Obsah
- stupně
- Metoda 1 Skrýt jeho tvář
- Metoda 2 Vyberte správný čas
- Metoda 3 Vyvarujte se podezření učitele
Bez ohledu na to, jak dlouho spíte v noci, je přirozené cítit se trochu unavený během dlouhé hodiny ve škole. Neměli byste si na to zvyknout, ale někdy vám zdřímnutí ve třídě pomůže zůstat vzhůru až do konce dne. Můžete si skrýt svou tvář v kapuci nebo ve vlasech a vybrat si kurzy, během kterých chcete spát, abyste si zdřímli, aniž byste byli chyceni!
stupně
Metoda 1 Skrýt jeho tvář
-
Položte si kapuci na hlavu, abyste zakryli obličej. Pokud máte na sobě mikinu, nakloňte se trochu dopředu a zatáhněte za kapuci. Vaše oči budou skryty po stranách a zepředu, což vám umožní zdřímnout si bez probuzení pozornosti.- Zkontrolujte kód oblékání školy a postupujte podle pokynů kurzu, abyste se ujistili, že máte právo nosit tento typ oblečení. Pokud vás učitel požádá o svetr, zjistí, že spíte.
-
Polož své čelo na ruce. Když držíte ruce na čele, budete skrývat oči a váš učitel je nebude moci vidět. Vaše ruce vám také umožní udržet rovnováhu, abyste při spánku nespali.- Chcete-li být ještě více diskrétní, můžete před sebou otevřít knihu, abyste udělali dojem, že čtete.
-
Položte hlavu na jednu ruku a držte pero druhé. Položte loket na stůl a položte ruku pod bradu, čelo nebo tvář. Držte pero druhého a vložte jej do svého notebooku. Nakloňte hlavu dopředu a zdřímněte si.- Tato pozice vyvolává dojem, že si píšete poznámky nebo znovu čtete, co jste napsali.
-
Pokud jsou dlouhé, položte si vlasy před obličej. Upravte si vlasy tak, aby padaly před obličej, než se vrátíte do třídy, aby učitel věřil, že je to váš nový styl. Když si zdřímnete, učitel nebude schopen vidět, že jsou vaše oči zavřené.Je to perfektní technika, pokud máte třesk. -
Položte před sebe knihu, která vám ukrývá obličej. Pokud se chcete ujistit, že váš učitel nevidí vaši tvář, zvedněte před sebe na stůl bezplatný a položte si obličej za něj. Zkuste přečíst správné držení těla.- Tato metoda se může jevit příliš zjevně, takže byste ji měli používat pouze ve třídě, kde se děje mnoho věcí a kde je nějaký hluk, například při skupinových aktivitách nebo v laboratoři. Učitel bude rozptýlen a neuvidí, že spíte.
-
Poslouchejte na židli za někoho vysokého. Nasaďte si sedadlo, položte hlavu na stůl nebo na ruce. Osoba před vámi by měla zablokovat pohled učitele, abyste si mohli klidně zdřímnout.- Funguje to ještě lépe, pokud je osoba před vámi vyšší nebo širší než vy.
- Ujistěte se, že se nikdo nevstane nebo nepřestane pohybovat po učebně, například pro skupinovou práci. Pokud osoba před vámi vstane, budete chyceni.
Metoda 2 Vyberte správný čas
-
Spát v zadní části třídy. Pro vašeho učitele je těžší vidět, co děláte, pokud sedíte vzadu ve třídě, ale buďte opatrní, abyste neseděli příliš daleko. Většina učitelů ví, že studenti sedí vzadu spát, takže pokud se posadíte, získáte jejich pozornost.- Také buďte opatrní, pokud jste uprostřed třídy. Budete na dohled učitele.
-
Zkuste spát s méně přísným učitelem. Pravděpodobně znáte učitele, kteří jsou ve třídě přísnější a pozornější, a ty, kteří jsou ve své třídě tak zaujatí, že si nevšimnou, co se děje. Pokud je to možné, zkuste si zdřímnout během méně pozorného učitele. -
Spát během videa nebo filmu. Pokud se cítíte unavení, bude téměř nemožné zůstat během filmu nebo videa, zejména vzdělávacího videa. Pokud váš učitel přiměje sledovat video a zhasnout světla, zkuste si sednout na židli a zavřít oči. Tma by vám měla pomoci zdřímnout. -
Spát v počítačové místnosti. Počítačové místnosti jsou skvělé pro zdřímnutí, zejména pokud používáte stolní počítač s obrazovkou, která skrývá vaši tvář. Ujistěte se, že máte ruku na myši. Pokuste se probudit a pohybovat myší čas od času, aby se zabránilo zobrazení obrazovky.- Můžete se tam také dostat pomocí notebooku. Trochu poslouchejte na svém sedadle, abyste skryli obličej za obrazovkou.
- Pokud potřebujete použít tablet, položte si hlavu na jednu stranu a druhou si nechte na obrazovce zařízení, aby fungovala, jako byste pracovali.
- Pokud si nemyslíte, že se probudíte, můžete vypnout spořič obrazovky. Jakmile je třída ukončena, nezapomeňte ji znovu zapnout, abyste se nenechali chytit.
-
Spát v pokojích, jejichž uspořádání je jiné. Některé učebny, jako jsou plasty, umožňují studentům sedět na pozici, kterou chtějí stimulovat svou kreativitu. Pokud máte tento druh kurzu, můžete trochu pracovat na začátku, než se posadíte do pozice, kde již nebudete čelit učiteli, aby si zdříml.- Klikyháky na pár minut, aby předstíraly, že fungují, a pak se zastaví.
Metoda 3 Vyvarujte se podezření učitele
-
Věnujte pozornost začátku kurzu. I když se cítíte opravdu unavení, zkuste ukázat, že posloucháte na začátku třídy. Vezměte si tužku a papír a dělejte si poznámky. Podívejte se na svého učitele do očí a zkuste odpovědět na jednu nebo dvě otázky.- Tímto způsobem bude mít pocit, že posloucháte v celé třídě, i když spíte.
- Nevzbuzujte na sebe příliš mnoho pozornosti, protože si uvědomí, že náhle přestanete reagovat.
-
Požádejte osobu sedící vedle, aby vás vzbudila. Na začátku třídy řekněte osobě sedící vedle vás, že jste velmi unavení a že si budete zdřímnout. Zeptejte se, jestli vás může vzbudit, pokud se stane něco důležitého.- Můžete například říci: „Ahoj Alexi, včera jsem šel spát velmi pozdě a jsem vyčerpaný. Pokud žebrám, můžete mě vzbudit, pokud musíte začít pracovat ve skupině? "
- Funguje to nejlépe, pokud jste přátelé nebo pokud znáte alespoň tuto osobu. Pokud se vám nelíbí, pravděpodobně se na ni nemůžete spolehnout, že vás probudí, a možná vás dokonce odsuzuje k učiteli.
-
Probuďte se, když zazní bzučák. Nespí, takže se neprobudíte, když je čas na změnu pokoje nebo na oběd! Zkuste se uvolnit a spát, aniž byste upadli do hlubokého spánku.- Procvičujte spánek povrchním způsobem tak, že z času na čas otevřete oči nebo necháte osobu vedle vás po chvíli poklepat po rameni.
-
Vyvarujte se sluchátek. Dalo by se lépe spát tím, že skryjete hluk kolem sebe hudbou, ale sluchátka během třídy upoutají pozornost vašeho učitele. Může být také obtížné slyšet vyzvánění nebo hlas učitele, pokud vám volá.