Obsah
- stupně
- Metoda 1 Ošetřte pokožku párou
- Metoda 2 Důkladně očistěte obličej
- Metoda 3 Vyzkoušejte přírodní ošetření
K ucpání dochází, když jsou póry ucpané nečistotami, olejem a jinými nečistotami. Přestože velikost a vzhled pórů je určována genetikou a nelze je změnit, existují tipy, které můžete použít k důkladnému očištění pokožky a odstranění černých teček, které mohou póry zviditelnit. Například, pokud chcete změkčit nečistoty a nečistoty, můžete před umytím na obličej aplikovat páru (pamatujte však, že tento tip může pokožku vysušit, pokud ji opakujete příliš často). Můžete také vyzkoušet masky nebo kůry, abyste získali opravdu čistou pokožku.
stupně
Metoda 1 Ošetřte pokožku párou
- Umyjte si obličej oblíbeným čisticím prostředkem. Chcete-li ze své úpravy páry vytěžit maximum, začněte mytím obličeje. To umožní, aby pára pronikla hlouběji do pórů, což podporuje evakuaci nečistot a olejů zachycených uvnitř.
- Pokud máte suchou pokožku nebo jste náchylní k růžovce, nepoužívejte páru, protože by to mohlo vysušit vaši tvář a zhoršit zarudnutí.
-
Vařit hrnec vody. Vezměte velký hrnec (např. Ten, který se používá k výrobě těstovin nebo velké množství polévky) a naplňte jej vodou do 2/3. Zahřejte hrnec na vysokou teplotu na kamnech, dokud se voda nezačne vařit.- Vyvarujte se naplnění hrnce úplně, protože může přetéct a budete mít potíže s jeho pohybem, aniž byste do něj vylili trochu vody.
Rada: přidejte do vody okvětní lístky růží nebo levandule, rozmarýnu nebo eukalyptu pro jejich vůni a detoxikační vlastnosti. Pokud chcete, můžete také použít éterické oleje.
-
Umístěte hrnec na žáruvzdornou podložku. Hledejte místo, kde můžete pohodlně sedět, stát nebo klečet. Pod hrnce položte žáruvzdornou rohož nebo složený ručník, aby nedošlo k popálení povrchu, na kterém je umístěna.- Například můžete položit nádobu na židli nebo ji umístit na pult koupelny a pokleknout vedle ní.
-
Dejte si na hlavu ručník. Vezměte si velký hustý ručník a položte jej na hlavu, ale nezakrývejte si obličej. To pomáhá zachytit páru a dostat ji do kontaktu s kůží.- Silný ručník udrží páru lépe než jemný ručník, ale můžete použít to, co máte po ruce.
-
Vystavte si obličej parou. Přeneste obličej do hrnce tak, aby jej ručník zakryl po obou stranách. Nejezděte blíže než 40 cm, aby nedošlo k popálení. Vezměte si asi 50 nebo 60 cm vroucí vody a zůstaňte tam mezi 5 minutami a 10 minutami, pokud není teplo příliš nepříjemné.- Pokud vás horko trápí, když se blížíte k tváři 50 nebo 60 cm od hrnce, trochu ustupte.
- Na rozdíl od všeobecného přesvědčení pára nerozbíjí póry. Uvolňuje svaly pod kůží a usnadňuje čištění zachycených nečistot uvnitř.
-
Znovu si umyjte obličej. Parní úprava uvolňuje nečistoty a oleje na povrchu pokožky. Navíc vás potí, což také umožňuje odstranit nečistoty z pokožky. Abyste zabránili vniknutí nečistot zpět do pórů, umyjte si obličej po dokončení jemným čisticím prostředkem.- Použijte jemný, necentrální čisticí prostředek na obličej.
-
Hydratujte svou tvář. Chcete-li působit proti suchosti pokožky způsobené párou (teplo může vysušit pokožku), je důležité, abyste po umytí pokožku hydratovali. Nebudete nutně potřebovat speciální zvlhčovač, protože jakýkoli lehký produkt pro obličej udělá práci.- Pokud nemáte velmi suchou pokožku, můžete tuto léčbu opakovat každý týden.
Metoda 2 Důkladně očistěte obličej
-
Umyjte si obličej. Pokud si na obličeji všimnete hodně černých teček (což se stane, když se v pórech zachytí oleje a nečistoty), začněte čistit kůži. Umyjte si obličej obvyklým čisticím prostředkem a vlažnou vodou, abyste se zbavili nečistot v pórech.- Po omytí naneste tonikum na vyvážení pH pokožky.
- Vyvarujte se propláchnutí obličeje, abyste se vyhnuli odstranění příliš velkého množství přírodního oleje, a riskujte, že bude vaše pokožka příliš suchá.
-
Odlupujte svou tvář. Chcete-li odstranit nečistoty a odumřelou pokožku, musíte odlupovat obličej dvakrát až třikrát týdně. Lexfoliace zahrnuje jemné otření starých odumřelých kožních buněk, olejů a nečistot, které se nahromadily na povrchu obličeje. Existuje několik způsobů, jak toho dosáhnout, ale je nejlepší použít chemický exfoliant, pokud máte pleť náchylnou k akné. Tyto produkty jsou účinnější než fyzické drhnutí k odstranění odumřelých kožních buněk a čištění pórů bez rizika podráždění.- Dávejte pozor, abyste si příliš neotřeli riziko podráždění pokožky.
- Pokud máte citlivou pokožku, neměli byste odlupovat více než jednou týdně nebo jednou za 2 týdny.
- Po exfoliaci vždy pokožku hydratujte.
Věděli jste? Můžete si připravit vlastní obličejový peeling s přísadami, jako je zelený čaj, med a cukr nebo kokosový olej, cukr a citron.
-
Použijte obličejovou masku nasávat nečistoty z kůže. Většina masek je určena k utažení pokožky sušením, což pomáhá odstranit nečistoty z ucpaných pórů. Přejděte do supermarketu nebo do kosmetického salónu a vyhledejte masku, která vyhovuje vašemu typu pleti. Poté ji aplikujte a nechte ji fungovat tak dlouho, jak doporučují pokyny na obalu. Po uplynutí této doby budete muset masku pouze „oloupat“ nebo opláchnout. Pokud jste použili masku listu, jednoduše ji vytáhněte a vyjměte ji.- Jílové masky jsou zvláště výživné a masky na bázi aktivního uhlí jsou ideální pro detoxikaci pokožky.
- Pokud chcete, můžete si připravit svou vlastní obličejovou masku doma!
-
Vyzkoušejte chemickou slupku. Chemická slupka odstraňuje povrchovou vrstvu pokožky a spočívá v použití silných chemikálií k rozpuštění olejů, nečistot a buněk na nejvzdálenější části obličeje. To otevírá pokožku a dodává jí mladší vzhled. Pokud jste nikdy předtím chemickou kůru neměli, doporučuje se navštívit první dermatologa nebo kosmetičku. Můžete si však koupit polštářky na chemické odlupování, které můžete použít doma.- Pokud zvolíte chemickou kůru pro použití doma, nezapomeňte pečlivě dodržovat pokyny. Jinak můžete poškodit kůži a způsobit zarudnutí nebo podráždění.
- Ať už se rozhodnete udělat peeling sami nebo navštívit profesionála, je zde velká šance, že vaše pokožka bude křehká a citlivá v následujících dnech (1 nebo 2 dny).
-
Uvidíme se u dermatologa. V případě ucpaných pórů, které je obtížné ošetřit, vyhledejte dermatologa. Dermatolog použije nástroj k rychlému a přesnému odstranění nečistot z pórů. Pokud neustále trpíte uherami nebo vyrážkami, může také doporučit rutinní péči o pokožku přizpůsobenou vašim potřebám.- Proti černohlavým očkům může váš dermatolog nabídnout další služby, jako je mikropunktura, která zahrnuje vložení malých jehel do kůže nebo mikrodermabarázi, během níž pomocí malého nástroje odlupuje povrchovou vrstvu kůže.
- Chcete-li zabránit bolestivému podráždění nebo dokonce infekcím, vyhněte se extrakcím sami.
-
Zjistěte více o pravděpodobných příčinách ucpání pórů. Ucpávání pórů může být způsobeno nadměrným pocením, hormony nebo léky. Pokud máte mnoho pupínků nebo více ucpaných pórů, než je obvyklé, vyhledejte řešení dermatologa. Je možné, že může doporučit ošetření proti akné, změnu rutinního čištění nebo speciální ošetření, aby se snížil počet ucpaných pórů.- Například, pokud jsou vaše póry ucpané nadměrným potem, může váš dermatolog doporučit mytí obličeje častěji.
- Pokud jsou vaše póry ucpané v důsledku stárnutí a ochablé pokožky, doporučí léčbu, která ji zpevní.
Metoda 3 Vyzkoušejte přírodní ošetření
-
Uvařte petržel. Chcete-li odstranit nečistoty z pokožky, vložte hrst petržele do hrnce s vodou, který budete vařit. Jakmile voda začne prudce vařit, vypněte teplo a nechte směs vychladnout. Když je voda stále teplá, ale dostatečně chladná, aby se jí bylo možné dotknout, namočte žínku do hrnce, vyždímejte ji a naneste na obličej 10 až 15 minut.- Petržel je svíravá, což znamená, že čistí a napíná pokožku. Extrakty z petrželky se dokonce používají v některých kosmetických prostředcích.
- Tymián můžete také použít, pokud dáváte přednost.
- Toto ošetření můžete opakovat každé 2 dny.
-
Připravte si pastu na pečení sodu. V malé misce smíchejte 2 polévkové lžíce (12 g) jedlé sody a 1 čajovou lžičku (5 ml) vody, dokud nezískáte pastu. Naneste tuto pastu na obličej a před opláchnutím nechte působit 5 minut. Jak zasychá, jedlá soda způsobí nečistoty ve vaší kůži.- Tuto metodu můžete použít jednou týdně.
-
Třete citronem do obličeje. Nakrájejte citron na 2 a otřete si ořezanou tvář na kůži, kde jste ucpali póry a černé tečky. Nechte citronovou šťávu působit po dobu 5 minut, než ji vypláchnete studenou vodou.- Nízkost citronu pomáhá zjemňovat nečistoty, nečistoty a staré kožní buňky. Může to však být dráždivé, pokud jej budete uchovávat déle než 5 minut.
- Pokud po uplynutí 5 minut pocítíte nepříjemné pocity, opláchněte pokožku studenou vodou.
-
Jako tonikum použijte růžovou vodu. Naneste dostatečné množství růžové vody na kus bavlny, abyste ji navlhčili a poté bavlnu otřete o obličej. Růžová voda jemně tónuje pokožku, aniž by způsobovala podráždění. Má protizánětlivé vlastnosti a dokonce pomáhá redukovat výskyt jemných linií a vrásek.- Můžete si koupit růžové vodní tonery nebo si vytvořit vlastní růžovou vodu.
- Pijte 6 až 8 sklenic vody denně, aby vaše pokožka byla hydratovaná a snížil výskyt pórů.
- Vyvarujte se vymačkání vašich černých teček, abyste je mohli extrahovat, protože riskujete rozbití mazové žlázy a zhoršení problému. Poškozená kůže má také vyšší riziko infekce.