Obsah
- stupně
- Metoda 1 Pečte Portobellos v troubě
- Metoda 2 Vařte plněné portobely na grilu
- Metoda 3 Výbuch portobellos
- Metody 4 Varianty
Houby Portobello mají pevnou, masitou polevu a jemnou chuť. Mohou být vařeny různými způsoby a mohou být podávány samostatně nebo jako příloha. Naučte se, jak vařit tyto chutné houby na párty nebo jen pro vaše jídlo.
- Doba přípravy (trouba): 40 minut
- Doba vaření: 20 minut
- Celkový čas: 60 minut
stupně
Metoda 1 Pečte Portobellos v troubě
-
Předehřívejte troubu. Umístěte stojan trouby doprostřed a troubu předehřejte na 200 ° C. -
Vyčistěte houby. K otření a odstranění nečistot použijte suchý nebo vlhký hadřík. Sejměte nohy. Můžete je házet nebo krájet a vařit.- Pokud chcete, můžete také nakrájet houby.
- Chcete-li odstranit nohy, přidržte klobouk v dominantní ruce a druhou rukou jemně otočte nohou.
- Pokud chcete, můžete lišty také odstranit lžičkou.
-
Připravte si marinádu. V malé misce smíchejte čtyři polévkové lžíce olivového oleje, čtyři polévkové lžíce balzamického octu, nasekanou stroužku česneku, sekanou šalotku, sůl, pepř a čerstvé nebo sušené byliny. Míchejte ingredience dobře. -
Marinujte houby. Klobouky portobello (a nohy, pokud chcete) vložte do velkého mrazicího sáčku. Nalijte marinádu do sáčku a jemně nasuňte houby. Zavřete sáček a položte jej na 30 minut do chladničky. Pokud marinujete portobellos déle, mohou absorbovat příliš mnoho marinády a zjemnit se.- Je to dobrý nápad vrátit čas od času tašku.
-
Vařte je. Naolejujte plech na pečení. Pomocí kovových kleští vytáhněte houby z vaku a umístěte je na talíř. Houby pečte a nechte je vařit deset minut. Po deseti minutách je pomocí kovových kleští otočte a nechte je vařit dalších deset minut. -
Sloužit. Jíst portobellos jako vstup nebo jako doprovod. Použijte zbylou marinádu k namáčení omáčky.- Proveďte redukci balsamicového octa nebo vinaigrette s olejem a octem, aby se nalije na houby.
Metoda 2 Vařte plněné portobely na grilu
-
Připravte si gril. Zahřejte a vyčistěte. Obalte olejem na vaření.- Vyčistěte gril sušením po předehřátí a těsně před zahájením vaření. Zbytky zahřátého oleje a jídla by měly bez problémů odejít.
-
Vyčistěte houby. K odstranění nečistot použijte houbičku na papír nebo utěrku. Pokud chcete, můžete je rychle opláchnout studenou vodou, ale nemusíte. -
Připravte si houby. Odstraňte hnědé límce z klobouků portobello lžičkou a zlikvidujte je. Vyjměte nohy a zlikvidujte je. -
Ochutnejte houby. V malé misce smíchejte půl lžičky olivového oleje, dvě polévkové lžíce čerstvé citronové šťávy a dvě polévkové lžíce sojové omáčky. S touto směsí natřete obě strany hub. -
Připravte nádivku. Smíchejte 75 g nakrájených rajčat, 30 g nakrájené mozzarely, půl lžičky olivového oleje, půl lžičky nakrájeného čerstvého rozmarýnu (nebo jednu osminu lžičky sušeného rozmarýnu), špetku černého pepře a stroužky česneku nasekané v malé misce. -
Vařte portobellos. Umístěte houbové stonky na naolejovaný gril a vařte po dobu pěti minut na každé straně nebo do měkka.- Začněte vařením stopkových hub tak, aby byly ve správném směru plněny, až je vrátíte.
-
Vyplňte si houby. Pomocí kovových kleští otočte houby tak, aby klobouky byly vzhůru nohama. Do každého klobouku vložte čtyři polévkové lžíce rajčatové směsi. Zakryjte a vařte 3 minuty nebo dokud se sýr neroztaví. Posypeme petrželkou.- Protože není dost času na vaření, houby budou mít docela výraznou chuť. Pokud dáváte přednost, můžete použít méně krupobití nebo lomettre úplně.
- Pokud si to chcete vzít předem, vyjměte plátky a houby, připravte nádivku, zakryjte ingredience a ochlazujte je, dokud nejste připraveni je vařit.
Metoda 3 Výbuch portobellos
-
Vyčistěte houby. Houby otřete suchým nebo vlhkým hadříkem. Sejměte nohy. Můžete je házet nebo krájet a vařit.- Chcete-li odstranit nohy, přidržte klobouk v dominantní ruce a druhou rukou jemně otočte nohou.
- Pokud chcete, můžete lišty odstranit lžičkou.
-
Houby nakrájejte na plátky. Umístěte houby na prkénko a nakrájejte je ostrým nožem. Vytvořte plátky o tloušťce 5 nebo 6 mm.- Vždy odřízněte prsty od nože.
-
Připravte koření. Zahřejte pánvi na střední teplotu a nalijte do čtyř polévkových lžic oleje. Smažte strouhanku z nasekaného česneku, dokud nebude něžná. Přidejte petržel. -
Vyhoďte portobellos. Vložte houby nakrájené na pánev a vařte je po dobu tří až pěti minut, otáčejte jednou. Posypeme čtyřmi lžičkami petrželky, čtvrtou lžičkou soli a špetkou pepře.- Houby se vaří, jakmile jsou měkké a zlaté.
-
Sloužit. Užijte si portobellos okamžitě jako předkrm nebo jako doprovod.
Metody 4 Varianty
-
Vyzkoušejte jiné koření. Zde se můžete pobavit. Naplňte nebo zakryjte portobellos drobky chleba nebo nalijte na ně trochu pestré omáčky. Posypte solí a pepřem nebo stoh na plátky lilku nebo grilovaného pepře.- Vyzkoušejte své oblíbené koření a vytvořte varianty.
-
Udělejte si hamburger s portobely. Klobouky Portobello vařené v troubě nebo na pánvi jsou vynikající v hamburgerech. Vložte je do grilované hamburgerové housky s plátky rajčat, rozpuštěnou mozzarellou, lavocatem a vašimi oblíbenými kořeními. -
Připravte originální salát. Do zeleného salátu, rakety nebo oblíbeného salátu přidejte plátky portobellu nebo je smíchejte s kale nebo zelenými fazolkami. -
Dobrá chuť k jídlu!
- Absorpční papír
- Lžíce
- Kovové kleště
- Plastový mrazicí vak
- Pánev
- Varná deska