujte svého lékaře. Pokud si nejste jisti, zda máte tyto příznaky, požádejte o pomoc lékaře nebo porodní asistentku. Přesuňte je nebo jim zavolejte.
   • Možná nebudete muset okamžitě jít do nemocnice. Volání kompetentní osoby vás však může informovat o dalším kroku.
   • Falešná upozornění jsou zvláště běžná během prvních těhotenství. Neboj se za nic. Rané výlety do nemocnice jsou součástí hry!

2. 
   

   
   Máte-li známky rané práce, zavolejte svého lékaře. Pokud ještě nejste ve 36. týdnu těhotenství a máte známky práce, navštivte lékaře. Pokud jsou tyto příznaky doprovázeny malým vaginálním krvácením, okamžitě to zavolejte.
   • Pokud máte závažné vaginální krvácení (více než několik kapek), vždy kontaktujte svého lékaře, bez ohledu na fázi těhotenství.

3. 
   

   
   Kontaktujte svého lékaře, pokud máte pocit, že se vaše dítě pohybuje méně než obvykle. Pokud jste pravidelně kopáni v normálních časech a máte pocit, že se tolik nepohybuje, měli byste zavolat zdravotnického odborníka. Musíte cítit nejméně deset pohybů během dvou hodin. Pokud se pohyby výrazně snížily, kontaktujte svého lékaře.