Obsah
V tomto článku: Individuální techniky získávání příkazů během WalkReferences
Chůze je způsob chůze, při kterém je nezbytná pravidelnost a rychlost kroků. Tento článek vám vysvětlí principy chůze a naučí vás, jak to udělat správně.
stupně
Metoda 1 Individuální techniky
-
Seznamte se s provozními pravidly vaší jednotky. Armáda Země, letectvo, námořnictvo, speciální síly, republikánská garda, všechny mají výrazně odlišné způsoby chůze. Procházky po poli se často budou lišit od tréninkové a slavnostní procházky. Zde jsou některá obecná pravidla, která by se měla vztahovat na všechny formy chůze. -
Z pozornosti začínáme tempo. V této poloze by se měly vaše nohy setkat na patách a vaše nohy by se měly rozprostírat v úhlu 45 °. Musíte stát rovně a dívat se přímo před sebe. Ruce by měly být podél těla, pěsti mírně stlačené (jako byste drželi malou dlaň v dlani). -
Než začnete chodit, počkejte na přípravná přikázání a přikázání. Většinou bude příkazem „Vpřed, chůze! “. „Vpřed“ je přípravný příkaz, který vás připraví na popravu, a „Walk! Je vykonávací příkaz. Až bude vydán příkaz k provedení, začněte chodit: to bude dělat každý! -
Začněte chodit levou nohou. Měli byste být schopni cítit tempo podpatků druhých, což by vám mělo pomoci zůstat v rytmu. -
Při chůzi přirozeně pohybujte rukama. Držte pěsti mírně těsně, ale nechte své ruce houpat se zezadu dopředu. Nenechávejte je viset na těle a vyhýbejte se jim příliš prudkým pohybem zezadu dopředu.- V armádě musí být vaše ruce 25 cm před vámi a 15 cm za vámi v každém kroku.
- V námořnictvu a letectvu musí vaše ruce dorazit 15 cm před vámi a 8 cm za vámi na každém kroku.
-
Udržujte vojenský a profesionální přístup. Vaše pohyby musí být přesné a silné. Držte hlavu vzhůru a buďte hrdí na místo. Podívej se přímo dopředu. Nedívejte se doleva ani doprava. -
Pomocí svého periferního vidění zůstaňte ve spojení s ostatními. Vždy udržujte stejnou vzdálenost od ostatních (asi 30 cm). -
Pěšky, dokud vám nebude nařízeno zastavit. Chcete-li zastavit, proveďte poslední krok levou nohou po vynutitelném příkazu, poté pravou nohu přeneste zpět na levou nohu a postavte se na pozoru.
Metoda 2 Při chůzi dodržujte přikázání
-
Umíte reagovat na přikázání svých nadřízených před a po pochodu. Na začátku nebo na konci procházky nebo před zahájením tréninku uslyšíte následující příkazy.- "Shromažďování": Trénujte s ostatními a buďte v pozoru.
- "Rozbití řad": opusťte formaci.
- "Pozor": Postavte se v pozoru, postavte se rovně, těšíme se dopředu, bez pohybu.
- "Odpočinek": mírně odpočívat. Máte povoleno provádět malé pohyby a udržovat konverzaci nízkým hlasem, pokud vaše pravá noha zůstává pevně na zemi.
-
Začněte / zastavte chůzi, když si ji objednáte. Těmto objednávkám věnujte velkou pozornost. Když uslyšíte jedno z těchto přikázání, je ve vašem zájmu začít (nebo zastavit) chůzi, protože to je to, co všichni ostatní udělají!- „Vpřed, ZAP“: začněte chodit! Začněte levou nohou a podnikněte kroky 75 cm (armáda a námořnictvo) nebo 60 cm (letectvo) rychlostí 120 kroků za minutu.
- „Společnost / Squadron / Battery / Column, HALT“ nebo Air Force, „Squadron / Squadron / Group, HALT“: Zastavte chůzi. Vůdce řekne „HALT“, když jste na jedné z nohou, a tak se začněte mentálně připravovat na zastavení, jakmile uslyšíte přípravný příkaz. Jinak riskujete, že vezmete jednoho ze svých kolegů.
-
Pochopte přikázání vydaná během procházky. Někdy budete požádáni, abyste chodili poněkud odlišným způsobem.- „Ne včas, ZAP“: změňte postoj, abyste se dostali do rytmu formace, ve které chodíte.
- „Žádná cesta a žádné tempo, Procházka“: běžte normálně, ne všichni v rytmu. Tento řád se používá v terénu, když se chceme vyhnout tomu, aby se tempo vojenských bot nevyvíjelo charakteristickým hlukem.
- „Otevřeno, ZAPNUTO“: při chůzi ponechte více prostoru mezi vámi a ostatními.
- "Utáhnout, ZAP": zmenšete mezery mezi vámi a ostatními při chůzi.
- "Označte krok, chůze": chůze na místě. Zachovávejte stejné tempo jako při skutečné procházce: ale zůstaňte na místě, nepohybujte se.
- „Změňte tempo, ZAPNUTO“: začněte chodit v půl krocích (37 cm nebo 30 cm). Někdy budete muset také zvednout nohy tak, aby vaše stehna byla rovnoběžná s podlahou.
- „Zrychlete, ZAPNĚTE“: Začněte chodit dvojnásobkem běžného tempa, 100 až 180 kroků za minutu. Všichni ostatní se budou snažit zůstat v kroku, takže udělejte maximum, abyste to s nimi udělali.
-
Otáčejte současně se všemi ostatními, když uslyšíte příkazy „Zpět“, „Vlevo“, „Vpravo“, „Zpět“. Trénink může změnit směr velmi rychle, když se každý otočí současně.- „Vpravo, ZAP“: otočte se současně s ostatními o 90 ° doprava a pokračujte v chůzi.
- "Right ... RIGHT, ON": Když je zadán příkaz k provedení, začněte pohybovat doprava. Stejný princip jít doleva.
- „Otočný směr, vpravo, ZAP“: vraťte se zpět do 180 °.
-
Když uslyšíte příkaz „Sloupec“, odbočte současně s ostatními. Formace může změnit směr, jako sloupec, dokonce i ve skupině, například při obcházení padlého stromu nebo proudu. Pro tuto změnu směru závisí okamžik, kdy se otočíte, na tom, kde jste ve sloupci. Pokud jste všichni před námi, otočíte se okamžitě a ostatní se otočí, když dorazí do stejného bodu jako vy.- „Sloupec ... vpravo, ZAP“: sloupec se souhrnně otočí doprava. Každý člen sloupce se otočí doprava, když projde určitým místem.
- „Sloupec ... napůl doprava, ZAPNUTO“: sloupec se otáčí společně o 45 ° (polovina změny směru o 90 °) doprava.
- „Sloupec, napůl vlevo, ZAPNUTO“: sloupec se v určitém okamžiku pochodu kolektivně otáčí o 45 ° doleva.