![Jak dát svému dítěti zdravou vegetariánskou stravu - Znalost Jak dát svému dítěti zdravou vegetariánskou stravu - Znalost](https://a.hayhill.org/knowledge/comment-donner-une-alimentation-vgtarienne-saine-votre-bb-4.jpg)
Obsah
je wiki, což znamená, že mnoho článků je napsáno několika autory. Pro vytvoření tohoto článku se dobrovolní autoři podíleli na úpravách a vylepšování.Bylinná strava je skvělá pro kojence. Je to opravdu velmi jednoduché na přípravu a vše, co je pro vaše dítě snazší strávit, aniž byste samozřejmě zapomněli na nutriční bohatství, které taková strava poskytuje. Průmyslová dětská výživa jsou zpracovaná jídla, která mohou obsahovat umělá aroma, přidaný cukr a konzervační látky, aby se prodloužila jejich skladovatelnost. Tím, že víte, jak předvídat potřeby svého dítěte a organizovat jeho novou stravu, můžete mu nabídnout výživnou a výživnou stravu jako drahý průmyslový produkt, který býval.
stupně
Část 1 ze 4:
Naplánujte a připravte jídlo
- 4 Připravte kaši celozrnné mouky.
- Přiveďte do varu asi 250 ml vody a nechte stát.
- Na malé pánvi rozpusťte polovinu lžičky másla (nebo vyčištěného másla „ghi“).
- Na másle opékejte lžičku celozrnné mouky, dokud nezískáte světle hnědou barvu.
- Odstraňte pánev z trouby.
- K grilované pšeničné mouce přidávejte postupně polovinu převařené vody v malém množství najednou. Míchejte nepřetržitě a získejte hladkou konzistenci.
- Přidejte jednu nebo dvě čajové lžičky hnědého cukru a nechte je roztát.
- Směs nechte několik minut mírně zahřát.
- Pomalu přidejte zbytek vody, abyste dosáhli požadované konzistence, a v případě potřeby přidejte cukr. Nechte to dusit dalších 30 sekund.
- Přidejte trochu jemně mletého kardamomu pro větší chuť.
rada
- Pokud jste si jisti, že váš trávicí systém je dostatečně vyvinut, aby je správně trávil, dejte svému dítěti syrové ovoce nebo zeleninu. U dětí jsou syrová jídla těžší trávit než vařená jídla.