Obsah
- stupně
- Metoda 1 Sbohem v krátkodobém horizontu
- Metoda 2 Sbohem v dlouhodobém horizontu
- Metoda 3 Řekněte Sbohem navždy
Často je těžké vědět, kdy a jak se rozloučit, a to i v neformálních situacích. Naučíte-li se rozloučit výmluvně, taktně a vhodně, budete moci udržovat vztahy s ostatními a ukazovat ostatním, že vám záleží na dvou. Následující článek vám ukáže, jak rozpoznat tyto příležitosti a předvídat potřeby ostatních před odjezdem.
stupně
Metoda 1 Sbohem v krátkodobém horizontu
-
Vědět, kdy odejít. Když skončíte na jakémkoli večírku nebo shromáždění nebo dokonce konverzaci mezi dvěma, může být obtížné jít. Naučíte-li se rozpoznávat příležitosti rozloučit, bude pro vás snazší odejít.- Sledujte, zda se dav sníží. Pokud zbude jen polovina lidí, je pravděpodobně ten pravý čas na odchod. Najděte organizátora nebo své přátele, zamávejte sbohem a odjeďte.
- Odejděte, když se vám bude líbit. Není třeba čekat na zvláštní znamení. Pokud jste připraveni jít domů nebo jste připraveni ukončit konverzaci, řekněte: No, musím jít hned, uvidíme se brzy!
-
Dodržujte řeč těla. Je špatné zůstat déle, než jste vítáni, ale může být těžké to říct. Lidé ostatním neřeknou, že by chtěli, aby odešli, takže byste se měli snažit sledovat signály, které vám pošlou.- Pokud organizátor večírku začne úklid nebo se přestane účastnit konverzace, shromáždit své přátele nebo své věci a odejít. Pokud se někdo začne dívat na hodinky nebo má z toho obavy, je pravděpodobně také čas odejít.
-
Souhlasím, že tě zase uvidím. Jednoduše řečeno: Uvidíme se zítra ve škole nebo Nemůžu se dočkat, až se na Vánoce znovu uvidímmůžete se rozloučit a zaměřit se na budoucnost. Pokud jste dosud neplánovali plány, využijte příležitosti. I když říkáte: uvidíme se brzy, navrhujete touhu znovu navštívit dotyčnou osobu.- Plánujte se s vámi znovu na oběd nebo na kávu později v týdnu, pokud to usnadní vidění, ale neslibujte, že uděláte něco, co nechcete. Můžete prostě odejít.
-
Řekni pravdu. Může být lákavé najít dobrá omluva až budete připraveni odejít. To není nutné. Pokud chcete odejít, řekněte: Teď jdu, uvidíme se později, Není nutné tento okamžik komplikovat. Pokud chcete vystoupit z konverzace, do které jste zapojeni, řekněte: promluvíme si později.
Metoda 2 Sbohem v dlouhodobém horizontu
-
Než odjedete, věnujte chvilku přiměřeného trvání diskuzi. Pokud někdo, koho znáte, odejde na několik let do zahraničí nebo se chystá na univerzitu, může to být stresující a obtížný čas, když se připravuje na cestu. Stejně tak musíte při odchodu upřednostnit nějaký bye. Neplánujte vidět lidi, kteří vás příliš nezajímají, zapomenout se rozloučit se svou sestrou.- Vyberte si příjemné místo, například večeři, procházku ve své oblíbené čtvrti nebo okamžik, který jste si vždy užili, například sledování zápasu v televizi.
-
Mluvte o dobrých časech, které jste spolu strávili. Pamatujte si zábavné příběhy a šťastné časy. Ponořte se daleko do minulosti: věci, které jste udělali, věci, které se staly, když jste byli přátelé, časy, které jste strávili společně, možná i způsob, jakým jste se setkali.- Nezačněte se rozloučit, jakmile vstoupíte do místnosti. Posuďte jeden druhého o svém odjezdu nebo o vašem. Pokud se jedná o výlet, který si opravdu neuvědomuje, nemusíte trávit veškerý čas žádáním o něj. Pokud je z této cesty nadšený, nemusíte trávit veškerý čas tím, že mu dáte blues tím, že mu připomenete, kolik mu bude chybět na každém. Pokud váš přítel žárlí na vaši novou práci v Karibiku, nestráví o tom veškerý svůj čas.
-
Buďte otevřený a přátelský. Je důležité zjistit stav vašeho vztahu. Pokud chcete zůstat v kontaktu, dejte mu vědět. Vyměňte si své adresy, telefonní čísla a kontaktní informace.- Může být uklidňující požádat o adresu nebo telefonní číslo, abyste mohli znovu mluvit, ale zůstaňte upřímní. Pokud nemáte v úmyslu zůstat v kontaktu, nepožádejte ho o jeho kontaktní údaje. Váš přítel na začátku by se mohl zajímat o vaši upřímnost.
- Ujistěte se, že vaši rodinní příslušníci vědí, kam jdete a co děláte a že o nich také víte. Je důležité nevyvolávat u každého dojem, že odstoupíte nebo zmizí.
-
Když je čas odejít, udělejte si tuto chvíli stručnou a upřímnou. Většina lidí neuznává rozloučení, které se topí, ale musíte si udělat osobní rozloučení. Pokud potřebujete vyjádřit komplikované pocity, zvažte jejich napsání v dopise, aby si ostatní mohli přečíst později. Když mluvíte tváří v tvář, udržujte konverzaci lehkou a zábavnou. Vezměte toho druhého do náruče, řekněte, co musíte říct, a přejete mu dobrou cestu. Nepřehánějte tuto chvíli.- Pokud odejdete na dlouhou dobu a pokud nemůžete vzít všechny své věci s sebou, můžete ukázat svou laskavost a zároveň upevnit své přátelství tím, že dáte něco, co vám patří. Dejte svou starou kytaru ostatním členům vaší skupiny nebo dejte svému bratrovi knihu, která má pro vás nějaký význam.
-
Zůstaňte v kontaktu. Zůstaňte v kontaktu, pokud souhlasíte s tím, že budete v kontaktu. Chatujte na Skype nebo si pošlete pár zábavných pohlednic. Pokud postupně ztratíte kontakt s přítelem nebo milovaným, vynakládejte další úsilí. Pokud máte dojem, že váš přítel je příliš zaneprázdněn, zkuste se naštvat. Nechte věci přirozeně se vrátit k normálu.- Udržujte realistická očekávání ohledně vaší budoucí komunikace. Přítel, který se přestěhuje na univerzitu, naváže nové přátele a je nepravděpodobné, že vám bude i nadále každý týden volat.
Metoda 3 Řekněte Sbohem navždy
-
Rozloučte se teď. Nikdy byste neměli odkládat návštěvu blízkého v nemocnici a nikdy byste neměli čekat do posledního dne na návštěvu přítele, který navždy chodí do zahraničí. Nenechte si ujít příležitost rozloučit se a udělat tuto radostnější poslední chvíli. Může být hrozné umřít v nemocnici sám. Buďte přítomni v místnosti a řekněte mu, co je třeba říci. Strávit co nejvíce času se svými blízkými. Zůstaňte s ním a podporujte ho.- Lidé, kteří se chystají umřít, jsou často utěšováni například určitými slovy Miluji tě, Odpouštím ti, odpusť mi prosím nebo jinde děkuji, Pokud se některá z těchto frází v tomto kuželu jeví jako vhodná, vložte ji do své sbohem.
-
Udělejte, co považujete za vhodné. Často cítíme, že smrt nebo sbohem navždy musí být temný nebo smutný okamžik. Postupujte podle kroků odcházející osoby. Vaším úkolem je být pro ni a utěšovat ji, když je potřebuje. Pokud se zdá, že se chce smát nebo se zdá přirozené, pak se smát. -
Řekněte pravdu, selektivně. Může být obtížné vědět, jakou úroveň poctivosti byste měli přijmout u umírající osoby. Pokud navštívíte svého bývalého manžela nebo vzdáleného člena rodiny, může to vyvolat velké napětí a mohou se hromadit složité emoce. Nemocnice se nezdá být ideálním místem k tomu, aby řekla, co máte na srdci, a vyčítat svému otci, že není více přítomen.- Pokud máte pocit, že pravdu ublíží umírající osobě, uvědomte si ji a změňte téma. Můžete mu říct, že se dnes nemusí o vás starat a změnit téma.
- Může být lákavé být příliš optimistický tím, že řekne: Ne, stále existuje naděje, nevzdávej sepokud vám například řekne, že zemře. Neexistuje žádný důvod přebírat téma, o kterém si nikdo z vás není jistý. Změňte například téma, zeptejte se ho, například, jak se dnes cítí, nebo ho ujišťněte, že vypadá dobře.
-
Pokračuj. Vždy mluvte tiše a identifikujte se jako osoba, která mluví. I když si nejste jisti, že vás někdo slyší, řekněte, co musíte říci. Sbohem umírající osobě funguje obousměrně, ujistěte se, že později nebudete litovat a neřeknete mu to Miluji tě ještě jednou. I když nevíte, jestli vás druhý slyší, řekněte mu to a budete to vědět. -
Buďte přítomni. Ať už fyzicky nebo emocionálně, zůstaňte v místnosti. Může být obtížné vyhnout se tomu, že si uvědomíme význam této chvíle. Je to naposledy, co řekne, že tě miluji? Každý okamžik může vyvolat dojem, že je napjatý a elektrický. Snažte se však co nejvíce přijmout tyto okamžiky za to, čím jsou: okamžik sdílení s blízkým.- Umírající lidé mají často dobrou kontrolu nad tím, kdy umírají, a budou čekat, až budou sami, aby jejich blízcí neviděli utrpení, které je přemůže. Stejně tak se mnoho členů rodiny zavázalo odpovědět do konce, Buďte si toho vědomi a zkuste se příliš zdržovat v přesný okamžik smrti. Rozloučit se, když se to zdá vhodné.