Obsah
Tento článek byl napsán ve spolupráci s našimi editory a kvalifikovanými vědci, aby byla zaručena přesnost a úplnost obsahu.V tomto článku je citováno 23 odkazů, které jsou v dolní části stránky.
Tým pro správu obsahu pečlivě zkoumá práci redakčního týmu, aby se ujistil, že každá položka je v souladu s našimi vysokými standardy kvality.
Deprese není něco, co si vyberete. Je to nemoc, která způsobuje přetrvávající pocit smutku, který je třeba brát vážně. Ve většině případů neexistuje konkrétní příčina deprese, která způsobuje velké utrpení pacientům, kteří ji mají. Je to závažné onemocnění, s nímž se musí zacházet jako s tímto. Přestože se jedná o nejčastější duševní poruchu, je možné, že mnoho vašich milovaných se snaží pochopit vaši depresi. Tento článek vám pomůže vysvětlit vaši depresi těm kolem vás.
stupně
Část 1 ze 3:
Vyjádřete svůj názor
- 6 Nechte je klást otázky. Oznámení někoho, že máte depresi, může být šokující, pokud si nic nevšimli. Odpovězte na jakékoli dotazy od vaší rodiny nebo zaměstnavatelů poté, co jim řeknete, jak se cítíte.
- Neodpovídejte na otázky, díky nimž se cítíte nepříjemně.
- Pokud nechcete odpovědět na otázku, řekněte zdvořile, že vám není příjemné odpovědět.
- Pokud jsou položeny hloupé nebo zjevné otázky, neposuzujte.
rada
- Pokud máte sebevražedné myšlenky, zavolejte ihned na číslo 15 nebo 112.
- Pokud vaši blízcí nejsou okamžitě pochopení, nenechte se odradit.
- Během konverzace nezapomeňte dobře dýchat.
Nezbytné prvky
- Pečlivě vyhodnoťte všechny možnosti léčby.
- Nezapomeňte získat pomoc od zdravotnického pracovníka.