Obsah
V tomto článku: Posílte své dovednostiZměňte mentalituZměňte životní styl18 Reference
Zázračné slovo je člověk, který má přirozený talent na něco, co nikdy předtím nebo obecně nezkoušel, a který časem získal mimořádné dovednosti. Než se stanete zázrakem, budete potřebovat hodně úsilí a obětavosti. Naučte se rozvíjet dovednosti, rozvíjet sebevyučenou mentalitu a zbavit se špatných návyků, které mohou ovlivnit vaši duševní sílu.
stupně
Část 1 Posílit své dovednosti
-
Pokračujte ve svých vášních. Pokud se chcete stát zázrakem, musíte pokračovat ve své vášni. Pokud se rozhodnete zaměřit na oblast, která vás fascinuje, budete s větší pravděpodobností motivováni k získání dovedností potřebných k tomu, abyste se stali zázrakem.- Co vás nejvíce inspiruje a fascinuje? Co vás od dětství vždy fascinovalo? Pokud začnete s oborem, ve kterém již máte nějaké znalosti a pro které máte vášeň, máte šanci rozvinout talenty zázraků.
- Získali jste již nějaké dovednosti prostřednictvím svých koníčků? Kreslíte uvolněně? Hrajete o víkendu klavír? Pokud se rozhodnete zdokonalit dovednost, kterou již znáte, bude vaše praxe lepší.
-
Praxí. Neexistuje žádný rychlý a snadný způsob, jak získat dovednosti potřebné k tomu, aby se stal zázrakem. Jedině cvičení vás dovede na cestu pantheonu geniálů.- Soustřeďte se, když cvičíte. Mějte svou mysl v tuto chvíli. Jediné, co musíte udělat, je dokonalá tato dovednost právě teď. Nedovolte, aby vaše mysl chodila na jiné věci během cvičení.
- Integrujte své tréninky do každodenní rutiny. Ušetřete čas ve svém deníku, protože byste si v noci čistili zuby nebo se ráno osprchovali.
-
Věřte sami sobě. Lidé často nechávají strach převzít jejich životy. Strach ze selhání nebo průměrnosti vám může bránit v získávání nových dovedností a ve sledování vášní. Důvěřujte sobě vždy. Buďte odvážní, sebevědomí a připraveni vyzkoušet nové věci, i když se vám nepodaří. Perfekcionismus vás jen zpomalí ve vašem pokusu být zázrakem. -
Najděte dobrého učitele. Nemůžete dosáhnout svých cílů bez vedení. Najděte nejlepšího učitele, pokud je vaším cílem stát se zázrakem.- Způsob, jakým najdete toho správného učitele, bude hodně záviset na sadě dovedností, kterou se snažíte získat. Například, pokud chcete být zázračným spisovatelem, může být užitečné přihlásit se k renomovaným kurzům nebo programům psaní, abyste měli vynikající profesory. Hledejte prestižní taneční školy, pokud chcete být zázrakem v baletu.
- Nemusíte chodit na vysokoškolské vzdělání, než najdete dobrého učitele. Můžete také kontaktovat lidi ve vámi vybraném oboru. Pokud je například vášní film, zúčastněte se filmového festivalu a zkuste se setkat s režiséry a producenty. Představte se jim a pokuste se udělat dobrý dojem. Na takových událostech můžete budovat vztahy.
Část 2 Změna mentality
-
Učte se neustále. Ti, kdo se stanou zázraky, jsou otevřeni učení po celý život. Hledejte způsoby, jak se učit, růst a měnit, ať jste kdekoli. Tento přístup vám může pomoci získat dovednosti potřebné k tomu, aby se stal zázrakem.- Zůstaňte skromní. Pokora je tajemstvím učení. Nezáleží na tom, jak jste úspěšní, nezapomeňte, že nikdy nedokončíte učení v jedné oblasti. Pokračujte v dosahování vyšších úrovní mistrovství a vzdělání.
- Rozvíjejte se samouk. Strávte svůj volný čas čtením knih, které se zabývají tématy ve vámi zvoleném oboru, procvičováním umění a snahou o rozvoj nových dovedností.
- Najděte příležitosti k rozvoji pocitu pozorování. Pokud se chcete stát hudebním zázrakem, zúčastněte se tolika představení, kolik jen můžete a neustále poslouchejte hudbu. Zvláštní pozornost věnujte technice, výkonu, melodii a rytmu. Pokud se chcete stát básníkem, zúčastněte se čtení poezie a věnujte pozornost používání jazyka a symboliky.
-
Vylepšete paměť. Zázraky mají často výjimečnou paměť. Pokud chcete být součástí tohoto světa geniálů, podnikněte kroky ke zlepšení své paměti.- Opakujte a zapište si nové informace. Když někoho potkáte, opakujte jeho jméno v hlavě, když ho pozdravíte. Když se pokoušíte zapamatovat si trochu informací, napište je do poznámkového bloku nebo na kus papíru. Zkuste také porozumět všem novým informacím, které obdržíte. Je velmi obtížné zapamatovat si něco, čemu nerozumíte.
- Snižte celkovou úroveň stresu Stres může způsobit ztrátu paměti. Přestávejte v práci. Udělejte nějakou meditaci. Udělejte relaxační aktivity, jako je sledování televize nebo čtení knihy na konci dlouhého dne, abyste zmírnili stres.
- Vždy dělejte nové věci. To pomáhá vyzvat mozek ke zlepšení paměti. Vydejte se ráno na jinou cestu. Snažte se poznat nové lidi. Zkuste každý den číst esej, knihu nebo báseň.
-
Buďte milí. Některé studie naznačují, že zázraky jsou obvykle více altruistické než obyčejní lidé. Snaha rozvinout pocit empatie vám může pomoci rozvinout dovednosti, abyste se stali zázrakem.- Dávejte pozor na pohodu a zájmy svých blízkých. Nemůžete se jen dostat do něčí boty. Musíte něco projevit empatii. Snažte se lépe poznat lidi kolem vás, včetně objevování jejich historie, jejich osobních zájmů a jejich motivace. Pokuste se co nejlépe porozumět jejich emocím.
- Pozastavte své úsudky a kritiku, když mluvíte s novou osobou. Když vám někdo řekne o svých problémech, nepřemýšlejte o tom, jak můžete věci napravit nebo je utěšit. Poslouchejte ho a pokuste se pochopit a nelítost empatie pro jeho příběh.
- Dávejte pozor na sdílené lidské hodnoty. Pokuste se smířit neznámé emoce z hlediska společných hodnot. Například každý ví, že ztráta milovaného člověka je obtížná. Pokud však nemáte rádi zvířata, nebudete schopni pochopit emoční reakci osoby, která ztratila svého domácího mazlíčka. Můžete se pokusit porozumět jeho reakci tím, že si připomenete, že pro tuto osobu bylo zvíře důležitou součástí jeho života. Chcete-li projevit empatii, musíte se postavit na místo druhé, abyste pochopili jeho emoce.
-
Přineste to nejlepší z vás. Pokuste se zlepšit své osobní nejlepší s každým novým projektem nebo pokusem. Ignorujte jakékoli jiné ambice, jako je sláva a peníze, a jednoduše se vždy snažte dělat to nejlepší. Pokud neustále dáváte to nejlepší ze sebe, skončíte zlepšováním. To vám může pomoci upřesnit své dovednosti.
Část 3 Změna životního stylu
-
Proveďte fyzickou aktivitu. Fyzická aktivita může pomoci zlepšit vaši paměť a pomoci vám rozvinout dovednosti zázraků. Zkuste chodit každý den alespoň 20 minut. Projděte se každou noc. Uvidíme se v práci na kole. Kupte si protistresový míč a házejte jej proti zdi v kanceláři každý den asi 20 minut. Jednoduchá pravidelná cvičení mohou pomoci zlepšit paměť a celkové dovednosti. -
Jezte zdravě. Vyvážená strava vám může pomoci rozvinout dovednosti, které potřebujete, abyste byli zázrakem. Správná výživa pomáhá péči o mysl i tělo. Snažte se jíst hodně ovoce a zeleniny, stejně jako vysoce kvalitní bílkoviny, jako jsou ty, které se nacházejí v rybách a drůbeži. Mírně jedte mléčné výrobky a začleňujte do své stravy komplexní uhlohydráty, jako jsou zrna a celá zrna. -
Vyvarujte se cigaret a alkoholu. Tyto dvě látky mohou ovlivnit tak či onak vaši paměť. Mohou také ovlivnit váš spánkový cyklus, a proto vaši paměť a výkon. Zkuste pít s mírou, to znamená mezi jednou nebo dvěma sklenicemi v noci. Pokud jste kuřák, promluvte si se svým lékařem, aby přestal kouřit. Kromě ovlivňování paměti může kouření způsobovat řadu dalších zdravotních problémů.