Obsah
- stupně
- Část 1 Diagnostikujte podmínky, které by mohly způsobit studené ruce
- Část 2 Sledujte další možné příznaky
- Část 3 Řešení studených rukou
Mít studené ruce může být problém přímo související se studeným prostředím nebo jednoduše manipulovat se studeným předmětem. Pokud se však u vás vyskytne něco často, trvale nebo v důsledku určitých spouštěcích momentů, může se u vás objevit další zdravotní problém. Pokud ano, musíte se naučit diagnostikovat potenciální problém, který je příčinou.
stupně
Část 1 Diagnostikujte podmínky, které by mohly způsobit studené ruce
-
Zkontrolujte, zda jste anemický. Tato patologie je jednou z těch, která mohou způsobit abnormálně nízkou teplotu rukou. Ve skutečnosti "anémie" je obecný termín, který popisuje stav, ve kterém není mnoho červených krvinek, které mohou nést kyslík ve všech částech těla. Mezi příznaky patří slabost, bledá pleť, únava, tachykardie s možnou arytmií, závratě, dušnost, dušnost, studené nohy a ruce.- Téměř všechny případy v krvi mohou být diagnostikovány jedním nebo více krevními testy a léčeny. Lékař zkontroluje hladinu hematokritu a hemoglobinu.
- Pokud máte neobvykle chladné ruce a máte jiné příznaky spojené s krví, co nejdříve kontaktujte lékaře a vysvětlete situaci.
-
Zjistěte, zda jste diabetik. Tato patologie (cukrovka) velmi často představuje problémy s regulací hladiny cukru v krvi. Diabetici mohou mít velmi vysokou (hyperglykémii) nebo velmi nízkou (hypoglykémii) hladinu cukru v krvi. Abnormálně chladné ruce jsou často známkou cukrovky nebo nedostatku cukru v krvi.- Mezi nejčastější příznaky cukrovky patří časté močení, těžký žízeň nebo hlad, únava, pomalé hojení ran, ztráta hmotnosti bez zjevného důvodu, rozmazané vidění, necitlivost nebo bolest v rukou V případě, že jste dosud nedostali diagnózu diabetu, ale máte tyto příznaky, navštivte lékaře a požádejte o vyšetření, jako je například hladina glukózy v krvi nalačno nebo HbA1c.
- Pokud vám již byla diagnostikována, okamžitě vyhledejte svého lékaře, pokud máte pocit, že máte velmi chladné ruce.
-
Zjistěte, zda trpíteomrzlina. Omrzlina způsobuje chladnou, načervenalou pokožku s brnění, brnění nebo bolest a otupělost. Nejpokročilejší forma (omrzlina) bělí postižená místa, která se dokonce mohou zahřát.- Omrzliny můžete léčit tak, že se budete chránit před chladem a zahřátím postižené oblasti. Tento problém obvykle nezpůsobuje trvalé kožní léze.
- V případě trhlin se vyskytují známky poškození vznikem puchýřů nebo mravenčení při zahřátí pokožky.
- Těžké omrzliny mohou způsobit trvalé poškození. Pokud si myslíte, že vaše pokožka je zmrzlá, co nejdříve vyhledejte lékaře.
-
Udělejte test na Buergerovu chorobu. Také známý jako tromboangiitis obliterans, je to vzácný stav, při kterém jsou žíly a tepny nohou, paží, nohou a rukou oteklé, zanícené a mohou být blokovány malými krevními sraženinami. Mezi příznaky patří bolest a citlivost rukou a nohou, zejména při jejich používání. Prsty mohou být světle modré nebo bílé. Mohou vám ublížit, pokud je zima a dlouho se zahřejí.- Tato patologie téměř vždy souvisí s kouřením nebo konzumací tabákových výrobků.
-
Udělejte systematický (nebo diseminovaný) test lupus erythematosus. Toto autoimunitní a zánětlivé onemocnění může ovlivnit různé části těla, jako jsou klouby, krvinky, ledviny, mozek, kůže, plíce a srdce. V mnoha případech lupusu jsou na nose a tvářích vyrážky. Pacienti mohou také pociťovat bolest kloubů, ztuhlost a otoky a jejich prsty a prsty mohou být modré a studené, jsou-li vystaveny extrémním teplotám nebo stresu. Kromě toho jsou dušnost, horečka, únava a suché oči dalším příznakem tohoto onemocnění.- Diagnóza je obtížná a často vyžaduje několik testů, jako je durin, krevní testy, zobrazování a biopsie zúčastněných tkání nebo orgánů.
-
Zjistěte, zda máte Raynaudův syndrom. Toto onemocnění postihuje hlavně ženy a způsobuje znecitlivění rukou a nohou a abnormální ochlazení nohou v reakci na nachlazení nebo stres. Ve skutečnosti způsobuje křeče v krevních cévách rukou a nohou pacientů, když jsou vystaveny chladu nebo stresu.- Neexistuje žádný diagnostický test potvrzující Raynaudův syndrom. Často je diagnostikována vyloučením, to znamená, když byly vyloučeny všechny další možné příčiny problému.
- Léčba tohoto stavu zahrnuje vzdělávání pacientů, opatření k udržování normální tělesné teploty, léčba léky blokátory vápníkových kanálů a behaviorální léčba. Lékař může předepsat léky blokující vápníkové kanály s pomalým uvolňováním nebo s dlouhodobým účinkem, jako je lamlodipin nebo nifedipin.
- Mezi vedlejší účinky spojené s blokátory kalciových kanálů patří vertigo, bolesti hlavy, návaly horka, tachykardie a otoky.
-
Udělejte sklerodermický test. Jedná se o vzácnou poruchu, při které kůže a pojivové tkáně ztvrdnou a zkrátí. Ovlivňuje kůži, zejména pokožku prstů a nohou, téměř u všech pacientů. Jedním z charakteristických příznaků je necitlivost a chlad na prstech a nohou způsobený chladem a stresem. Mezi další příznaky patří popáleniny žaludku, oblasti kůže, které ztuhnou a stahují se, nutriční nedostatky a obtížné vstřebávání živin a vzácněji poruchy srdce, plic a ledvin.- Scleroderma je obtížné diagnostikovat, protože neexistuje žádný test, který by to dokázal. Navíc je to vzácné onemocnění.
Část 2 Sledujte další možné příznaky
-
Pokud jsou vaše ruce zabarvené. Ve skutečnosti je změna barvy kůže jedním z příznaků nemocí, které způsobují studené ruce. Mohli byste mít bílé, fialové, červené, fialové, modré nebo bílé bílé ruce.- Vaše ruce mohou být tvrdé nebo mít voskový vzhled.
-
Věnujte pozornost jakémukoli podivnému pocitu v ruce. Pokud jediným příznakem není nachlazení, můžete zaznamenat některý z následujících pocitů.- Bolest
- Pulzy.
- Popáleniny.
- Brnění.
- Znecitlivění nebo ztráta citlivosti
- Tyto pocity můžete také cítit v jiných částech těla, jako jsou prsty na nohou, chodidlech, nohách, obličeji nebo lalocích ucha.
-
Pokud máte puchýře. V některých případech mohou být studené ruce doprovázeny ranami. Zjistěte, zda máte na rukou a prstech puchýře a vředy. Mohou také nabobtnat nebo být bolestivé.- Tyto žárovky se mohou objevit také na nohou.
-
Dávejte pozor na vyrážky. Podmínky, které způsobují studené ruce, mohou způsobit vyrážky, šupinaté oblasti, otoky nebo výčnělky. Tyto oblasti mohou také krvácet, svědit nebo spálit. -
Dávejte pozor na tělesné změny. Studené ruce spojené se změnami těla mohou naznačovat základní stav. Všimněte si, zda se vaše váha mění, pravděpodobně v důsledku cukrovky nebo hypotyreózy nebo nadměrného hladu a žízně. Dalším možným příznakem je únava.- Časté močení, bolesti kloubů a svalů, deprese a rozmazané vidění mohou být také příznaky základních problémů.
Část 3 Řešení studených rukou
-
Navštivte lékaře. Pokud vaše ruce jsou neobvykle studené z nějakého zjevného důvodu, okamžitě je konzultujte. Zeptejte se ho, zda výše uvedené podmínky mohou být pro vás potenciálním problémem.- Poznamenejte si všechny své příznaky a promluvte si s lékařem.
- Ujistěte se, že máte štítnou žlázu zkontrolovanou. Poruchy štítné žlázy, jako je hypotyreóza, mohou snížit teplotu celého těla, nejen rukou, ale vždy stojí za kontrolu.
-
Vědět, kdy jít na mimořádné události. Pokud máte jiné příznaky než studené ruce, měli byste tam okamžitě jít. Omrzlina vyžaduje okamžitou lékařskou pomoc, takže pokud si myslíte, že to trpíte, jděte do nemocnice. Máte-li na rukou bílé nebo ztvrdlé oblasti nebo pokud jsou bílé oblasti rozmrzlé, okamžitě vyhledejte pohotovost.- Pokud jsou vaše ruce mokré a studené déle než jednu hodinu, jmenování do pohotovostní služby.
- Dalším důvodem, proč jít, je, pokud máte bolesti v rukou.
-
Vězte, že ošetření závisí na základním problému. Protože studené ruce mohou být spojeny s různými chorobami, je ošetření odlišné. V některých případech stačí přestat kouřit, jako v případě Buergerovy choroby, v jiných budete muset brát léky, abyste rozšířili krevní cévy a zmírnili příznaky Raynaudova syndromu a zvládli svůj diabetes. Lékař vám řekne, jakou léčbu máte sledovat.- Předepíše léky k původnímu léčení nemoci nebo vám pomůže změnit váš životní styl.