Obsah
- stupně
- Část 1 Respektujte úsilí ostatních
- Část 2 Respektujte názory ostatních
- Část 3 Respektujte jeden druhého
- Část 4 Respektujte své nepřátele
Pro udržení dobrých osobních vztahů je zásadní prokázat respekt k ostatním. Zůstanete šťastní a budete ve svém vztažném životě uspět tím, že se naučíte respektovat úsilí, dovednosti, názory a vtípky ostatních. Úcta k sobě vám umožňuje pokročit s jistotou, že budete respektovat zvyk a sdílet je s těmi kolem vás.
stupně
Část 1 Respektujte úsilí ostatních
-
Buďte vděční. Pravidelně děkujte ostatním za pomoc a podporu. Je důležité mít na paměti všechny lidi, kteří vám v životě pomohli. Poděkujte jim za respekt. Vyjádření vděčnosti je pro lidi velmi důležité, i když není zřejmý důvod poděkovat. Pošlete slovo nebo telefonní hovor lidem, na které jste ztratili zrak. Netrvá to déle než pět minut. Nezapomeňte poděkovat následujícím lidem:- vaši rodiče
- vaši bratři a sestry;
- vaši spolupracovníci
- vaši spolužáci;
- vaši přátelé;
- vaši učitelé;
- vaši sousedé.
-
Pokloňte úspěchům ostatních. Vyzdvihněte čest a poblahopřejte těm, kteří uspěli, a oslavte s nimi jejich úspěchy. Naučte se rozpoznávat úsilí ostatních k dosažení něčeho a upřímně jim za to poblahopřát. Rozebírejte je a dělejte to v soukromí, váš kompliment bude autentičtější.- Spíše než říkat: „Proč se to nikdy nestane? »Zkuste odpovědět« «jsem pro ně moc šťastný! Udržování pozitivního přístupu vás rozptýlí a ukáže vaši dobrou vůli.
- Pokud se zdá, že osoba, kterou respektujete, zná obtížné časy nebo se zdá, že nemá důvod poblahopřát ostatním, vynasnažte se jí poblahopřát k újmě, kterou jí způsobí, za její přístup nebo k jakékoli jiné kvalitě.
-
Buďte upřímní. I když je důležité poděkovat a blahopřát ostatním, většina lidí nemá rád tartuferie. Poděkujte skutečným způsobem tím, že projevíte úctu k újmě, kterou ostatní způsobují. Měj jazyk, který vychází ze srdce.- Něco tak jednoduchého jako „Je vždy potěšením tě zase vidět“ může znamenat hodně a projevuje úctu. Nemusí to být příliš komplikované.
-
Udělejte, co plánujete. Pokud jste zapojeni s někým nebo do projektu, jděte na konec svého podnikání. Vaše spolehlivost je známkou úcty k ostatním a ukazuje, že vynakládáte další úsilí, abyste tam byli, když to potřebujete. Respektujte úsilí ostatních tím, že jsou včas, jsou připraveni a projevují nadšení.- Během provozu vždy chodte do práce, do školy nebo do kurzu. Mějte po ruce uklizené a kompletní vybavení, abyste mohli včas provést potřebné práce. Měli byste projevovat úctu tím, že nebudete ztrácet čas ostatních lidí.
- Možná si myslíte, že je neuctivé někomu říct, ale musíte se také naučit být konzistentní a realističtí o svých schopnostech. Je obtížné respektovat nesrovnalosti.
-
Nabídněte pomoc. Vypadněte ze svého traintrain a pomozte těm, kteří to mohou potřebovat, zejména pokud vás to nepožádá. Dobrovolník, který vám pomůže s pohybem přítele nebo zůstane po oslavě a uklidí místnost. Pokračujte v úkolech i dále. Projevujete nesmírný respekt tím, že spontánně pomáháte svému malému bratrovi dělat domácí úkoly nebo sekat trávník, aniž byste o to museli žádat.- Pokud se zdá, že některý z vašich přátel nebo sousedů je demoralizován nebo prochází obtížným obdobím, dejte jim podporu, kterou mohou potřebovat. Naučit se někoho povzbudit, může být pro někoho, kdo má problémy, dostat ven.
-
Respektujte dovednosti druhých. Někdy může být neúctivé chtít dělat všechno na místě druhých. Někdy má smysl ustoupit a nechat ostatní, aby to udělali sami, pokud vidíte, že vědí, jak zvládnout situace nebo problémy bez vás.- Pokuste se zjistit, kdy je někdo schopen udělat něco na vlastní pěst a postarat se o své vlastní podnikání, aby jim ukázal úctu, kterou si zaslouží. Existuje velký rozdíl mezi nabídkou morální podpory, když je člověk v obtížné situaci, a důrazně trvá na přípravě jídla pro někoho, kdo to dokáže bez problémů.
Část 2 Respektujte názory ostatních
-
Buďte pozorní Procvičujte si pozorně, abyste ostatním ukázali, že respektujete jejich názory a nápady. Sledujte a mlčte, když někdo mluví, a udělejte si čas na pečlivé přemýšlení o tom, co jste právě řekli.- Příliš často máme tendenci čekat, až promluvíme, místo toho, abychom skutečně poslouchali, co říkají ostatní. I když s tím nesouhlasíte, zkuste před odpovědí zvážit názor druhého a porozumět mu. Budete projevovat úctu osobě tím, že nasloucháte a necháte je vyjádřit se. Možná budete mít nějaké dobré překvapení.
-
Zeptejte se hodně otázek. Požádejte ostatní, aby vám projevili respekt. Zeptejte se na otevřené otázky, které vám ukazují, že jste plně porozuměli jejich myšlenkám a pečlivě nasloucháte. Kladení otázek neznamená zpochybňovat to, co říkáte, nebo být skeptický. Zeptejte se, když se zdá, že osoba může říct více.- Místo dotazu na další podrobnosti se zeptejte, co si člověk myslí o konkrétním tématu. Pokud vám něco řekne, zeptejte se, co ten člověk cítil. I když si myslíte, že znáte odpověď, dejte ostatním vědět. Nechte ji dát svůj vlastní názor.
- Naučte se projít. Pokud se zdá, že osoba v diskusní skupině příliš nehovoří, zeptejte se jí na konkrétní otázky, aby jim to usnadnily. Nemusíte upozorňovat na osobu, která říká, že je strašně plachá. Zeptejte se ho například, co si myslí o posledním zápase PSG.
-
Zjistěte, jaké jsou názory ostatních lidí. Budete projevovat úctu tím, že se naučíte sympatizovat se zkušenostmi a pohledy radikálně odlišnými od těch vašich. Předpokládej své vlastní názory a názory, ale nepředpokládej, že všichni budou myslet jako ty a vyhýbat se tomu, aby ostatní byli v choulostivé situaci. Před sdílením názorů mějte mírnější temperament a víte, odkud ostatní pocházejí, abyste věděli, jak reagovat.- I když může být snadné učinit směšnou poznámku o pošetilosti fotbalu uprostřed rozmanité společnosti, nemůžete vědět, zda mezi nimi není trenér v důchodu, který miloval kulatý míč a žil s ním. sport.
-
Vyberte si své boje. Vyjádření vašich názorů jako způsobu vzdání holdu inteligenci druhých je někdy známkou úcty. Na druhé straně je lepší držet si své názory pro sebe a vyhnout se zbytečným komentářům, které by mohly ohřát mysl.- Pokuste se změkčit povahu komentáře při prvním vložení na koberec. Pokud si myslíte, že profesionální fotbal je jen poškozenou peněžní pumpou, zabalte ji do uctivé formulace a vyjádřete ji, i když s tím možná nesouhlasíte: „Je mi smutno, že hodíme tolik peněz do fotbalu na škoda mnohem důležitějších věcí. Co myslíš? Podělte se o své názory a poslouchejte jejich argumenty, abyste respektovali jejich názory.
- Pravděpodobně je zbytečné diskutovat o manželství homosexuálů po třicáté šesté s vaším prastrýkem. Stojí za to diskutovat u jídelního stolu?
-
S úctou nesouhlasím. Pokud s něčím nesouhlasíte, udělejte to klidně tak, že s protivníkem zacházíte s taktem. Nedělejte si legraci z jeho názorů nebo nápadů, i když s tím nesouhlasíte.- Pokuste se najít a rozpoznat společné rysy, než budete nesouhlasit. Začněte pozitivním bodem a poté přejděte k tomu, co chcete říct. Dokonce i něco tak jednoduchého, jako „Tady to uděláte. Ale vidím věci trochu jinak ... “udělá práci, aby vyjádřil váš nesouhlas.
- Nechte si rozvinout kritiku, neříkejte jen hrubě „Mýlíte se“ nebo „Je to naprosto hloupé“.
Část 3 Respektujte jeden druhého
-
Postarej se o sebe. Ukažte stejnou pozornost sobě, jako ostatním, pokud chcete projevit úctu sobě. Neprodávejte své vlastní nápady a potřeby na úkor druhých. Máte také hodnotu.- Vědět, kdy požádat o pomoc. Respektujte své vlastní schopnosti a dovednosti, ale také se naučte rozpoznávat, když již nebudete následovat. Nerobte pro vás těžší věci, než je nutné.
- Čas od času si věnujte zasloužené dárky a výlety. Trávit čas se svými přáteli a dělat zábavné věci během svého volného času.
-
Nechovejte se způsobem, který je destruktivní Zničíte své tělo a duši tím, že pijete příliš mnoho nebo se znehodnocujete. Zkuste se aktivně budovat a obklopovat lidmi, kteří jsou povzbuzující, motivující a nápomocní.- Jsou vaši přátelé takoví milí lidé, se kterými byste rádi chodili? Kritizují vás nebo se vás snaží demoralizovat? Zvažte oddělení.
-
Zůstaňte zdraví. Pravidelně se poraďte se svým lékařem a ujistěte se, že jste fit a zdravý. Řiďte své zdravotní problémy, jakmile se objeví, a neutíkejte před špatnými zprávami. Pokud se vyhnete operaci lékaře, protože se vám nelíbí, nevykazujete žádnou úctu sobě a své pohodě.- Mít pravidelnou fyzickou aktivitu a správně jíst. Dejte dobré návyky jako skromné chůze dvou kilometrů denně nebo protažení, abyste si udrželi své tělo. Odstraňte nezdravé jídlo a jíst různé výživné potraviny.
-
Vědět, jak se bránit. Vezměte odvahu oběma rukama a získejte, co chcete. Nenechte své obavy převzít a zabránit vám v realizaci všeho, co může zlepšit váš život a umožnit vám dosáhnout něčeho pozitivního pro sebe. Pokud máte názor, sdělte to. Pokud jste ve čtyřicítce a chcete změnit zaměstnání, založte kapelu nebo divadelní soubor, jděte do toho, udělejte to. Učinit rozhodnutí a držet se ho. -
Bavte se. Všichni jsme někdy ve vyjetých kolejích, a to je často naše chyba. Vypracujte plány pro sebe a konkrétní kroky, které vám pomohou. Vystoupejte vzestupně pro sebe, abyste se mohli pohybovat vpřed a zůstat spokojeni ve svém životě. Ukažte si úctu tím, že jste nejlepší možnou verzí sebe sama.- Zvažte sestavení pětiletého plánu, jak se dostat tam, kam chcete. Pokud jste stále studentem, jaký je váš vzdělávací program? Vaše budoucí vyhlídky? Jak dosáhnete svých cílů nejrealističtějším způsobem?
- Jste-li ve světě práce, jste spokojeni se svou prací? Děláte, co chcete? Co byste měli udělat, abyste žili ze své vášně? Jak dlouho to bude trvat? Je to proveditelné? Odpovězte na tyto otázky čestně a přesně, abyste vytvořili úspěšný program.
Část 4 Respektujte své nepřátele
-
Nesuďte lidi, dokud je neznáte. Dejte lidem výhodu pochybnosti, včetně těch, kteří vám udělali špatný dojem. Každý má bojovat. Předpokládejme, že mají vynikající důvody být tím, kým jsou, dělat to, co dělají, a věřit v to, čemu chtějí věřit. -
Rozhodněte se ocenit lidi. Je příliš snadné najít důvody, proč někoho nechutnit, neúcty nebo odmítnout. Podívejte se spíše na jiskru a teplo, které vyzařuje z každého. Rozhodněte se je ocenit a bude pro vás mnohem snazší je respektovat.- Interpretujte vtip člověka jako silné stránky, které vám pomohou změnit váš postoj. Spíše než přemýšlení: „Tento člověk je povídavý a egocentrický,“ říkáte: „Tento člověk opravdu vyjadřuje hloubku své duše, tuto energii miluji. "
-
Drž hubu, pokud nemůžete najít nic hezkého říct. Někdy je lepší zůstat zavřený. Naučte se rozlišovat mezi nezbytnou konfrontací a hloupým argumentem. Udržíte svůj klid a získáte úctu k ostatním tím, že se naučíte držet hubu. Nenechte se vtáhnout do bahna. -
Postarej se o své vlastní podnikání. Nepleťte do záležitostí druhých a vytvářejte zbytečné nepřátele. Ti, kteří nosili všude nos, jsou rychle stvořenými nepřáteli, často proto, že mají čas ztratit a mísit se s tím, co se jich netýká. Zůstaňte zaneprázdněni a udržujte nabitý a zajímavý život, takže se nemusíte starat o to, co sousedé dělají nebo jestli vaši spolužáci provedli domácí úkoly.- Mít nové koníčky a trávit méně času na sociálních sítích. Můžete zabít čas vyladit svůj profil na Facebooku, ale to může způsobit rozhořčení a závisti, které nemají důvod být.
-
Navázat dialog. Nejjednodušší způsob, jak se vyhnout konfliktu, by bylo ignorovat lidi, které se vám nelíbí, ale může to být také kruté a neslušné, zejména ve škole nebo na pracovišti, kam se chtějí všichni integrovat. Nemusíte se spřátelit, ale respektujte tyto lidi tím, že je nevyloučíte.- Rozhodněte se udělat alespoň jeden pokus o soucit s lidmi, které se vám nelíbí. „Jak se dnes máš? Ukáže alespoň, že se snažíte. Dalo by se dokonce změnit názor na tuto osobu.