Obsah
V tomto článku: Dopřejte si hematomKonzultujte lékaře14 Reference
Hematom je krevní depozit, který unikl z poškozené krevní cévy nebo žíly. Na rozdíl od jiných typů modřin jsou hematomy obvykle doprovázeny výrazným otokem. Závažnost tohoto stavu je mnohem více závislá na jeho umístění na kůži a některé hematomy mohou vyžadovat lékařský zásah nebo vyléčit čas. Tento stav se může objevit na hlavě nebo v blízkosti vnitřních orgánů a musí být okamžitě vyšetřen lékařem. Tyto případy hematomu neléčejte doma. Pokud se však objeví pod kůží (tzv. Podkožní hematomy), můžete je po léčbě zdravotnickým pracovníkem léčit sami doma.
stupně
Metoda 1 Léčte hematom sami
-
Procvičte si techniku RGCE (odpočinek, kostky ledu, komprese a převýšení). Tyto různé kroky byste mohli použít k léčbě hematomu na pažích a nohou a měli byste to dělat pravidelně, abyste dosáhli lepších výsledků.- Pro usnadnění hojení zkuste tuto metodu praktikovat, jakmile se objeví hematom.
-
Nechte postiženou část odpočívat. Nezapomeňte odpočívat zasaženou oblast prvních 24, 48 a 72 hodin poté, co se objeví blues. To zabrání dalšímu krvácení a usnadní hojení a zotavení.- Někteří lékaři doporučují odpočívat dolní končetiny, jako je noha, po dobu nejméně 48 hodin. Doba odpočinku také závisí na rozsahu hematomu.
-
Aplikujte studených každých 20 minut po dobu prvních 48 hodin. Na postiženou končetinu naneste ledový zábal nebo ledovou masáž. Pomůže to snížit bolest a otoky.- Chcete-li provést ledovou masáž, zmrazte šálek naplněný vodou. Držte pohár a zakryjte postiženou oblast papírovou utěrkou nebo hadříkem a poté položte na led.
- Nikdy neaplikujte led nebo balení ledu přímo na kůži, protože by to mohlo zvýšit riziko tepelného popálení nebo omrzliny.
- Po prvních 48 hodinách můžete použít zdroj tepla, jako je vyhřívací podložka nebo velmi horká žínka, aby bylo možné znovu absorbovat krev zachycenou pod kůží. Udělejte to dvakrát nebo třikrát denně.
-
Stiskem všech stran postižené končetiny omezíte otok. Na hematom použijte kompresní popruh nebo elastický obvaz, dokud otok neklesne. Tyto materiály lze zakoupit v místním obchodě nebo lékárně.- Kompresní obvaz musíte nechat nejméně dva až sedm dní. Ujistěte se, že je umístěna dobře a nepřitahujte ji, abyste zabránili krevnímu oběhu postižené končetiny.
- Přílišné zpřísnění kompresního obvazu může nejen zastavit krevní oběh, ale může také vyvolat pulzující bolest v postižené oblasti nebo způsobit změnu barvy kůže, která může být velmi purpurová nebo bělavá.
-
Zvedněte postiženou oblast. Pomůže to snížit bolest a otoky. Zvedněte postiženou oblast nad úroveň srdce židlí nebo stohem polštářů. -
Vezměte volně prodejné léky proti bolesti nebo protizánětlivé přípravky. Pomůže to snížit otok a bolest během procesu hojení.- Ibuprofen (Advil, Motrin) je velmi účinný lék proti bolesti, ale také protizánětlivý. Dodržujte doporučené dávkování uvedené na obalu a neužívejte současně více než dvě tablety. Tuto dávku opakujte v intervalech 4 až 6 hodin.
- Naproxen sodný (Aleve) je další protizánětlivé, které můžete v případě potřeby uklidnit každých 12 hodin, abyste zmírnili bolest a zánět.
- Acetaminophen (Tylenol) je vynikající analgetická tableta, kterou lze použít k minimalizaci nepohodlí nebo bolesti.
- Pokud trpíte poruchami krvácení, nepoužívejte nesteroidní protizánětlivá léčiva, včetně aspirinu, protože tyto přípravky mohou interferovat s krevními destičkami a prodlužovat dobu krvácení.
-
Počkejte několik měsíců, až hematom zmizí. Pokud máte hematom v paži, noze nebo v ruce, měli byste být pečliví s domácí léčbou a být trpěliví, protože zachycená krev se ve vašem těle reabsorbuje. Po několika měsících by měl blues sám zmizet a bolest by se měla snížit.
Metoda 2 Poraďte se s lékařem
-
Pokud máte kraniální hematom nebo vnitřní orgány, navštivte nejbližší nemocnici. Každé zranění, které se objeví v jiné oblasti než na paži nebo noze, by mělo být okamžitě vyšetřeno odborníkem, protože to může být vnitřní hematom.- Akutní nebo epidurální subdurální krvácení v blízkosti mozku se může vyvinout během několika minut nebo hodin. Oba typy krvácení se vyskytují v mozku, vyskytují se během traumatu a vyžadují okamžité vyšetření. Pokud se s nimi nebude zacházet rychle, může to vést k vážnému poškození mozku nebo dokonce ke smrti. Suburální krvácení je často doprovázeno násilnými bolestmi hlavy, které se cítí jako bouřky.
- Můžete také vyvinout chronické subdurální krvácení. Tento typ krvácení může trvat několik dnů nebo týdnů, než se objeví hematom, nemusíte si všimnout žádných příznaků. To je důvod, proč musíte být vyšetřeni lékařem, abyste vyloučili jakékoli závažné komplikace.
-
Pokud je kůže na hematomu poškrábána, přejděte do nejbližšího lékařského střediska. Pokud je kůže na hematomu poškrábaná, riskujete infekci kůže. Váš lékař bude muset vyšetřit váš stav a rozhodnout, zda je lepší vypustit krev z hematomu.- Pokud se na vaší kůži náhodně objeví nové blues, může to znamenat další patologii. Váš lékař by je měl vyšetřit a zjistit, co by mohlo způsobit tento náhlý nástup.
-
Pokud se vaše příznaky nezlepší po dvou týdnech, poraďte se se svým lékařem. Pokud se váš stav nezlepší i přes léčbu doma po dvou týdnech, poraďte se se svým lékařem. Po dvou týdnech dobré domácí péče by měl otok a bolest ustupovat. Váš lékař prozkoumá váš stav, aby zjistil, zda máte jiné stavy, které mohou zpomalit proces hojení.