Obsah
Spoluautorem tohoto článku je Klare Heston, LICSW. Klare Heston je registrovaným nezávislým klinickým sociálním pracovníkem v Ohiu. V roce 1983 obdržela titul Master of Social Work na University of Virginia Commonwealth University.V tomto článku je citováno 12 odkazů, které jsou v dolní části stránky.
Vaši rodiče se o vás starali celý váš život a nyní jim chcete vyjádřit svou vděčnost. Transformace krásných slov na činy není tak snadná. Možná jim chcete ukázat, jak je máte rádi, ale nemáte na mysli jediný nápad. Naštěstí je to docela jednoduché: můžete jim říct, jak moc je máte rádi tím, že s nimi trávíte čas, pomáháte jim a povídáte si s nimi.
stupně
Metoda 1 ze 3:
Strávit kvalitní čas s rodiči
- 5 Říkejme jim. Hovory by neměly trvat. Dej jim pár minut svého času bude stačit. Nezapomeňte se však zúčastnit konverzace. Věnujte jim veškerou pozornost. Ocení, že jste je dali jako první.
- Promluvte si se svými rodiči a rozhodněte se o frekvenci telefonních hovorů. Ačkoli někteří lidé nemluví tolik po telefonu, jiní rádi konverzují týden.
- Nezapomeňte zkontrolovat, který čas je pro ně vhodný.
- Vyhněte se jim, abyste jim zavolali, když trávíte čas s jinými lidmi, při řízení nebo když jste zaneprázdněni jiným způsobem, protože se budou cítit, jako by byli tlačeni na pozadí.
rada
- Když si všimnete, že nádobí je špinavé nebo dům je špinavý, neočekávejte, že vám řeknou, aby provedl úklid. Udělej to první. Budou vás respektovat a za to vás budou milovat.
- Pamatujte, že s rodiči nemůžete být navždy. Využijte co nejvíce času, který s nimi strávíte.
- Vyjádřete své pocity a řekněte jim, co vás zdůrazňuje, pokud jsou připraveni vás poslouchat. Diskutovat s nimi vám ukáže, že vám záleží na jejich názorech.
- Dejte jim malou laskavost, například jim nabídněte šálek čaje nebo svačinu, které budou milovat.
- Řekněte jim, že je každý v rodině miluje. Zkuste jim říct, že nejsou sami, že jste s nimi a že je máte rádi.
- Nemluvte o něčem, co by je rozzlobilo nebo zranilo, i když se to týká vašich vlastních pocitů. Zaměřte se na jejich pocity a najděte jiný způsob, jak s nimi zacházet.
varování
- Neříkej jim, že je miluješ, jen když něco chceš.