Obsah
je wiki, což znamená, že mnoho článků je napsáno několika autory. K vytvoření tohoto článku se 29 lidí, někteří anonymní, účastnilo jeho vydání a jeho zlepšování v průběhu času.V tomto článku je citováno 13 odkazů, které jsou v dolní části stránky.
Z nějakého důvodu vás někdo zradil. Co byste měli udělat teď? Když vás bodnou do zad, můžete se cítit zlobí, zradit a zmateni. Řiďte svůj vztah s touto osobou tím, že se začnete zklidňovat a organizovat produktivní interakci. Pak můžete vysvětlit svůj názor a aktivně poslouchat jeho. Může být vyčerpávající čelit pokrytecovi, a proto byste si měli také najít emoční podporu.
stupně
Část 1 ze 3:
Uspořádejte schůzku
-
3 Udělejte si lekci. Když se zotavíte ze zrady, máte také příležitost poučit se ze silných lekcí. Poté, co jste si od této situace udělali určitou emoční vzdálenost, zkuste ji znovu prohlédnout a podívejte se, co byste mohli změnit.- Důvěřujete ostatním příliš snadno? Problémy byste se mohli vyhnout tím, že si věci ponecháte pro sebe, jako jsou vaše nápady nebo názory, abyste se vyhnuli bodnutí zády.
- Jste příliš pasivní? Osoba, která vás zradila, možná proto, že jste si nemyslel, že se budete bránit. Naučíte-li se prosadit, vyhnete se tomu, že se v takové situaci v budoucnu ocitnete.
- Berete příliš velkou zodpovědnost nebo se k vašim vztahům chováte odlišně? Pokud ano, můžete sledovat vaše současné vztahy a pokusit se najít lepší rovnováhu. Obě strany ve vztahu musí vyvinout stejné úsilí.