Jak vynikat v životě

Obsah

• stupně
• Část 1 Určete, jak vyniknout
• Část 2 Sledujte své cíle
• Část 3 Rozvíjení sebeúcty a pojištění
• Část 4 Hledání podpory

V tomto článku: Určení, jak vyniknoutVýsledky vašich cílůVývoj své sebeúcty a pojištěníHledejte podporu19 Reference

Každý má jinou představu o tom, co to znamená „vyniknout v životě“. Jste jedinečný člověk s jedinečnými životními zkušenostmi. Tyto zkušenosti ovlivňují vaše představy o sobě, vašich cílech, světě a vaší definici úspěchu. Vynikající v životě nemusí nutně znamenat, že váš život by měl být vždy jednoduchý, že překonáte všechna selhání a že splníte všechny své sny. Buďte realističtí ve své definici úspěšného života. Buďte kreativní a flexibilní při stanovování cílů a rozvíjení sebevědomí a sebevědomí. Je také důležité pochopit, že úspěch je hlavně o tom, jak udělat něčí to nejlepší.

stupně

Část 1 Určete, jak vyniknout

1. 
   

   
   Uveďte své ideály a hodnoty. Přemýšlejte o ideálech, hodnotách, morálních atributech, které jsou pro vás důležité. Mohlo by to zahrnovat být dobrým přítelem nebo být v dobrém zdravotním stavu. Hodnoty a ideály jsou vaše představy o životě, které budete muset vyniknout. Liší se od cílů, což jsou konkrétní činnosti, kterých lze dosáhnout.

2. 
   

   
   Seznam všech způsobů, jak můžete vyniknout v životě. Prvním krokem bude zjistit, co znamená „vyniknout v životě“ pro vás, jakož i pro vaše hodnoty a způsob života. Možná budete potřebovat čas na zodpovězení všech těchto otázek a na rozhodnutí, co pro vás "znamenitý život" ve skutečnosti znamená. Pokuste se vytvořit co nejširší definici: vynikat v životě z dlouhodobého hlediska, krátkodobě, velké sny a malé úspěchy.
   • Získejte notebook nebo notebook, který se plně věnujete nové vizi života a tomu, jak chcete uspět. Začněte seznamem všech způsobů, jakými byste mohli v životě vyniknout, ať už jsou realistické či nikoli. Napiš své ambice, od nejvyšších po nejmenší cíle, jako každý den dělat nádobí.
   • Možná si uvědomíte, že vaší vizí úspěchu mohou být malé změny ve vašem každodenním životě, ať už se týkají vašeho zdraví, vašich financí, vaší kariéry, vaší rodiny, vašeho milostného života, vaší osobnosti, například tím, že jsou více hezké nebo se svými společenskými vztahy.

3. 
   

   
   
   
   Seznam vašich cílů. Podívejte se na seznam způsobů, jak vyniknout. Pak se podívejte na seznam hodnot a plenek. Zkuste zjistit, zda se oba seznamy shodují. Které cíle nejlépe zdůrazní váš pohled na svět a typ člověka, kterým byste chtěli být? Začněte klasifikací způsobů, jakými byste chtěli v životě uspět, do několika kategorií: kariérní cíle, vášně, zdravotní cíle, rodina a přátelství.
   • Poté tyto cíle rozdělte na dlouhodobé a krátkodobé. Můžete mít sportovní cíl, abyste byli schopni zvýšit 150 kg, nebo kariérním cílem stát se novinářem, nebo byste měli chtít každou noc dělat nádobí.

4. 
   

   
   Seřaďte své cíle podle priority. Nyní, když jste začali objasňovat, co přesně pro vás znamená, upřednostněte své cíle. Jaké jsou dlouhodobé cíle, které vám umožní vyniknout v životě? Jaké cíle můžete dosáhnout každý den, abyste cítili, že se váš život pohybuje správným směrem?
   • Vynikající v životě může být stejně snadné jako být milý k lidem, být více organizovaný, zvažovat větší životní změny, jako je kariérní změna nebo dělat více pro trávení času s rodinou a přáteli.
   • Když definujete, co pro vás znamená „vyniknout v životě“, nejdůležitější je, že tato definice odpovídá osobě, kterou jste hluboko uvnitř, a životu, který chcete žít.

5. 
   

   
   
   
   Najdete modely? Váš notebook se stane vaším osobním zdrojem koncentrace a inspirace. Možná jsou ve vašem životě lidé, kteří vás inspirují svým postojem, silou a vytrvalostí. Najděte obrázek těchto lidí (nebo něčeho, co je představuje) a vložte je do svého notebooku. Použijte tyto modely jako zdroje inspirace, které vám připomenou, čím se chcete stát.
   • Také byste mohli myslet na slavné lidi, jako jsou hudebníci nebo sportovci, kteří vás inspirují svými životy, svými činy nebo kteří obdivujete z nějakého důvodu. Například Dalajláma je symbolem míru po celá desetiletí, a to i ve velmi obtížných situacích. Nebudete se muset stát Dalaïlamou, abyste se inspirovali svou silou a postojem, ale jeho příklad vám pomůže soustředit se na typ osoby, kterou chcete být, a na život, který chcete vést. Považujte tyto lidi za inspirační nástroje.

Část 2 Sledujte své cíle

1. 
   

   
   Buďte flexibilní ve svých cílech. Nechte se s vámi vyvinout vaši představu o úspěšném životě. Udělat svůj život zážitkem, který byste popsali jako vynikající, vám může způsobit chyby. Možná si myslíte, že chcete něco udělat, například stát se známým právníkem, který pracuje 80 hodin týdně. Ale co se stane, když se rozhodnete mít rodinu? Možná si uvědomíte, že se vaše hodnoty mění a že se vaše cíle budou muset přizpůsobit této změně.
   • Například se možná budete chtít stát veterinárním lékařem, ale poté, co se dozvíte o vzdělání a lékařských dovednostech, které potřebujete, usoudíte, že opravdu nechcete tímto způsobem pracovat se zvířaty.Používejte svůj notebook a začněte uvažovat o dalších profesích souvisejících se zvířaty. Možná byste chtěli připravit přírodní psí dobroty, pracovat pro zvířecí přístřeší, stát se psím trenérem nebo přivítat opuštěná zvířata u vás doma. Naučit se vynikat v životě znamená naučit se autenticky se poznat a být flexibilní o svých cílech.

2. 
   

   
   Pravidelně kontrolujte svůj plán. Neprovádějte pouze změny, které odpovídají vaší definici života excelence. Vězte však, že odolnost je jedním z nejdůležitějších faktorů úspěchu úspěšného života.
   • Možná budete chtít mít filmovou noc pro vaši rodinu, ale nemůžete se dohodnout na filmu, nebo vaši rodinní příslušníci na tuto noc již mají plány. V zásadě je vaším cílem den selhání. Ale možná se můžete přizpůsobit tím, že se zeptáte své rodiny, co by chtěli udělat, aby s vámi trávili více času. Možná budete muset zorganizovat individuální čas s každým členem vaší rodiny místo toho, abyste se snažili organizovat skupinové aktivity. Nevzdávejte se svých cílů: znovu je objevte, přetvořte je a vždy se vraťte k původnímu projektu. Buďte odolní a soustřeďte se na svůj cíl: bavte se s rodinou.

3. 
   

   
   Nepodceňujte malé věci. Seznam malých věcí, ve kterých můžete vynikat každý den. To vám pomůže cítit tlak na dokonalost. Vynikat v životě člověka znamená ocenit se natolik, že si člověk uvědomí, že si zaslouží úspěšný život. Kromě vaší kariéry, peněz, vaší rodiny ..., vy počítat taky!
   • Vynikající v životě by mohlo znamenat snažit se více smát, snažit se být milší ve vašich každodenních interakcích, začít realistický sportovní program, jíst lépe nebo se učit, jako je golf nebo tanec. Tím, že děláte práci žít život, který se cítí autentický, budete v životě vyniknout. Takže to může být velmi jednoduché.

4. 
   

   
   Pokračujte v vyplňování seznamu způsobů, jak vyniknout. V notebooku pokračujte v seznamu způsobů, jak vynikat v životě. Život je cesta a je tu vždycky co prozkoumat. Jak se budete dál vyvíjet a také se mění vaše myšlenky na úspěšný život, buďte flexibilní a naslouchejte své intuici. Zjistěte, jaké cíle se snažíte dosáhnout a nebojte se změnit směr, pokud máte nové nápady nebo myšlenky.

5. 
   

   
   Zveřejněte připomenutí vašich cílů. Pamatujte si cíle, kterých chcete dosáhnout, a postoje, které chcete zaujmout. Vytvářejte plakáty nebo jiná připomenutí, že budete viset ve své kanceláři nebo doma.
   • Spusťte sbírku nabídek, které vás motivují, zapište je na malé karty a nechte je na sobě. Tyto citace použijte na internetu, v knihách, ve filmech nebo v domě vašich přátel. Budou velmi užitečné ve dnech, kdy se budete cítit frustrovaní nebo odrazováni. Například nabídka „odvaha je nejvzácnější talent Pomůže vám mít na paměti, že žít úspěšný život může být obtížné a vyžaduje odvahu.

Část 3 Rozvíjení sebeúcty a pojištění

1. 
   

   
   Napište své pozitivní vlastnosti. Chcete-li vyniknout v životě, musíte to nejprve chtít. Budete si muset rozvinout svou disciplínu, vytrvalost, odolnost a motivaci. Nejjednodušší způsob, jak rozvíjet tyto vlastnosti, je naučit se rozpoznávat vaši vlastní hodnotu a hodnotu vašich schopností, vaší odvahy, vaší hodnoty a hodnoty vaší existence. Ukažte se pozitivně tím, že zaznamenáte všechny vlastnosti, ve kterých se nacházíte. Seznam je co nejúplnější.
   • Přečtěte si tento seznam každé ráno při zahájení dne. Jste agent, který vytváří váš život a je připraven, mentálně i fyzicky, bojovat za lepší život, musíte rozvíjet své sebevědomí a udělat vše pro to, abyste v něj věřili. Uznávejte své vlastní zásluhy, i když jen mít vůli ke zlepšení svého života.

2. 
   

   
   Pracujte na negativním vnímání sebe sama. Možná jste měli v minulosti negativní zkušenosti, ať už ve vašem dětství, v různých sociálních zkušenostech, nebo ve společnosti, ve které žijete. Mohli jste je integrovat mnohem víc, než si myslíte.
   • Zapište si všechny negativní věci, o kterých vám bylo řečeno, nebo o nich přemýšlejte. Udělejte si čas na přečtení tohoto seznamu a začněte zkoumat dopad, který tyto poznámky na vás měly. Například každý se ve svém životě dopustil chyb. Cítíte se stále vinu a hanby za své chyby? Řekl vám někdo, že jste byl hloupý nebo bezcenný, když jste byl dítě? Je to stále nevědomě ukotvené ve vašem mozku a brání vám v pohybu vpřed v životě?
   • Chcete-li vyniknout v životě, musíte začít tím, že se zbavíte těchto negativních a nahradíte je pozitivními. Například mnoho lidí má tendenci se opakovat negativní. Řekněme, že jste omylem upustili klíče. Jaká je první věc, která vám přijde na mysl? Možná si říkáte "Jsem tak hloupá, ani nedokážu držet klíče “. Když budete pozorní, můžete si všimnout, že mluvíte víc než to. Zatímco děláte vše pro lepší život, jste trenérem, týmem a hvězdou skupiny. Budete se muset začít chovat jako člověk, který si zaslouží život dokonalosti, kterou stavíte.

3. 
   

   
   Postarej se o svůj život. Abyste mohli ve svém životě vytvářet trvalé a pozitivní změny, budete se muset vnímat jako osoba schopná vytvářet změny. Předpokládejme, kdo jste, co děláte a co si vyberete. Přijměte svou sílu změnit svůj život a pochopte, že každý den se rozhodujete.
   • Smazat výraz "Nemůžu Z vaší slovní zásoby. Tento vzorec zabraňuje sexuální kreativitě a způsobuje, že se ocitnete v situaci. Navíc, když řeknete, že nemůžete, velmi často, opravdu chcete říci, že vy nevím, pokud nemůže znamená, že neexistuje žádné řešení, říkáte, že vy nevím, jak něco udělatuznáváte, že máte moc tuto situaci změnit.
   • Například ano, každý den vstáváte a chodíte do práce ... ale musíte? Rozhodně ne. Můžete se rozhodnout zůstat v posteli a ztratit práci. Výběr zahrnuje důsledky, ale je velmi důležité porozumět různým věcem, které vidíte jako povinnosti, tím, že pochopíte sílu, kterou máte nad svým vlastním životem. Rozhodnete se jít do práce? Ano, protože nechcete přijít o práci. Je to stále volba. Jste agentem změny a každý den se rozhodujete. Plně si uvědomte svou sílu volby.

4. 
   

   
   Podívejte se na věci pozitivně. Je sklenice napůl prázdná nebo napůl plná? Nebo je to prostě sklenice s vodou? Vytvoření života excelence bude do značné míry záviset na způsobu, jakým věci vidíte. Kromě vaší kreativity, vaší odolnosti a odhodlání váš způsob porozumění životu do značné míry určí vaši schopnost žít úspěšný život.
   • Všimněte si několika příkladů věcí, které vás nedávno zklamaly, a poté napište, jak jste se cítili. Například váš malý košíčkový podnik si nedělá tak dobře. Je pro vás dobré být poražen? Znamená to, že život je proti vám a že nikdy nebudete šťastní? Podívejte se na své poznámky a analyzujte je. Možná to jsou příklady vašeho zvyku, kdy budete vždy vidět vše černobíle: “Nikdy nebudu mít to, co chci, nic se nikdy nestane, jak si přeji ».
   • Pokuste se přeformulovat tyto výrazy a internalizovat nové perspektivy. Například, místo toho, aby se domníval, že jste selhali, zkuste přeformulovat tento nápad. Říkáš "existuje pravděpodobně další způsob, jak podnikat, něco, co mohu vyzkoušet, jiný způsob, jak se propagovat, nebo možná budu muset studovat jiné modely podnikání ».
   • Zkuste si všimnout okamžiků, kdy jste blízko, aniž byste se snažili vidět věci z jiného úhlu. Chcete-li vyniknout v životě, budete muset chtítuvědomte si nekonečné možnosti, které vám život nabízí, a prozkoumejte tyto možnosti.

5. 
   

   
   Pamatujte, že děláte maximum. Je důležité mít na paměti, abyste byli sami sebou rozumní a něžní. Chcete-li rozvinout svou odolnost, svou sebevědomí a svou vlastní hodnotu, musíte přijmout skutečnost, že věci se vždy neřídí podle plánu. Chcete-li zůstat odhodláni při práci na zlepšení vašeho života, musíte být ve zdravém stavu mysli a dělat to nejlepší, v závislosti na okolnostech.
   • Vždy se budete snažit, ať už to je cokoli, budete bojovat proti stresu a soustředit se na věci, které můžete ovládat. Zosilníte, posílíte svou schopnost ovládat situaci a přestanete se stresovat za věci, které nad nimi nemáte. Uděláte, co bude v našich silách, a už je vynikající.
   • Řekněme, že vaše podnikání s košíčky není realistická obchodní příležitost. Pokud jste prozkoumali všechny své možnosti, udělali kreativní změnu a opravdu jste se snažili prodat své koláčky, udělali jste to nejlepší a to je samo o sobě úspěch. Využili jste veškerého svého know-how a celého svého génia a to samo o sobě je úspěch. Zkusil jsi něco jiného. Je to úspěch.
   • S vědomím, že jste udělali vše, co je v našich silách, a místo toho, abyste přemýšleli pouze o svých činech, vám pomůžeme neustále zkoušet nové věci a bojovat o život, který chcete.

6. 
   

   
   Zvažte okolnosti. Dělat to nejlepší bude pro každého z nás jiné, v závislosti na dni, okolnostech, kuželu. Pokud jste byli nemocní a nerealizovali jste projekt tak, jak jste doufali, zvažte, že jste byli nemocní. Realizovali jste projekt a když jste nemocní, dělali jste, co bylo v jeho silách. To je vše, co jste mohli udělat, a můžete být hrdí, že jste udělali maximum.

7. 
   

   
   Napište každý den, co jste udělali nejlépe. Ve svém notebooku si každý den zapište všechny věci, které jste udělali, co bylo v našich silách. Možná jste měli v kanceláři těžký den a cítili jste se nepochopeni nebo obviňováni z neúspěchu. Je snadné cítit hanbu nebo rozpaky, ale zeptejte se sami sebe, zda jste udělali maximum. Všimněte si, jak jste to udělali a co jste mohli udělat jinak.

Část 4 Hledání podpory

1. 
   

   
   Obklopte se pozitivními lidmi. Jsou to přátelé a členové rodiny, kteří vás budou povzbuzovat a podporovat. Možná budete muset třídit své osobní vztahy a rozhodovat o lidech kolem vás, abyste zjistili, zda vás tahají nahoru nebo dolů. Udělejte si čest. A proto si uvědomte, že si zasloužíte být obklopeni pozitivními lidmi, kteří vás podporují. Vynikající v životě není tenký cíl a zahrnuje práci na všech aspektech vašich interakcí.

2. 
   

   
   Vychovávejte své vztahy s lidmi, na kterých vám záleží. Chcete-li vynikat v životě, budete muset udržovat zdravé vztahy, kde se vy a druhá strana budete navzájem podporovat. Přemýšlejte o tom, jak byste se mohli stát nejlepším přítelem, lepším partnerem nebo lepším rodičem. Přemýšlejte o tom, proč si vážíte lidí kolem sebe, podporujete vás a milujete vás.
   • Může být užitečné zapsat si své myšlenky o těchto lidech. Vezměte na vědomí pomoc, kterou vám tito lidé přinesli. Také napište, jak byste jim chtěli pomoci a podpořit je. To vám pomůže určit konkrétní způsoby, jak posílit vaše vztahy.

3. 
   

   
   Přineste svůj příspěvek do své komunity. Být vyváženým, upřímným a svědomitým člověkem, který vyniká v životě, také znamená zapojit se do něčí komunity. Poslouchejte svou empatii a soucit. Naučte se demonstrovat tyto vlastnosti ostatním. To bude přínosem nejen pro osobu, která potřebuje pomoc, ale také pro vás, vaši sebevědomí a pochopení světa. To vám pomůže cítit se silnější a aktivnější.
   • Přemýšlejte o oblastech, které vás zajímají. Mohli byste se dobrovolit v útulku pro bezdomovce, polévkové kuchyni, programu pro děti v obtížích, na charitativní akci nebo v divočině. Pokud chcete uvést své know-how do praxe, můžete charitě poskytnout své dovednosti v oblasti webdesignu, účetnictví nebo zdanění. Existuje mnoho způsobů, jak se stát užitečným při budování života a osobnosti, na kterou můžete být hrdí.