Obsah
V tomto článku: Naučte se malý cvalProveďte si jezdeckou technikuVyhněte se častým chybám16 Odkazy
Při jízdě je cvalu příjemným tempem, střední rychlostí, která je mezi klusem a cvalem. To neznamená, že cval nevyžaduje žádné úsilí: je to technika, která k jeho zdokonalení vyžaduje hodně práce. Naštěstí, pokud se vám daří dobře (a se spoustou trpělivosti), jsou všichni koně schopni spustit perfektní cval.
stupně
Část 1 Naučte se cvalu
-
Naučte svého koně klusat a chodit před začátkem. Podle některých odborníků se „cvála nemůžete naučit z cval "». Koně musí mít dobré základní znalosti klusu a chůze (stejně jako muskulaturu vyvinutou učením se těchto technik), než se mohou správně naučit cvalu. Bez tohoto může mít váš kůň potíže s udržováním malého cvalu, což může být pro vás špatné a (zejména) pro vašeho koně.- To platí zejména pro mladé, nezkušené koně. Malý cval je takzvaný „třídobý tah“, to znamená, že veškerá hmotnost koně se nachází na jeho vnější zadní noze, když cval. Bez předchozího tréninku mladí koně obvykle nemají muskulaturu nezbytnou pro cvalu bez rizika zranění.
-
Začněte klusáním ve velkém kruhu. Naučte se cvalu na rovné otevřené ploše široké nejméně 20 metrů. Začněte klusem stabilním a pohodlným tempem (v nejjednodušším směru, který za vás ovládáte).- Koně potřebují hodně prostoru, aby našli rovnováhu, kterou potřebují, když se učí cvalu. Nebuďte tak nervózní a dejte mu hodně místa. Někdy je prostor, který je příliš malý, příčinou paniky nebo stresu.
- Také vím, že váš kůň musí být vybaven otěže, sedlem, německými otěže a botami.
-
Nejprve proveďte některá cvičení, aby se váš kůň soustředil. Než se poprvé naučíte cvalu, musí být váš kůň soustředěný a naslouchající. Za tímto účelem proveďte některá cvičení, která již zná. Například jděte od chůze k klusu a obráceně několikrát za sebou, dokud kůň neposlouchá, co mu říkáte, a rychle jej rozběhne. -
Požádejte koně, aby cval. Jste připraveni ho požádat o rychlý cval. Nechte svého koně chodit kolem kruhu v klusu. Až budete připraveni, řekněte „malý ga-LOP“ pevným hlasem (ale neohrožujícím). Cílem je, aby váš kůň spojil slovní pořádek s tím, kterého pomalu připravujete, aby ho udělal: nakonec bude samotný slovní řád stačit k tomu, aby se váš kůň stal cvalem.- Když zadáte tento příkaz, budete muset také dát další signály spolu s tělem. Pro více informací o těchto signálech, přejděte na další krok.
-
Signalizujte cval spodní částí těla. Jakmile zadáte příkaz „malý ga-LOP“, přetáhněte stranu vaší pánve, která je uvnitř kruhu, ve kterém kráčíte dopředu, a druhou stranu směrem dozadu. Přitom stlačte nohu dovnitř kruhu a zpět na vnější stranu. Ideálně je to kůň Měly by interpretovat tyto signály jako příkaz k urychlení. Přejděte na další krok pro více informací a informace o postoji, který se má zaujmout, když se naučíte cvalu.- Uvědomte si však, že pokud si váš kůň signály nevšimne, budete si muset pomoci bičem nebo jiným druhem dítěte, aby si získal jeho pozornost (pěkně). Lepší výsledky však získáte, pokud je váš kůň na toto příslušenství již zvyklý, jinak jej riskujete.
-
Pokud váš kůň začne klusat rychleji, zopakujte objednávku. Pokud po vydání rozkazu vzít malého cvalu váš kůň udržuje klus se dvěma zdvihy a nejde k cvalu se třemi tahy, znovu mu dejte příkaz (a signály). Váš kůň by se měl zrychlit. Pokud je to nutné, zopakujte tuto objednávku znovu. Na konci okamžiku bude muset jít z klusu do cvalu, aby zrychlil.- Když váš kůň cváří, nezapomeňte mu poblahopřát a pochválit ho nahlas. Můžete také hladit její výstřih. V průběhu času váš kůň spojí vaše objednávky s efektem prospěchu, který vaše odměny přinášejí.
-
Když se kůň unaví, vraťte se k klusu. Může být těžké uvěřit, ale mladý kůň může být rychle unavený, když je na cvalu, protože ještě nevyvinul potřebnou svalovinu. Při cvalu věnujte zvýšenou pozornost pohybům vašeho koně. Jakmile cítíte, že váš kůň začíná ztrácet rovnováhu nebo tempo při cvalu, vraťte se k klusu a okamžitě použijte půlparádu, abyste znovu získali kontrolu nad svými pohyby. Přejděte na další krok pro více podrobností a informací o půlparade.- Vězte, že na začátku nemusí být kůň schopen udělat více než jeden kruh na cvalu. To je normální: při dostatečném tréninku bude váš kůň musclera a zlepšovat se.
- Zkušený jezdec může být velkou pomoc při sledování vás.
-
Opakujte cvalu. Nechte svého koně kroužit kolem a opakujte výše uvedené kroky, abyste dohonili. Tyto kroky opakujte několikrát, aniž byste se příliš unavovali. Všimněte si, že váš kůň bude lépe reagovat na vaše rozkazy již po jednom cvičení. Pokud tomu tak není, neztrácejte srdce a dejte mu čas.- Pokračujte v malých cvičeních brzy, aby váš kůň neunavoval příliš rychle nebo neztratil zájem. Během prvního měsíce stačí trénink 20 minut.
-
Změňte cvičení v následujících měsících. Když opravdu jezdíte na koni, neomezujte se, abyste chodili v kruzích a nechali ho cválat. Pro kompletní trénink, který bude také použit k cvalu v jiných situacích, měňte cvičení čas od času, kdy si myslíte, že je váš kůň připraven. Zde jsou některé nápady na cvičení:- Vezměte trochu cvalu na okruhu ve tvaru osmičky, aby se váš kůň naučil brát cvalu v různých zatáčkách.
- Nechte malé kruhy klusat v rozích tréninkové oblasti, dejte svého koně z jednoho na druhého do cvalu.
- Jděte od klusu k cvalu a obráceně na okruhu, který jste si představovali.
- Po měsíci tréninku zkuste půlparádu během malého cvalu.
Část 2 Zdokonalení jezdecké techniky
-
Začněte otevřeným a vzpřímeným postojem. Profesionálové mají to potěšení z zaujetí této pozice bez problémů. Dobrý cval závisí stejně na úsilí jezdce, jako na úsilí koně. Při nízkém cvalu by vaše tělo mělo být umístěno tak, aby uvolňovalo ramena koně, a zároveň vám umožní dávat signály do popruhu a pohybovat se vpřed. Vezměte další pozici klusu připravit tě na cvalu.- Postavte se rovně.
- Trup nahoru.
- otevřeno trup tím, že držíte ramena mírně dozadu.
- Pomozte svalům boků a abs udržet rovnováhu. V ideálním případě byste měli být schopni jet cvalem, aniž byste tahali za otěže nebo cívky, abyste zůstali v rovnováze.
-
Uvolněte ramena svého koně pomocí otěží. Když jdete na cvalu, zůstaňte v kontaktu s koněm přes otěže, ale otevřete vnitřní otěže a přitom otěže pevně držte v ruce. To pomůže vašemu koni udržovat rovnováhu v diagonálech. Vězte však, že cílem není poskytnout koně příliš velkou pomoc, musí se také naučit řídit rovnováhu cvalem. -
Dejte svému tělu signály, aby šli na cvalu. Jak je popsáno výše, můžete nahlásit cvalu vašeho koně několika pohyby těla. Chcete-li nahlásit malou cvalu, postupujte podle následujících pokynů:- Otočte trup a ramena (udržujte boky rovně) tak, aby rameno z vnějšku bylo umístěno o něco dále dozadu než uvnitř.
- Odložte svou vnější nohu. Přitom stlačte nohu dovnitř a jemně zasuňte vnitřní bok.
- Pro dobrý začátek použijte vnitřní otáčení. Tím se také uvolní vnitřní rameno koně, což mu pomůže pochopit, na co se ho ptáte, a přitom udržet kontrolu nad jeho pohyby.
- Chcete-li koně urychlit, stiskněte nohu. Někteří koně se naučili cvalu, když jezdec plácne (a akcelerují, když jezdec zaskočí jazykem), takže můžete začít vydávat ten hluk, když stisknete nohu.
- Nezapomeňte si zatřást nohou za popruhem : to znamená pár centimetrů za místem, kde je vaše noha normálně. Nedotýkejte se ani rukou. Tyto chyby mohou způsobit klusání koně nebo tisk.
-
Posaďte se na cvalu. Velkou výhodou cvalu je, že je relativně pohodlný. Na rozdíl od klusu se malý cval otřese méně, jezdec má dojem „plovoucí“. Přesto to tak je docela možné sedněte si na malou cvalu a poté postupujte podle níže uvedených kroků, abyste správně seděli:- Držte otěže, aniž byste na ně zatáhli. Jako když dáte signál, aby se cval, musíte zvýšit kontakt s vnějším omotávkou a snížit jej o vnitřní omotávku. Pokud si myslíte, že ztrácíte kontrolu a taháte otěže, abyste znovu vyvážili, je to proto, že jdete příliš rychle a musíte svého koně zpomalit.
- Udržujte rovnováhu s přímým držením těla. Nesklánějte se dopředu ani do stran. I když cítíte opak, rovnováha vašeho koně do značné míry závisí na tom, co děláte na zádech. Pokud ztratíte rovnováhu a nakloníte se dopředu (což se stane s mnoha začínajícími jezdci), bude mít váš kůň těžko dělat to samé.
- Vyvarujte se popadnutí nohou. Stejně jako klus, instinktivně máte tendenci chtít chytit koně nohama. Bude to však matoucí, protože tento signál znamená, že se musí zrychlit. Pokud nemůžete pomoci, ale zatáhněte za otěže nebo pokud nemůžete zůstat v sedle bez stisknutí nohou, zpomalte, dokud se nebudete cítit pohodlně.
-
připravte se na provedení parádního průvodu. V podstatě ho prakticky žádáte, aby přestal. Polopár může být proveden při všech rychlostech a signál je stejný jako signál pro úplné zastavení. Tato technika přivádí obě zadní nohy vašeho koně k zemi a dává mu sílu a rovnováhu potřebnou k tomu, aby se buď dostal zpět na trať, nebo aby získal kontrolu nad svými pohyby. Nemusíte běžet půlparádu, abyste to dohnali, ale tím usnadníte akceleraci vašeho koně. Postupujte podle níže uvedených kroků a proveďte půlparádu:- Při cvalu udržujte rovnováhu s nohama vstáváním a připravte záda k zastavení.
- Přiveďte lokty zpět a lehce držte otěže, jako byste šli klusat.
- Jakmile cítíte, že váš kůň reaguje, utáhněte si nohy, uvolněte napětí otěží a pokračujte cvalem. Budete se cítit, jako byste požádali svého koně, aby cval "na místě" na chvíli.
Část 3 Vyhýbání se běžným chybám
-
Nehýbejte se rameny. Ve starých westernech často vidíme cválající kovboje v dálce, celé jejich tělo se houpalo do rytmu jejich koní. Pokud se však vaše kyčle kymácí, váš trup a ramena by se neměly houpat ani doprovázet pohyb koně. To vám může ztratit rovnováhu s vámi a vaším koněm, což ztěžuje sezení cvalu. -
Držte paty dolů. Při vyšších rychlostech je to často problém pro začínající jezdce. Vaše nohy by měly zůstat ve třmenech tak, aby váha vašeho těla spočívala na vláknině prstů na nohou. Vaše prsty jsou mírně svažité a vaše paty směřují dolů.Tato poloha umožňuje udržovat rovnováhu a vyhýbat se naklonění dopředu nebo popadnutí nohou.- Pokud máte potíže s umístěním nohou tímto způsobem, mohou být třmínky příliš krátké. Klasické třmeny by měly být ve výšce vašich kotníků. Západní třmeny by měly být dostatečně krátké, aby mírně ohnuly vaše koleno.
-
Mějte kontrolu nad pohybem vašich rukou. Není snadné nepohybovat rukama, když kůň klusu nebo cvalem. Pokud však příliš pohnete rukama, riskujete, že budete tahat otěže, což koně zmate. Omezte pohyby vašich rukou na přirozené pohyby koně. Dostanete se tam snadněji s trochou zkušeností.- Pokud potřebujete pomoc, aby vaše ruce zůstaly na místě, můžete si jemně ovinout malou hřívu kolem vašich malých prstů. Mírné tahání hřívy vám pomůže udržet ruce na místě a sledovat přirozený pohyb koně.
-
Vyhněte se houpání nohou. Vaše boky budou přirozeně sledovat pohyb kroků koně. Pokud si nebudete opatrní, tento pohyb způsobí také vaše nohy. A není to dobrý nápad: příliš mnoho pohybů v nohou zmást vašeho koně. Udržujte nohy na správném místě (za popruhem), abyste si udrželi kontrolu a dostali od koně dobré odezvy.- Můžete to udělat snáze tím, že udržujete paty dole ve třmenech (viz výše). Vaše noha se tedy přirozeně dostane do správné polohy.
-
Neodporujte poloze plodu. Když se nakláníme dopředu, někdy stojíme s hřívou, rohem, hlavicemi nebo otěže, zaujmeme špatnou pozici zvanou „fetální“. Kromě toho napínáme nohy, abychom udrželi rovnováhu, klademe prsty dolů a paty nahoru. Je to nervózní pozice přijatá v naději na udržení rovnováhy a zabránění pádu. Ve skutečnosti tato pozice způsobuje pravý opak: vyvažuje koně a vybízí k jeho zrychlení.- Aby se zabránilo této jízdní poloze, je důležitá dobrá sebeovládání. Pokud se bojíte, zpomalte, uvolněte nohy a opřete se. I když máte pocit, že se nakláníte příliš dozadu, je pravděpodobné, že skutečně stojíte úplně rovně (ideální poloha pro malý cval). Především se nesklánějte a pověste se na koně: bude to mít přesně opačný účinek.
-
Neohýbej se. Nikdy není dobré oblékat se zaokrouhlením ramen a ohnutím záda na koni. Ale je to obzvláště špatné na cvalu. Vždy mějte ramena rovná a vyrovnána se svými boky. Tato pozice vám poskytne lepší rovnováhu a vyhnete se zrychlení jízdy vašeho koně (viz výše).- Pokud potřebujete pomoci udržet toto držení těla, při jízdě vsuňte jezdeckou plodinu podél zad a do záhybu každého lokte. Zabráníte tak sklouznutí vpřed a pomůže udržet vaše paže ve správné poloze.
-
Smlouvu o své abs. Břišní svaly jsou nezbytné pro cval, protože při jízdě (zejména vyšší rychlostí) budete tyto svaly používat hlavně. I když uděláte všechno správně (rovná ramena, paty dolů, správné držení těla), pokud uvolníte abs, ztratíte rovnováhu. Když si udržíte rovnováhu stiskem abs, pomůžete svému koni vyrovnat se cvalem. Kromě toho budete pohodlně nainstalováni, což usnadní učení nové techniky.- Pokud si myslíte, že vaše břišní svaly nejsou dostatečně svalnaté, můžete na nich pracovat pomocí prkna během svého volného času. Umístěte se, jako by jste měli pumpovat, ale položte svou váhu na lokty a natáhněte si předloktí. Držte polohu co nejdéle. Odpočívejte několik sekund a opakujte třikrát. Pokud toto cvičení děláte každý den, bude mnohem snazší se vyrovnat na koni.