Obsah
V tomto článku: Aplikujte změkčující pastuChcete-li namočit nohy, vytvořte ošetření během noci8 Reference
Pokud vás suchý vzduch v zimě způsobí, že trpíte, nebo trávíte hodně času státím, můžete mít mrtvou kůži pod nohama. Naštěstí ji můžete odstranit pomocí různých metod. U většiny ošetření musíte změkčit pokožku nohou a poté ji otřít štětcem nebo pemzou. K odstranění těchto problematických odumřelých plic můžete použít produkty, jako je drcený banán, ovesná kaše, ocet, citronová šťáva nebo vazelína.
stupně
Metoda 1 Naneste změkčující pastu
- Rozdrťte banán. Na chodidla naneste bramborovou kaši. Použijte banán co nejzralejší, téměř do bodu, kdy je příliš starý na to, abyste se najedli. Vložte jeden nebo dva banány do mísy a rozmačkejte je vidličkou nebo tloučkem, dokud nezískáte hladkou pastu. Naneste ji na nohy a nechte ji asi 20 minut sedět, než si opláchnete nohy.
- Dávejte pozor, abyste si nedávali nohy na podlahu nebo na nábytek. Zkuste je položit na opěrku nohou na 20 minut. Je také vhodné mít vedle sebe malou nádrž s vodou, aby bylo možné snadno opláchnout poté, co pyré bude fungovat.
-
Vytvořte exfoliační masku. Smíchejte lžíci citronové šťávy (asi půl citronu), dvě polévkové lžíce olivového oleje a dvě polévkové lžíce celého cukru. Dobře promíchejte, abyste získali pastu. Naneste na chodidla masírováním po dobu 2 nebo 3 minut, pak nechte sedět 15 minut, než si opláchnete nohy.- Chcete-li udržet chodidla měkké, tuto léčbu provádějte jednou týdně.
- Posaďte se na pohodlné sedadlo a postavte se na něco, abyste předešli znečištění povrchů, zatímco necháte peeling odpočívat.
-
Naneste aspirin. Rozemelte pět nebo šest tablet aspirinu nepotažených v třecí misce s tloučkem. Pokud nemáte maltu a tlouček, použijte malý plastový sáček s posuvným uzávěrem a zadní částí lžíce. Nalijte prášek do mísy a přidejte půl lžičky vody a půl lžičky citronové šťávy. Smíchejte produkty a naneste pastu na chodidla. Nechte ho sedět asi deset minut a poté opláchněte nohy.- Je možné, že směs teče. Kolem každé nohy můžete zabalit teplý ručník, který těsto drží na místě.
- Po opláchnutí nohou je můžete jemně otřít pemzou, abyste odstranili odumřelou pokožku.
Metoda 2 Namočte nohy
-
Koupel nohou Namočte je do teplé vody a otřete je. Jednou z nejjednodušších metod je namočit nohy dostatečně dlouho, aby změkčily odumřelou pokožku, takže ji můžete odstranit štětcem nebo pemzou. Naplňte chodník nebo malou nádrž s vodou dostatečně hluboko, aby se vaše nohy úplně ponořily a nechte je 20 minut vsáknout. Pak je jemně otřete, aby se odstranila odumřelá kůže.- Je vhodné je jemně otřít, protože pokud vystavíte příliš mnoho nové kůže, zraníte se. Odstraňte malé množství odumřelé kůže najednou a postup opakujte několik dní.
-
Použijte citronovou šťávu. Nalijte dost na to, abyste zakryli chodidla v malé misce. Pokud nemáte dostatek šťávy, můžete ji naředit stejným množstvím vlažné vody. Namočte nohy do tekutiny po dobu 10 minut, poté opláchněte a jemně je osušte.- Čistá citronová šťáva bude mít silnější účinek na vaše nohy, než když ji zředíte.
- Ujistěte se, že na nohou nejsou žádné léze nebo otevřené rány, protože pokud nějaké existují, kyselá citronová šťáva je spálí.
-
Zkuste Epsom sůl. Naplňte půl chodidla nebo malé umyvadlo teplé nebo mírně teplé vody a přidejte půl sklenice soli Epsom. Namočte nohy do tekutiny po dobu 10 minut, pak je jemně otřete pemzou, abyste odstranili odumřelou pokožku, kterou koupel změkla.- Chcete-li dosáhnout maximální účinnosti, provádějte toto ošetření každé 2 až 3 dny, abyste zabránili opětovnému vyschnutí nohou. Může být nutné několikrát opakovat, aby se účinky skutečně projevily.
-
Naneste ocet. Nízkost bílého octa a octu z jablečného moštu činí z těchto produktů ideální prostředek pro odstraňování odumřelé kůže. Stejné objemy octa a mírně teplé vody smíchejte ve vaně nebo v malé plastové nádržce. Pro dosažení nejlepších výsledků namočte nohy do roztoku po dobu 45 minut a poté je jemně otřete pemzou.- Můžete je také namočit do kapaliny asi 5 minut, pak je namočit do čistého octu z moštu po dobu 15 minut. Tato metoda bude účinnější než použití pouze zředěného octa.
Metoda 3 Proveďte ošetření přes noc
-
Naneste parafinový vosk. V kosmetických přípravcích je často hydratována pokožka. Zahřejte ji v misce vhodné pro mikrovlnnou troubu a opatrně ji nalijte na talíř nebo misku dostatečně velkou, aby se v ní mohla umístit noha. Opatrně vložte každou nohu do vosku. Počkejte, až ztvrdne a poté si oblékněte ponožky. Udržujte produkt na nohou celou noc a druhý den ho sundejte.- Přesné potřebné množství závisí na velikosti vašich nohou. Začněte používat asi půl sklenice parafínového vosku. Pokud toho není dost, příště ji zahřejte trochu víc.
- Když druhý den sundáte vosk, hodte ho do koše a pokuste se zabránit pádu na koberec.
- Pokud si nepřejete špinavé ponožky, můžete si koupit ponožky vyrobené speciálně pro tento druh ošetření.
-
Používejte vazelínu a vápno. V ramekinu smíchejte polévkovou lžíci vazelíny a dvě nebo tři kapky limetkové šťávy. Jemně masírujte vaše nohy touto směsí těsně před spaním a používejte ponožky, abyste zabránili usazování na prostěradlech během noci.- Pokud plánujete ošetření několikrát, můžete si pro tento účel vyhradit jeden nebo dva páry ponožek.
- Limetkovou šťávu můžete nahradit citrónovou šťávou. Oba produkty jsou kyselé, což jim umožňuje odstranit odumřelou pokožku.
-
Vytvořte uklidňující masku. V mixéru rozemelte čtyři polévkové lžíce ovesné vločky, dokud nemáte jemný, homogenní prášek. Opakujte postup se čtyřmi chutnými lžičkami polévky.Do misky nalijte oba prášky a přidejte dvě lžíce medu a tři lžíce kakaového másla potravinářské kvality. Složky dobře promíchejte, abyste získali lepkavou pastu. Nasaďte si ho na nohy a před spaním si oblékněte ponožky. Následující ráno opláchněte nohy, abyste odstranili zbytky masky.- Toto ošetření můžete provádět jednou nebo dvakrát týdně, abyste změkčili vaše nohy a postupně odstraňovaly odumřelou pokožku.
- Pokud nemáte mixér, můžete dát do levého plastového sáčku levandule a mandle a udeřit do nich paličkou, abyste je rozdrtili. Podívejte se na způsob, jak je prášek co nejjemnější.
- Je možné, že tyto ošetření nevylučují vůbec poprvé odumřelou pokožku. Pokud máte hodně odumřelé kůže, může být nutné postup zopakovat jednou nebo dvakrát, aby se vše odstranilo.
- Je vhodné odstranit odumřelou pokožku postupně spíše než všechny současně, abyste předešli vystavení nové citlivé pokožky příliš křehkým chodidlům.