Obsah
je wiki, což znamená, že mnoho článků je napsáno několika autory. K vytvoření tohoto článku se na jeho vydání a jeho postupném zlepšování podílelo 26 anonymních osob.Našli jste důkazy, konfrontovali jste svého manžela a nyní se snažíte zjistit, zda můžete manželství zachránit. Vaše pocity a starosti jsou zcela normální, pokud pochybujete o tom, že budete moci znovu milovat a důvěřovat, pokud se bojíte nepřekonat tuto ránu, zuřivost a žárlivost, které vyplynou z objevu pouta s vaším partnerem. Neměli byste se však ve svém zármutku cítit izolovaně nebo se ptát sami sebe, co se stane dál.
stupně
-
Uvědomte si, že jste v šoku. Zpočátku je to okamžik, kdy tomu nemůžete uvěřit. Nemůžete pochopit, že váš manžel byl fyzicky a emocionálně intimní s jinou osobou, že on (nebo ona) byla nevyzpytatelná a vyšel z cesty, aby našel čas na prohlídku této osoby. A celou tu dobu jsi nic neviděl. Začnete shromažďováním kousků skládačky, abyste si uvědomili, že vaše realita byla ve skutečnosti lež. Pravděpodobně budete mít pocit, že jste v husté mlze, zatímco se snažíte pochopit, co se děje, a přemýšlet, jestli to není jen špatný sen. -
Očekávejte, že budete cítit zuřivost. Začnete si uvědomovat, že situace je realitou a že to není noční můra. Během této doby se můžete cítit fyzicky nepohodlně a uvědomit si, že prostě nejste schopni vstát z postele, jít do práce nebo přijít do kontaktu s ostatními v každodenním životě. Můžete myslet pouze na tento odkaz. Není neobvyklé, že se ocitnete v pláči, házení nebo lámání věcí, křičení a ztrátě veškeré kontroly nad sebou. Nemůžete překonat hněv a můžete vyjádřit svou zuřivost nezdravými, nebezpečnými nebo dokonce nezákonnými způsoby.- Touha pomstít vás, Jste-li ve svém nejnebezpečnějším stavu ze všech. Vězte, že vaše myšlenky nejsou jasné a chcete se pomstít tomu, kdo vás podváděl, pokud žijete takovým způsobem.
- Možná vymýšlíte způsoby, jak získat zpět svého manžela nebo poškodit třetí stranu, která se podílí na tomto cizoložství.
- Možná se budete chtít pomstít, mít s vámi poměr a přemýšlet o člověku, s nímž byste mohli spát, aby se váš partner vyrovnal skóre.
- Mohli byste vymyslet způsoby, jak ponížit svou milenku nebo milenku zraněním této osoby osobně, profesionálně nebo finančně.
- Pamatujte, že toto období uplyne. Rozhodnutí přijatá s emocemi z vašeho zármutku často vedou k činům, které můžete později litovat.
- Touha pomstít vás, Jste-li ve svém nejnebezpečnějším stavu ze všech. Vězte, že vaše myšlenky nejsou jasné a chcete se pomstít tomu, kdo vás podváděl, pokud žijete takovým způsobem.
-
Zbavte se svého hněvu. V tomto okamžiku počáteční zuřivost vybledla a skončíte s otupělou bolestí a pocitem, že jste se vymrštili svými emocemi. To je obvykle doba, kdy si zahrajete s myšlenkou na smíření nebo podniknete kroky k rozvodu. Myslíte si logičtěji, i když jste hluboce zraněni a už vás tolik neuspokojuje potřeba pomstít sebe sama, ale dychtivěji devalvovat svůj život, své cíle a budoucnost svého manželství. Soustředíte se tolik na druhou ženu nebo muže a raději přemýšlíte o svém manželovi a chaosu, který vložil do vašeho manželství. Během této doby jste často příliš unavení, abyste bojovali, plačeli nebo znovu prožili tuto hrůzu od rána do noci. Chcete, aby se to tak či onak zastavilo. -
Sbírejte kousky rozbité svatby. Pokud chcete zachránit své manželství, budete v této fázi potřebovat neochvějnou spolupráci svého cizoložného manžela. Osoba musí pochopit, že se jedná o nekonečný proces, který bude trvat déle, pouze pokud vám váš manžel zabrání a zpomalí vaše zotavení.- Tohle je to, co může cizoložný manžel udělat pro oddálení procesu usmíření:
- odmítnout odpovídat na otázky o věcech, které máte právo vědět
- odmítnout vám poskytnout důkaz, že máte právo se ho zeptat
- manžel stále vidí druhého muže nebo ženu
- bere situaci na lehkou váhu
- svému cizoložství nedává žádný význam
- dělá z tebe zodpovědnost za situaci
- rozhodne se u vás ve chvíli, kdy byste měli tento problém překonat
- Vězte, že každý z těchto postojů jde proti obnovení vašeho vztahu a prakticky zabraňuje jakékoli možnosti uzdravení. Nyní je čas ustoupit a udělat něco jiného, pokud nechcete své manželství zachránit. To neznamená, že byste měli zničit životy všech, s nimiž se setkáte, protože chcete zapomenout na své manželství. Znamená to najít aktivity a zajímavá místa, která můžete ve svém životě předložit, abyste vyplnili prázdnotu, která zbyla po ztrátě vašeho manžela. Bude to pro tebe osamělý čas, ale zůstaneš v tomto stavu neomezeně dlouho, pokud jen zasténáš ve svém rohu a budeš litovat.
- Tohle je to, co může cizoložný manžel udělat pro oddálení procesu usmíření:
-
Naučte se znovu důvěřovat. Je to obtížný krok, ať už se pokoušíte opravit svou současnou romantiku nebo začít další. Není však vhodné zahajovat milostný příběh příliš rychle, protože před uvítáním nového člověka do života potřebujete čas na uzdravení ran a pohodlí se sebou. Nemůžete věřit cizoložnému manželovi, dokud nehraje karty na stole a chová se s vámi jako otevřená kniha, pokud si chcete zachránit manželství. Jedná se o extrémně dlouhý a pomalý proces, který se v průběhu času zlepší. Jste na správné cestě, abyste znovu získali důvěru, když musíte jednou zkontrolovat, že slova vašeho partnera nejsou lži a že jste si téměř jisti, že už svou milenku ani svého milence nevidí. Ale nebude fungovat, pokud, jak bylo uvedeno výše, cizoložný manžel vám tímto postupem celou cestu nepomůže. Kromě toho bude tento proces nekonečný, pokud budete muset spravovat manžela, který znásobuje cizoložství, nebo vás bude nadále klamat, i když jste přísahali, že zůstanete věrní. Proto je nepravděpodobné, že se budete snažit obnovit důvěru potřebnou pro vyvážené manželství. -
Správa citlivých situací. Tyto situace mohou být jména, místa a události, které vám bolestně připomínají zármutek vašeho manžela. Může to být píseň, která byla během této aféry módní, restaurace nebo hotel, který navštěvoval s milenkou nebo paní, místy setkávání, kolegy nebo vzájemnými přáteli.- Tyto spouštěcí jevy mohou být také ve formě člověka, který vám připomene druhého muže nebo ženu nebo ho přiměje slyšet toto jméno. Prohlížení starých fotografií se může stát také spouštěčem, pokud existuje klišé, kde se na blaženě usmíváte, aniž byste věděli, že váš manžel v té době spal s někým jiným.
- Všechny tyto citlivé body jsou škodlivé vzpomínky.
- Pro tento typ citlivé oblasti neexistuje lék. Jediná věc, kterou musíte udělat, je být posedlá těmito věcmi a neochotit to, co nemůžete ovládat.
-
Stanovte realistické cíle. To je ten pravý čas vědět, zda budete pokračovat ve svém současném vztahu. Zjevně to už nikdy nebude stejné a měli byste si zvyknout na novou realitu poté, co jste zažili takové traumatické události. Můžete zvážit následující věci.- Můžeš takto žít? Dokážete obnovit svou důvěru svému manželovi, aniž byste každý den vyvolávali dotazy a komentáře k jeho aféře? Převzal váš partner odpovědnost za to, co udělal, a vynaložil značné úsilí, aby zachránil váš vztah? Sliboval nejen, že toto chování nebude opakovat, ale také aby se vyhnul tomu, aby se ocitl v situaci, která by mohla upřednostňovat cizoložství? Pokud tomu tak je, je docela reálné chtít pokračovat, když si myslíte, že váš vztah může být zachráněn.
- Na druhou stranu, pokud váš manžel odmítne přijmout tento odkaz, pokud neodpoví na vaše otázky, má podezřelé chování nebo nadále vidí druhého muže nebo ženu, měli byste se zeptat sami sebe, zda s ním opravdu můžete žít. Je zbytečné chtít zachránit pár, pokud nemůžete. Toto rozhodnutí můžete učinit sami: měli byste si udělat čas, abyste zjistili, co je z dlouhodobého hlediska nejlepší pro vás, i když rady ostatních mohou být užitečné.
-
Najděte novou rovnováhu. Uzdravíte se s ním i bez něj. Zabere to čas, ale díky této zkušenosti budete silnější, zdravější a sebevědomější. Uvědomte si, že nemůžete věřit jiné osobě, pokud nejste zodpovědní za stoprocentní štěstí. Během tohoto období byste se měli trochu analyzovat, abyste zjistili, zda jste v tomto vztahu nemohli něco změnit, abyste jej posílili. Nikdy není dobré být příliš závislý na vašem manželovi.- Najděte zajímavá místa a přátele pro sebe. Pokud váš vztah skončil, musíte se odrazit. Pokud ne, tato zkušenost vám poslouží pro váš osobní vývoj.
-
Nebuď na sebe příliš tvrdý a přijímej devolving. Můžete se dozvědět hodně o sobě, svém manželovi a vašem vztahu po cizoložství. Nenechte si ujít toto učení jednoduše proto, že jste zaneprázdněni svými problémy. Nezapomeňte na starého dobrého Nietzscheho: to, co nás nezabije, nás posílí.
- Je pravděpodobné, že vaše starosti nejsou zbytečné: řádění existuje dobře a jen vy (e) můžete znát temperament svého manžela.
- Uvědomte si napětí související s manželstvím: velké rozdíly v temperamentu, potřeby, které nebyly splněny, a nahromaděný odpor.
- Uvědomte si, že byste neměli očekávat, že vaše manželství bude opět tím, čím to bylo na začátku. Bylo by lepší, kdybyste se vzdali svého starého vztahu a pokusili se ve svém vztahu vybudovat nový vztah. Výročí svatby, nový způsob vzájemné komunikace a nový závazek spolupracovat jsou často nejdůležitějšími věcmi.
- Pokuste se snížit dopad ostatních, když se musíte vypořádat s důsledky manželského vztahu. Pouze vy víte, co je pro vás nejlepší, a můžete být překvapeni počtem lidí, kteří nemyslí na své vlastní zájmy, když se zapojí do vašeho podnikání.
- Nezůstaňte stejnou osobou, když jste prošli peklem! Staňte se novým člověkem, který více vlastní vaše prostředky, ať už zůstanete nebo odejdete. Váš partner není tím, co vás doplňuje.
- Umění uzdravení také spočívá ve vaší schopnosti hodnotit sebe. Ačkoli nic neomlouvá romantickou zradu, zeptejte se sami sebe, zda jste byli nejlepší a nejmilejší manželkou. Zeptejte se sami sebe, pokud jste nemohli být dostupnější pro svého partnera.
- Můžete číst hromady knih, trávit hodiny s manželským poradcem a trávit dny posloucháním rady druhých, ale nakonec je jen na vás, abyste se rozhodli, co je pro vás nejlepší. Určitě byste si měli uvědomit, že váš manžel vás opravdu miluje a že je odhodlán tuto práci mezi vámi dělat. Je dokonale schopen vás milovat velmi dobře. Měli byste věřit ve sliby svého partnera a dokázat si, že si zaslouží vaši důvěru.