Obsah
V tomto článku: Stravování a pití Péče o hygienuPředcházení pachu alkoholu v lhaleine17 Reference
Lhaleine, která pije alkohol, může být znepokojující a trapná. Pokud nechcete jít na událost, která pociťuje alkohol, existují způsoby, jak snížit zápach alkoholu ve vašem dechu. Jedením a pitím určitých látek, čištěním sebe sama a snahou vyhnout se nadýchání alkoholu od začátku se můžete zbavit nepříjemného zápachu.
stupně
Část 1 Stravování a pití
-
Jezte před a během pití. Při pití budete moci snížit zápach dechu. Jídlo absorbuje část alkoholu, který pijete, zatímco stimuluje produkci slin. To pomáhá zabránit dehydrataci, která může zvýšit zápach alkoholu z dechu.- Bary často nabízejí občerstvení, jako jsou arašídy, popcorn nebo jiné předkrmy, aby se zajistilo, že se hosté nebudou cítit špatně pitím. Zkuste pít pravidelně, když pijete.
- Pokud pijete v domě přítele, nabídněte mu občerstvení s každým. Přiveďte do mikrovlnné trouby pytel třísek nebo popcornu. To vám může pomoci snížit zápach alkoholu ve vašem dechu a zároveň se budete cítit jako někdo velkorysý s vaším hostitelem.
-
Zkuste lognon a lail. Potraviny, které mají výraznou vůni, vám mohou pomoci ucítit vůni alkoholu.Vůně červího červa a česneku zůstane déle v dechu, což snižuje vůni alkoholu.- Můžete si objednat jídla, která obsahují lognon a česnek. V téměř všech restauracích je možné objednat jídla vařená s česnekem, jako jsou hranolky s česnekem nebo chléb.
- Během pití přidejte červenou cibuli do svého sendviče, hamburgeru nebo salátu.
- Někteří lidé, kteří hledají rychlou opravu, prostě jedí lognon nebo syrový česnek. I když je to poměrně efektivní, nezapomeňte, že vůně zápachu nebo přihlášení mohou být velmi silné. Bude se cítit nejen při otevírání úst, ale bude také unikat z vašeho těla přes póry kůže. Pokud se chcete zbavit vůně alkoholu, protože máte schůzku, není to nejlepší řešení. Vůně oka, i když je společensky přijatelnější, může být stejně odpudivá jako vůně alkoholu.
-
Žvýkejte žvýkačku. Žvýkačka vám může pomoci eliminovat lhalein, který voní alkoholem. Pomáhá to zakrýt zápach alkoholu a stimulovat produkci slin, což umožňuje ještě více snížit zápach alkoholu.- Vyzkoušejte chutnou žvýkačku. To způsobuje přebytek slin, což umožňuje rychleji odstranit alkoholovou vůni lhaleinu. Ačkoli chuť může být zpočátku nepříjemná, měla by se při žvýkání zpomalit.
- Vyzkoušejte také žvýkačku. Silný zápach mentolu může rychle skrýt vůni alkoholu, často se používá v mnoha případech zápachu.
-
Pijte kávu a vodu. Spotřeba kávy a vody vám také umožní snížit zápach alkoholu v dechu. Voda pomáhá obnovit hydrataci, kterou jste ztratili pitím, a stimulovat slinění, což pomáhá snižovat zápach alkoholu. Káva má silný zápach, který skrývá vůni alkoholu. Bylo by však lepší, kdybyste pili kávu ráno, než začnete pít. Směs stimulantů a sedativ může způsobit nárůst energie, což vám může pomoci cítit se méně opilý. Mohlo by to však vést k pití více než z důvodu.
Část 2 Péče o hygienu
-
Čistěte si zuby další dvě až tři minuty. Čištěním zubů omezíte zápach způsobený konzumací alkoholu. Tím, že věnujete trochu času péči o ústní hygienu, můžete maskovat zápach.- Použijte zubní pastu se silnou vůní, která obsahuje menthol. Toto je nejúčinnější způsob, jak maskovat pach alkoholu u lhaleinu.
- Strávit další dvě minuty čistěním zubů. Potřebujete trochu více času k odstranění alkoholických zbytků a kousků jídla nasáklých alkoholem, které se zaseknou v ústech.
-
Máte nit? Nezanedbávejte flossing po pití. Částice jídla, zředěné v alkoholu, se často zasekávají mezi zuby. To může přispět k pachu alkoholu v dechu, i když jste si dobře vyčistili zuby. -
Použijte ústní vodu. Poté, co jste si vyčistili zuby a flossed, vypláchněte ústa a kloktejte ústní vodou. Ústní vody jsou navrženy tak, aby eliminovaly špatný dech a mají tendenci zanechávat drobný zápach zakrývající špatný dech. Kloktat po dobu minut uvedených na lahvičce, obvykle po dobu 30 sekund, než vyplivne ústní vodu a vypláchne zuby vodou. -
Osprchujte se. Alkohol neovlivňuje pouze váš dech. Také uniká z vašeho těla přes póry, což vytváří vůni alkoholu, která vyzařuje z vašeho těla. Po pití se vždy osprchujte ráno nebo večer.- Udělejte si normální sprchu a dejte si pozor, abyste si umyli tělo.
- Silně vonící mýdla, šampony a šampony vám mohou pomoci odstranit nebo snížit zápach alkoholu.
Část 3 Zabraňte zápachu alkoholu v lhaleinu
-
Pijte s mírou. Tím, že pijete s mírou namísto rychlého spolknutí velkého množství alkoholu, můžete snížit alkoholový zápach. Snažte se pít více než několik nápojů za noc. Pít příliš mnoho alkoholu, budete mít špatný dech, ale budete také přitahovat další zdravotní problémy, zejména pokud začnete znovu často. Přestaňte pít nebo nepijte, abyste se opili, pomůže to zabránit lhaleinu, který voní alkoholem.- Zkuste pít pouze dva nápoje za noc.
-
Nemíchejte nápoje. Různé nápoje mohou mít různé vůně. Pokud smícháte druhy alkoholu, které pijete, může to zhoršit celkovou vůni. Během téhož večera konzumujte jeden druh alkoholu, abyste snížili zápach dechu. -
Pijte pouze jednoduché nápoje. Koktejly mohou obsahovat rostliny a koření, které voní silněji než pivo, víno nebo lihoviny. Pijte pouze jednoduché nápoje, abyste snížili zápach alkoholu ve svém dechu.