Obsah
- stupně
- Část 1 ze 4:
Vyrobte vinnou révu - Část 2 ze 4:
Tančete v náhodném pořadí - Část 3 ze 4:
Naučte se změny míče - Část 4 ze 4:
Do vojenské věže (krok otočit nebo otočit) - rada
Čárový tanec dostane své jméno od pozice tanečníků, kteří jsou zarovnáni v jedné nebo více řadách. Obecně platí, že všichni vypadají stejným směrem (například ke zdi) nebo čelí k sobě. Jde o synchronizovaný a bezkontaktní tanec, ve kterém tanečníci provádějí stejné pohyby současně. Tento článek popisuje několik základních kroků, které lze nalézt v online tancích hlavně z amerického Západu.
stupně
Část 1 ze 4:
Vyrobte vinnou révu
- 1 Vraťte se do výchozí pozice. Nohy spolu, paže uvolněné podél těla.
-
2 Udělejte krok pravou nohou. Šířka mezi nohama je stejná jako šířka vašich ramen. -
3 Křížte nohy levou nohou za pravou nohou. -
4 Návrat na předchozí pozici. Za tímto účelem udělejte nový krok pravou nohou. -
5 Přineste levou nohu zpět na pravou nohu. Vaše nohy jsou spojeny a jste zpět do původní polohy. -
6 Stejné kroky opakujte i v opačném směru. Rozložte levou nohu, pravou nohu za levou, rozložte levou nohu znovu, vraťte se do výchozí polohy. reklama
Část 2 ze 4:
Tančete v náhodném pořadí
-
1 Vraťte se do výchozí pozice. Nohy spolu, paže uvolněné podél těla. -
2 Udělejte krok vpřed pravou nohou. -
3 Uveďte levou nohu na úroveň pravé nohy. Musíte sejmout nohu, aniž byste ji sundali ze země. -
4 Udělejte nový krok vpřed pravou nohou, která uzavře tuto taneční sekvenci. -
5 Opakujte stejnou sekvenci počínaje levou nohou. Udělejte krok vpřed. -
6 Proveďte pravou nohu doleva a posuňte ji na zem. -
7 Udělejte další krok vpřed levou nohou. -
8 Opakujte tyto dvě základní sekvence ve všech směrech: zpět, vpravo, vlevo. reklama
Část 3 ze 4:
Naučte se změny míče
-
1 Postavte se spolu s nohama. Házej pravou nohou, jako bys střílel ve fotbale, celou svou hmotností na levou nohu. -
2 Vraťte pravou nohu zpět do původní polohy. Během provádění pohybů musí vaše noha zůstat flexibilní. -
3 Při přenášení váhy na pravou nohu lehce poklepejte na podlahu špičkou levé nohy. -
4 Proveďte stejnou sekvenci, tentokrát od levé nohy. reklama
Část 4 ze 4:
Do vojenské věže (krok otočit nebo otočit)
-
1 Pravou nohou udělejte krok vpřed směrem ke zdi. -
2 Otočte se na patách doleva. Nyní čelíte ke zdi, která byla po vaší levé straně. -
3 Přiveďte nohy na stejnou úroveň. -
4 Opakujte stejný pohyb s levou nohou, ale tentokrát otočte doprava. reklama
rada
- Ve slovníku online tance a kohoutek znamená, že musíte lehce poklepat na zem špičkou nebo patou vaší nohy, aniž byste nad ní převrátili veškerou váhu. Váš kotník musí zůstat flexibilní. Pokud například uděláte tento pohyb levou nohou, dotkne se země, zatímco vaše váha leží na pravé noze. Někdy kohoutek je přechodný pohyb, který vám umožní vrátit se do výchozí polohy a začít novým směrem.
- Pro provedení tohoto typu tance je důležité mít měřítka, zejména pokud existují pohyby typu pivot a pokud je jich mnoho. Lideal vám pomůže ze čtyř stěn místnosti. Při provádění pohybů se pokuste sledovat přímou linii, bez ohledu na směr, kterým tančíte.