Obsah
V tomto článku: Příprava na cestu Spaní na cestěPosedání v autě5 Reference
Pokud změníte interiér svého automobilu na útulné hnízdo, budete moci během výletů spát, jakmile budete unaveni nebo pokud chcete ušetřit cenu hotelové noci. Někdy je spánek v autě nezbytný a nevyhnutelný, zejména pokud máte oči zavřené, zatímco řídíte a nikdo nemůže řídit na svém místě. Několik malých tipů vám pomůže učinit z vašeho vozidla bezpečné a pohodlné místo k odpočinku, kde můžete při cestování spát.
stupně
Část 1 Příprava na cestu
-
Balení polštářů a přikrývek. Ať už parkujete celou noc, nebo si jen tak sedíte, zatímco jeden z vašich přátel jede, budete muset sedět uvnitř auta. Není nemožné spát v autě tak, jak je, může to být velmi nepříjemné. Budete muset zorganizovat více, pokud budete muset strávit celou noc ve svém autě, než kdybyste chtěli jen zdřímnout během cesty.- Pokud procházíte chladnou oblastí, musíte mít polštáře a přikrývky nebo spacák. Když musíte strávit celou noc v autě, nespoléhejte se pouze na topení automobilu.
- Ujistěte se, že máte dost polštářů a přikrývek pro své cestující, zejména pokud cestujete s dětmi. Pokud jdete na výlet s osobou a plánujete řídit vlastní kolo, můžete být spokojeni s přikrývkou a polštářem, abyste ušetřili místo v autě.
- Nezapomeňte ponechat všechny tyto prvky v prostoru pro cestující v automobilu a ne v kufru nebo na střeše. Můžete spát dříve, než jste čekali, a vždy je snazší neopustit auto, když je chladno nebo deště.
-
Přenášejte uklidňující předměty, které vám pomohou spát. Pro mnoho lidí je obtížné spát kdekoli jinde než v posteli. Chcete-li se ve svém autě cítit pohodlněji, vezměte si věci, které pravidelně používáte, k relaxaci.- Pokud si například přejete číst před spaním, vezměte si knihu a elektrickou lampu, abyste si ji mohli přečíst před usnutím.
- Trocha hudby vám může také pomoci, ale nespoléhejte se na autorádio. Vezměte si MP3 přehrávač a sluchátka, abyste si mohli odpočinout s trochou hudby před spaním, když je vypnuté zapalování.
- Pokud se bojíte, že nebudete moci usnout ve svém autě, zeptejte se svého lékárníka o radu na prášek na předpis bez předpisu. Po zaplacení ceny se však musíte za každou cenu vyhnout několika hodinám jízdy.
-
Zajistěte závěsy pro okna automobilu. Pro ty, kteří doufají, že si zdřímnou, zatímco přítel jede, je nezbytné naplánovat něco, co ochrání vaše oči před světlem. A ti, kteří stráví celou noc ve svém autě, budou také chtít zakrýt svá okna, aby si zajistili soukromí.- Můžete použít trička a ručníky, které budete stejně potřebovat pro vaši cestu. Pokud chcete použít spíše tričko než ručník, vyberte si ten, který je dostatečně velký.
- Přineste si kolíčky na prádlo nebo pásku a opravte záclony. Pokud tyto položky zapomenete, můžete jednoduše zavřít prádlo, které používáte, do dveří.
- Pokud plánujete spát během dne, přineste si klobouk a sluneční brýle. To vás ochrání před denním světlem a usnadní vám usínání, zatímco vás dále izoluje od ostatních cestujících v autě.
Část 2 Spí na cestě
-
Zaujměte správnou pozici. Spánek, když je vůz v pohybu, není nikdy snadné, protože budete muset nechat svůj bezpečnostní pás a spát v sedě. Neexistuje žádný dobrý způsob, jak to udělat, a možná budete potřebovat trochu času, abyste se cítili pohodlně.- Pokud je to možné, posaďte se na sklopné sedadlo. Sedadla spolujezdce mohou být obvykle plně nakloněna. Pokud za vámi nikdo nesedí, je to nejlepší způsob, jak najít rovnou plochu na spaní.
- Zatlačte hlavu do polštáře proti oknu. Pokud nemůžete sedět na sklopném sedadle, nejlepší je udělat, aby jste si hlavu opřeli o dveře.
-
Informujte řidiče, že budete spát. Je nemožné spát v autě, pokud řidič nedá trochu svého. Nárazy, ostré ohyby a otřesy vás mohou udržet vzhůru. Z tohoto důvodu nezapomeňte informovat řidiče, že si chcete zdřímnout, aby to vzalo v úvahu jeho chování.- Připomeňte mu, že budete dělat to samé, pokud později změníte role. Řidič bude připraven vynaložit úsilí.
- Před zakrytím okna pro zablokování slunce se zeptejte řidiče, pokud je to nepohodlné. Možná bude potřebovat toto okno ke kontrole svých slepých míst a zbytku silnice. Budete se muset spokojit s kloboukem a slunečními brýlemi.
- Vyberte si seznam skladeb. Nechtěli byste být probuzeni hard rockem po hodině spánku, protože dáte mp3 do náhodného režimu.
-
Přijměte malý spánek, s kterým se možná budete muset spokojit. I když jste se organizovali sami, připravili a udělali vše, co jste mohli spát dlouhou dobu, nešťastný záda nebo roh vás mohli probudit. Udržujte pozitivní přístup, i když jste vyčerpaní a ve špatné náladě a mějte na paměti, že byste chtěli, aby se vaši spolucestující také usmívali.- Když se najednou probudíte, vezměte si masku spánku, abyste si zakryli oči. Pokud vás něco vytáhne ze spánku, nebudete dezorientováni nebo náhle oslepeni sluncem nebo světly města. S maskou zůstanou vaše oči ve tmě a můžete se vrátit spát rychleji.
Část 3 Strávit noc v autě
-
Vyberte bezpečné místo k parkování. Budete muset zaparkovat mimo provoz a vchody do obchodu na místě, kde můžete zůstat dlouho zaparkovaní. Na některých místech je přísně zakázáno parkovat v noci a můžete být vyřazeni nebo pokutováni.- V závislosti na tom, kde zaparkujete, můžete nebo nemusí být verbalizováni. Zjistěte více o zákonech a předpisech platných na cestách. Nikdy nespí na straně silnice nebo na dálnici.
- Parkování na karavanu nebo na parkovišti otevřeném 24 hodin denně Na dálnicích najdete oblasti, které máte k dispozici, a můžete tam parkovat a strávit noc během cesty. To je nejlepší možnost, jak se vyhnout tomu, aby vás rušili kolemjdoucí nebo vymáhání práva.
- Najít obchod otevřený 24 hodin denně V některých městech je možné najít obchody otevřený 24 hodin denně, ale může být zakázáno usadit se na jejich parkovišti na noc. Zjistěte to dříve, než se usadíte a zavřete oči.
- Park v dobře osvětlené oblasti. Pokud to není nutně váš první reflex, když hledáte místo na spaní, uvědomte si, že na dobře osvětleném parkovišti budete bezpečnější.
-
Vypněte zapalování. Vyjměte klíčky ze zapalování, abyste se ujistili, že neporušujete zákon: v některých zemích můžete být obviněni ze spánku za volantem. Zamkněte dveře a mějte klíče v kapse.- Pokud cestujete ve velmi chladném počasí, možná budete muset probudit pravidelně, abyste zapnul zapalování a zabránil zamrznutí motoru. Nezapomeňte zůstat v bdělém stavu, když je auto v provozu.
-
Nechte svá okna nebo střešní okno pootevřené, aby se dostalo do vzduchu. Tím, že pustíte vzduch a vstoupíte do svého auta, budete spát lépe a nebudete se cítit otupělí nebo otupělí při probuzení nebo zamlžení oken.- Pokud jste zaparkovali na místě, kde je hodně průchodů, nemusí to být dobrý nápad. Hladina zvuku může být příliš vysoká, aby okna zůstala pootevřená. Budete také chtít zabránit tomu, aby kolemjdoucí sledovali váš spánek.
- Nebude také vhodné ani nutné, pokud přejdete chladnou oblast.
-
Najděte si pohodlnou polohu pro spaní. Naštěstí, když jste zaparkovaní, můžete si vybrat z různých pozic. A pokud jste sami, budete mít více místa. V závislosti na modelu vozidla, který řídíte, budete mít různé možnosti.- Lidéal má cestovat přerušovaně nebo jiným modelem automobilu, kde kufr komunikuje se zadním sedadlem. Pokud můžete sklopit zadní sedadlo, abyste si mohli prodloužit nohy v kufru, budete nejpohodlnější.
- Pokud řídíte pickup, udělejte si prostor v kufru a posaďte se tam. Chcete-li se chránit před hmyzem, zvažte instalaci plachty přes hrudník.
- Pokud nejste příliš vysoký, můžete být pohodlní a leží na zadním sedadle. Pravděpodobně budete muset složit nohy na noc a pokud máte sklon se třást během spánku, nemusí být tato poloha příliš pohodlná.
- Jako poslední možnost spejte na svém plně nakloněném sedadle. Umět si lehnout alespoň částečně vám umožní najít víceméně polohu, ve které obvykle spíte ve své posteli.
-
Až se probudíte, obnovte své ranní návyky. To vám pomůže cítit se svěží a k dispozici, zejména pokud vás čeká dlouhý den jízdy. Spánek v autě někdy vyvolává dojem, že je špinavý a otupělý. Pak si udělejte čas na protažení a udělat trochu toalety.- Pokud jste měli možnost strávit noc na dálnici, udělejte si čas na sprchu a vyčistěte si zuby v hygienických zařízeních, které máte k dispozici.
- Připravte si láhev vody na ranní mytí. Pokud nemáte jinou možnost, rádi si umyjete obličej a vyčistíte si zuby.