Obsah
Tento článek byl napsán ve spolupráci s našimi editory a kvalifikovanými vědci, aby byla zaručena přesnost a úplnost obsahu.V tomto článku je citováno 14 odkazů, které jsou v dolní části stránky.
Tým pro správu obsahu pečlivě zkoumá práci redakčního týmu, aby se ujistil, že každá položka je v souladu s našimi vysokými standardy kvality.
Není snadné vědět, jak řídit někoho, kdo se vás snaží ovládat. Ten může být manipulativní a izolovat vás od ostatních. Naštěstí existuje mnoho technik, jak se vyhnout kontrole, kterou se na vás člověk snaží vykonávat. V tuto chvíli se snažte zůstat v klidu a nereagovat. Poté stanovte jasné hranice, abyste v budoucnu neměli uvolnit svou zónu pohodlí. Naučte se také, jak zvládat své emoce. Musíte se také naučit starat se o sebe, abyste se vyhnuli škodlivému vlivu těch, kteří se budou snažit prosadit chování, které není vaše.
stupně
Část 1 ze 3:
Spravujte hádku
- 5 V případě potřeby zůstaňte daleko. Pokud je tento vztah špatný pro vaši pohodu, je normální udělat krok zpět. Někteří lidé jsou prostě příliš toxičtí, než aby se chtěli změnit. Pokud osoba neustále porušuje limity, které jste pro ně stanovili, ukončete svůj vztah. Život je příliš krátký na to, aby trávil čas se zranitelnými nebo manipulativními lidmi. reklama
rada
- Nedovolte, aby vám někdo řekl, jak spravovat nebo utrácet své peníze, s výjimkou případů, kdy je to váš účetní. V rámci páru musí být každý z partnerů schopen rozhodnout, jak utratí své peníze, a sjednat si svá rozhodnutí mezi sebou.
- Soustřeďte se na pozitivní věci, abyste mohli spravovat svůj vztah s touto manipulativní osobou.
varování
- Manipulativní vztahy však mohou být někdy zvládnuty, pokud tak neučiníte nebo neodoláte pokusům ovládat tuto osobu nebo pokud je příliš perzistentní, může to být velmi destruktivní a ohrozit váš vztah s vaší rodinou. a vaši přátelé. Takže tuto osobu ignorujte.